有的老人怕孩子渴会一直给孩子喝水，他们的出发点都是为了孩子好，这是可以理解的，但还需采取正确的方式喂养孩子。

6月前的宝宝需不需要额外补充水分？

美国儿科学会建议：无论是用母乳喂养，还是用配方奶喂养，6个月以内的宝宝都无需额外补充水分，通过日常的母乳、配方奶，就可以完全满足宝宝身体需求。

若宝妈或者是家人在不知情的情况下，给宝宝乱补水，还容易影响母乳喂养，延缓宝宝的生长发育，对涨奶的宝妈也会不利；宝宝喝水过多，相对应的母乳喝得少了，便不能给身体提供营养，极易导致营养不良、体重减轻的不良后果。

如果补充的是含盐水，还容易增加高钠血症的发生概率，其中症状包括呕吐、呼吸困难、抽搐，甚至是惊厥。

所以，如果宝宝在6个月以前，没有特殊病情下，宝妈们无需给孩子额外补充水资源，或者是用水代替母乳喂养。

6月前的宝宝能不能喝果汁？

有的家长知道一些婴幼儿喂养常识，不会给6月前的宝宝补充水分，但他们认为母乳的营养不足以满足宝宝身体需求，知道新鲜的水果里富含营养。于是，就想着给6月前的宝宝喝果汁，以盼望孩子能够茁壮成长。

其实，建议父母在如果孩子没有生病的情况下，就无需搞特殊，给孩子补充果汁、葡萄糖水等液体。宝妈们应该做的是，在孩子6月以前，尽量不给他喝鲜榨果汁、喝稀释的水果汁等等。

虽然宝妈们不会傻到买甜饮料给孩子喝，但对于自己榨出来的果汁，即使里面添加了大量不同种类的水果，其果糖成分也是比较高的。

一旦宝妈们经常给宝宝喝甜度较高的饮品，宝宝还容易养成喝甜饮料、吃甜食的习惯，久而久之，还会出现儿童肥胖的问题。

所以孩子在6月以内并不适合喝果汁，到了6个月以上或者是已经长大的孩子，吃水果的最好选择则是直接吃，可以避免膳食纤维、水溶性维生素的损失。

那宝宝什么时候可以喝水呢？

建议6个月以上的宝宝，就可以逐步给他们喝水了，当宝宝出现尿液颜色黄、嘴唇发白发干、皮肤干燥，说明孩子身体缺水，应及时补充水分，全天不超过50ml；

1到3岁孩子可养成白天喝水的好习惯，小口慢饮，全天喝水量为120~140（ml/kg体重）；

4到9岁孩子全天喝水量需控制在70~110（ml/kg体重）；

10到14岁孩子喝水量需控制在50~90（ml/kg体重）。

那么各位父母，你家宝贝是从多大时开始喝水的？喝水量有没有影响到他的喝奶量？