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孕妇糖耐量偏高吃什么水果

1、雪莲果是全部绿色植物中果寡糖成分最大的，其纯净度高且发热量低，归属于水溶膳食纤维素。此外带有的碳水化合物化合物不容易被身体所消化吸收，合适肥胖症的孕妇和糖尿病者。

2、病情分析：您好，可以选用一些含糖分低的水果吃，水果含糖量最高的是干枣、桂圆与柿饼，不应做为首选食品。另外通过计算水果的热量，来限制总数。

3、除了苹果之外，孕妇还可以吃柚子，柚子在所有水果当中的含糖量都属于比较低的，而且吃柚子能够起到降低血糖以及控制血糖的作用。柚子是非常健康的一种水果，非常适合孕期血糖高的孕妇以及糖尿病患者吃。

4、因此，在可摄取的分量范围内，多摄取高纤维食物，如以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜和新鲜水果，但不要喝果汁等，也不可无限量地吃水果。多摄取维生素含量高的食物。

5、甜饮料和水果都含有较高的糖分，糖耐量受损就不能吃。

孕妇血糖高应该怎么办

1、可能性二：内分泌失调如果孕妇是因为内分泌失调引起的血糖偏高，应多加防范，并及时诊断出引起孕妇内分泌失调的病症加以治疗。内分泌失调不及时治疗也会转化为糖尿病。

2、我跟你讲，这可是很严重的，快来听我说吧(孕妇血糖高该怎么办？孕妇血糖高有什么影响？不可思议！)！目前很多小伙伴对孕期高血糖都还不怎么重视，不过相比较几年前已经好很多了。

3、因此，准妈妈在怀孕过程中不仅要注意饮食的合理，同时还要注意合理的运动，保持合理的体重，远离糖尿病的威胁。患有妊娠糖尿病的妈妈们，产后也应当注意饮食和煅炼。

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