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怀孕肚子胀怎么回事

你好！孕妇可因胎儿的发育增大和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气等症状，此症状一般不需服药。建议在孕期应适当活动，以促进血液循环，提高肌肉张力，减少因胃肠蠕动缓慢而引起的腹胀等症状，孕妇的睡姿应取左侧卧位睡眠。

孕妇肚子胀气怎么办？从饮食来看，要多喝水，多餐少量；而运动方面则应常散步，勤按摩，以便促进肠蠕动。放屁排孕妇六大尴尬时刻之首 最近，一个关于孕妇尴尬时刻的调查中还指出，放屁排孕妇六大尴尬时刻之首呢。

饮食问题：孕期饮食不当也会导致肚子胀气。例如，吃太多油腻食物、高纤维食物或含有气体的食物（如豆类、洋葱、生菜等）都会导致肚子胀气。

这是因为怀孕后子宫升入腹腔，随着宝宝的长大，子宫继续增大，将胃推向上方；肠管则被推向上方及两侧。

很多女性在怀孕后会发现肚子有胀气的现象，通常怀孕初期由于是比较敏感时期，正是胎儿发育的期间，所以这个期间如果出现一些什么问题，对胎儿的成长也会有一定的影响。

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