本篇文章给大家谈谈糖尿病的营养干预措施,以及糖尿病营养防治对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
降血糖的方法有哪些?
1、要多注意锻炼身体,锻炼身体可以消耗体内的热量,人体中的热量很多都是由糖提供的,多锻炼身体有着明显的降血糖的效果。
2、调整用药 增加药量、增加服药次数或加用另一种降糖药,尽管运动和调整饮食的方法很经济而且副作用很少,但是当这些做法不能使血糖达到理想的水平时,就提示我们有必要调整用药了。
3、同时需要大量补液,以纠正酸中毒。如果不是急性情况,不建议快速降低血糖。血糖降的太快,身体会出现不耐受,还有可能导致低血糖症状,有危及生命的可能。糖尿病患者平时应注意规律应用降糖药,使血糖维持在相对稳定的水平。
4、大蒜具有良好的杀菌、抗病毒、抗炎、消肿瘤、降血脂、保护血管、保肝等作用。近年来发现,大蒜有很好的降血糖作用,可作为糖尿病病人的食疗方。大蒜可生食,也可煮食、煨食,或作配料。
如何针对糖尿病人开展营养健康教育
1、促使患者保持稳定的情绪和科学的生活方式,延缓并发 症的发生和发展,提高生活质量。
2、在糖尿病的治疗中有70%~80% 的问题与饮食控制的好坏有关〔1〕,因此,对糖尿病患者进行饮食指导至关重要。
3、病并发症的发生和发展。 而糖尿病教育则是贯彻三级预防的关键。
4、为防止并发症动脉硬化、便秘,应饮食多样化,满足人体所需营养,以利健康长寿。瘦肉也可以吃,一星期二到三次,每次二两多就行。稀饭容易升高血糖所以最好不吃。苦瓜、苦丁茶、绞股蓝茶等对治疗糖尿病有辅助作用,可经常吃。
糖尿病的预防及护理措施
糖尿病怎么预防应该保持适当的运动,适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用,应长期坚持锻炼。
要预防患糖尿病,首先要提高对糖尿病防治的知晓度和参与度,合理膳食、控制体重、适量运动、限盐、控烟限酒、保持心理平衡,生活方式健康;对于糖尿病高危人群,要定期进行血糖筛查以尽早发现早期糖尿病,及时作出干预。
控制盐量 多尿是1型糖尿病的症状之一。多数1型糖尿病患者伴有高血压和肥胖,多吃盐会使血压升高,不利于高血压的防治,故必须限盐。少吃盐可以减少患心脏病和中风的可能性。
饮食护理 饮食治疗是任何形式糖代谢异常疾病的最基本治疗措施,可减轻胰岛负担,明显改善胰岛敏感性,降低血脂,血糖,减轻胰岛素抵抗,控制病情。
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