作为新生儿的妈妈，你很可能已经知道，在他们六个月大之前，不应该给他们喝水。事实上，在这个月龄之前，除了母乳或配方奶粉，你应该尽量避免给他们任何其他食物。但尽管这是常识，但这一建议背后的确切原因并不为人所知。有业内人士采访了两位专家，以找出为什么水对婴儿不好。

不能给婴儿饮水的原因

1、水会干扰婴儿的营养需求。

事实证明，给婴儿喝水并没有太多的益处，原因有很多。首先，婴儿不需要水提供的额外水分。即使在炎热潮湿的夏天，母乳或者配方奶粉也能满足所有的水分需求。此外，水可以填饱他们的胃，使他们很难得到他们需要的营养。6个月以下的婴儿不建议喝水，因为即使是少量的水也会填满他们小小的肚子，而且会干扰他们身体吸收母乳或配方奶粉中的营养成分的能力。

2、在婴儿配方奶粉中过量饮水也会导致健康问题。

水会导致婴儿对营养物质的吸收不良，这也是给宝宝冲奶不能使用太多水的原因。配方奶粉的用水量应该严格按照奶粉说明书的要求使用。新手父母也要知道，用多余的水去稀释配方奶粉会导致一种叫做水中毒的情况，这对婴儿来说是相当危险的。

给宝宝额外的水，无论是单独饮用还是用来冲淡配方奶，都会扰乱宝宝的电解质平衡。

3、婴儿的肾脏必须成熟后才能处理水。

婴儿的肾脏在六个月之前不能处理水。直到六个月大之前，婴儿的肾脏还太不成熟，无法正确过滤纯净水，这使得婴儿容易受到水中毒的影响。水中毒是一种危险的情况，会影响婴儿的生长和发育，使他们生病。然而，随着婴儿的成长，肾脏逐渐成熟。到了六个月大的时候，她的身体就能喝到水而不用担心水中毒了。

给宝宝正确喂水

因此，在宝宝刚出生的时候，第一口一定是奶，如果没有特殊情况，前六个月尽量不喝或者少喝水。六个月之后，可以开始给婴儿提供少量的水，而不用担心水中毒或其他问题。这时候，给宝宝喂水，就是‘额外的’，不能替代母乳和婴儿配方奶粉中的营养食品，而且水在这个阶段成了婴儿发育必不可少的物质。

从6个月到12个月的时间里，喝水实际上就是在不断地练习，就像婴儿也在逐渐习惯喝水的杯子，或者除了奶瓶或奶瓶以外的任何杯子。目的是让你的孩子习惯喝水。对于年龄较大的9到12个月的婴儿，他们每天可以喝几十毫升。

孩子生病了，是否可以给宝宝多喝水

即使你的孩子生病了，给他们喝水也不可取。家长可能会认为在宝宝生病的时候给他们水甚至果汁是可以的，即使他们还不到六个月大，但专业儿科医生认为情况并非如此。因为果汁里的糖太多，实际上会让你的宝宝生病。另一方面，水可以填满他们的肚子，使宝宝难以吸收营养，身体恢复变慢。

但是，家长可以咨询儿科医生，询问一些产品，比如有助于平衡宝宝电解质和防止脱水的电解质产品。

因此，在宝宝六个月之前，尽量别给宝宝饮水，六个月之后，每天从几毫升开始，逐渐给宝宝增加喂水量。这些方法，很重要，是科学的育儿知识，宝妈要知道。

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