今天给各位分享小学生家常菜做法的知识，其中也会对小学生家常菜谱进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

适合小学生的饭菜食谱窍门

1、小学生营养餐食谱一周搭配有：周一：早餐：牛奶，吐司午餐：丝瓜虾仁汤，西红柿炒鸡蛋，青椒牛肉丝，二米饭加餐：苹果晚餐：青菜豆腐汤，木耳西葫芦，红烧黄花鱼，二米饭。

2、星期天：金银饭（玉米糁、大米）、黑木耳春笋烧鸡、糖醋白菜、绿豆南瓜汤。小学生中餐菜谱做法大全 香芹香煎大虾 大虾一些洗净，剪去须，剔去虾线。芹菜洗净，切小段，再切成细些的丝，泡在清水中。

3、那么，哪些食物比较适合小学生吃呢？下面就为大家介绍几道小学生食谱。香蕉司康 原料：低筋面粉100克、泡打粉3克、黄油20克、牛奶40克、香蕉40克 做法：将低筋面粉和泡打粉混合过筛。放入切碎的黄油颗粒。

4、食谱一 星期一 胚芽饭（玉米胚芽）、 瓜仔肉燥 、香芹甜不辣、 白菜黺丝、 紫菜蛋花汤、配上豆浆也是很好的选择。

儿童菜谱简单家常做法5岁

爱心蔬菜蛋饼 食材：南瓜50克、土豆1个、豌豆50克、鸡蛋3个、胡萝卜1根、菠菜1把、豌豆苗1把、奶酪1片、橄榄油适量。做法：将新鲜豌豆剥出。土豆切丝。南瓜要连皮切丝，鸡蛋敲散。

岁儿童食谱：鱼头豆腐汤 材料：胖头鱼头一个、豆腐一块、小葱几根、姜一小块、盐、胡椒粉。做法：胖头鱼头一个，豆腐一块，小葱几根，姜一小块，将胖头鱼头收拾干净，从中间切开，豆腐切块。

做法：鸡蛋敲进碗里，倒入一些热水，打匀，上锅蒸5分钟，出锅后洒葱花即可。

求几个小学生有能力做的家常菜的做法及材料(主要简单)!!!

1、小学生中餐菜谱做法大全 香芹香煎大虾 大虾一些洗净，剪去须，剔去虾线。芹菜洗净，切小段，再切成细些的丝，泡在清水中。姜，蒜切末。

2、土豆洗净蒸熟，压成泥，放入沙拉酱和少许盐，搅拌均匀。豌豆洗净煮熟(较小的孩子要压碎)。将碎豌豆和肉松撒在拌好的土豆泥上。奶油鱼肉 原料：鱼肉，胡萝卜，洋葱，奶油，牛奶等。

3、材料：黄瓜、干红辣椒、蒜末、紫苏、盐、味精或者鸡精。做法：黄瓜切成5cm左右的筒状。中间竖着破开成2个半圆的筒状，在绿皮的那一面切上菱形的花刀。红辣椒切小。蒜随便切末。紫苏随便切几刀。

4、做法：鸡蛋打散之后加少许盐，少许水淀粉。锅里放油（多一点），胡萝卜下锅沥油捞出。锅中爆香葱花。放入鸡蛋。倒入胡萝卜拌炒，鸡蛋嫩嫩的就可以了。

5、水豆腐素饼原材料：水豆腐、红萝卜、菜心肌梗塞、木耳、木薯淀粉、小麦面粉、盐、番茄酱作法：水豆腐打碎，红萝卜、菜心肌梗塞和木耳剁碎。

菜谱儿童家常菜做法

推荐小孩爱吃的六种家常菜：干贝蒸鸡蛋、番茄肉末豆腐、清蒸龙利鱼。土豆炖排骨、番茄烧茄子、红烧土豆块，都很简单小孩子爱吃，营养均衡，色香味俱全。

第一款：鸡蛋炒土豆泥（我想每个孩子都喜欢吃土豆吧）准备食材：土豆200克，西红柿50克，黄瓜70克，火腿65克，熟鸡蛋1个，食盐少许，食用油适量，鸡精少许。

燕麦双米粥 燕麦80g、小米80g、糯米80g、枸杞适量。准备糯米、燕麦片。糯米、燕麦片洗干净，用冷水浸泡30分钟。浸泡后一是容易熟，节省时间。二是粥的口感更好。煮锅加水，糯米、燕麦片入锅煮。烧开锅后转小火煮。

小学生爱吃的家常菜有哪些

那么，哪些食物比较适合小学生吃呢？下面就为大家介绍几道小学生食谱。香蕉司康 原料：低筋面粉100克、泡打粉3克、黄油20克、牛奶40克、香蕉40克 做法：将低筋面粉和泡打粉混合过筛。放入切碎的黄油颗粒。

儿童爱吃的家常菜做法1 豆腐素丸子 【材料】老豆腐 1大块、胡萝卜 半根、香菇 2个、香芹 1颗、鸡蛋 1个、蚝油 1汤匙、盐 1茶匙、淀粉 2大匙、虾米 1小把 【做法】豆腐在菜板上压烂，放到碗里备用。

五花肉洗净切小块，放入碗中加入姜片。 加入秘制红烧汁，抓拌均匀腌制20分钟。 土豆切切厚片用淡盐水浸泡，腌制好的肉块裹满米粉蒸料。 土豆铺在碗底，把裹满米粉的肉块铺在土豆片上面。

适合小学生吃的家常菜

那么，哪些食物比较适合小学生吃呢？下面就为大家介绍几道小学生食谱。香蕉司康 原料：低筋面粉100克、泡打粉3克、黄油20克、牛奶40克、香蕉40克 做法：将低筋面粉和泡打粉混合过筛。放入切碎的黄油颗粒。

有一道菜叫小葱炖豆腐，非常有特色，当然豆腐的吃法还有很多，可以蘸料吃，可以和其它菜一块炖等，做法都相对比较简单。小容小韬小时候就比较喜欢吃豆腐的。 做法：葱段姜片若干，蒜片，豆腐，花椒，香油，味精，盐适量。

腰果仁松脆的，青瓜也特别的芳香，这也是一道口味淡可口又好吃的家常菜。

所以今天小胡给大家推荐的这个就是这个广东地道的家常菜——蛋肉卷。现在是秋季，气候干燥，润肺解燥是关键。

小学生最适合学做的菜有：西红柿炒鸡蛋，无水焖虾，酸辣土豆丝，煎鸡蛋，紫菜鸡蛋汤，可乐鸡翅，炒娃娃菜，蚝油生菜。西红柿炒鸡蛋 主要食材：鸡蛋，西红柿，黄瓜（可选搭配材料），盐，葱花。

小孩喜欢吃的家常菜之营养汤品类 鸡蓉豆腐汤 原料：鸡胸肉50克；豆腐30克；葱末5克；提前熬好的鸡汤大骨汤之类100克；盐少许。做法：鸡胸肉剁碎，团成小肉丸同高汤煮开。

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