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孕三个月肚子硬硬的胀胀的属于正常吗?需要注意什么呢?

1、你好，早上起床时因有尿液积蓄在膀胱里，所以充盈的膀胱可以在下腹部触摸到，然后加下怀孕的子宫也逐渐在增大，所以早上刚起床时感觉肚子比较大而硬，这是正常的现象。可以适当补充些钙片和铁剂，以满足胎儿的生长发育需要。

2、压力累积后，腹部也容易变硬，这是最好的。如果你的胃很硬，你需要补充更多的营养，比如营养丰富的水果和蔬菜，新鲜的瘦肉排骨，足球等等。尤其要注意多吃排便食品。怀孕后期，孕妇有意识地使胃变硬。

3、是假性宫缩，不要害怕，很正常的，在为真正的宫缩打基础。假性宫缩不痛，但是肚子发硬发紧，某个部位可能会鼓起来，最好在宫缩的时候不要运动，尽量平躺。

4、怀孕3个月的时候鼓包，你说的这种应该是胎儿成形了，导致的，所以不用太担心是正常的。

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