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怀孕后肚子总感觉硬硬的,是怎么回事?

问题分析： 你好！孕妇可因胎儿的发育增大，和生理性变化出现肠蠕动减慢，出现腹部胀气，便秘等症状。

怀孕后肚子总感觉硬硬的，基本上都是假性宫缩导致的。从孕中期开始，很多孕妈咪就有这样的体验：自己的肚子突然就发紧发硬，但是没有痛感，过一会儿就消失了。

您好，一般孕妇腹部发硬是宫缩造成的，孕后期胎儿已经发育得很大了，体重也会增加不少，有可能是胎儿在母体内的姿势压迫到孕妈妈的神经了，导致孕妈妈有酸痛感，一般属于正常现象，等胎儿换位时，也许会缓解症状。

怀孕初期肚子硬硬的怎么回事

我们一起来了解一下孕期肚子发硬坠胀的原因：假性宫缩 肚子有张力，发硬，原因最大的就是假性宫缩。这是母体为了慢慢地适应生育而进行的运动。

怀孕后身体会出现很多反应，尤其在孕早期表现尤为明显。等过了前三个月，早孕反应慢慢减弱，肚子的变化会比较突出。孕中期，肚子最明显的改变就是增大，其次，能感觉到胎动。

由于核心肌群力量不足，体重较低，皮下脂肪较薄，一些孕妇容易受到外部环境的影响，导致一些收缩，胃部变硬。

孕初期吃什么对胎儿好

奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。怀孕前3个月，尽管会有孕吐、恶心等妊娠反应，但因为胚胎很小，几乎不需要多吃，也没必要吃任何补品。

铁质：铁质对于孕期母亲红细胞的生成，胎儿的成长及新生婴儿的红细胞生成特别重要。孕期所需的铁质是平时的两倍，孕期缺铁将导致贫血。吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。

怀孕早期吃什么对胎儿好1 肉类 在怀孕初期多吃一些瘦肉有助于胎儿的发育，比如鸡肉、羊肉和牛肉，这些肉类都含有丰富的蛋白质，孕妇食用之后可以补充胎儿发育所需的营养物质。

孕早期主要可以多食用以下几类食物：优质蛋白食物。如鸡、鱼、豆类食物等。多吃新鲜的蔬菜、水果。水果类要注意血糖的问题，如既往有血糖高或家族中有糖尿病史切勿多食用含糖量高的水果，如西瓜、葡萄等。

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