今天给各位分享奥库养生锅做纳豆视频的知识，其中也会对奥库纳豆的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

用奥库怎么做纳豆?

1、纳豆产生功效的主要成分是：纳豆激酶和维生素K纳豆制作的过程：备食材：黄豆或黑豆400毫升洗食材：煮熟豆：（1）把豆（400毫升）放入奥库重汤机的锗内锅里，倒入800毫升水。 （2）盖上内盖结合锅体并拧紧。

2、能，奥库重汤机能做到保健食品自己做，不光能做纳豆，还能做红参、酸奶、洋葱原液、黑蒜等保健食品。而且用奥库重汤机做纳豆不需加纳豆菌，豆子无需浸泡，虽然不是专门的纳豆机但是纳豆做出来的效果比专门的纳豆机还要好。

3、纳豆的做法步骤 50克干黄豆清洗一下，用冷水泡24个小时，中间换3-4次水，天热要放冰箱冷藏泡发，纯净水最好。泡好的黄豆 泡好的黄豆和干豆的对比 泡好的黄豆滤掉水，放入干净无油的容器。

4、制作配料：黄豆240克，纳豆菌粉1包，白糖10克，温水10克。制作方法：准备大约250克的黄豆，清洗干净之后清水浸泡1个晚上。把黄豆完全泡发。

5、纳豆的制作方法如下：主料：干黄豆170克、白糖40克、清水适量3人份。辅料：纳豆菌粉4克。干黄豆用清水浸泡一夜。浸泡后的黄豆滤掉水分，挑出碎豆子，把黄豆平铺在盘子中。

6、纳豆的做法如下：材料/工具：黄豆200克、纳豆菌3克、葱花少许、海苔少许、生抽一小勺、芥末少许、酸奶机、保鲜膜、玻璃杯、冰箱、筷子。准备黄豆洗净用清水浸泡一宿使其充分膨胀。

纳豆怎样制作方法

纳豆具体制作方法如下：挑选、清洗大豆：清除异物、虫蛀过的豆子、未成熟的豆子、有伤痕的豆子等。清洗掉沙子石子以及大豆的污迹，在清洗时请注意不要伤了大豆，手的动作要温柔。

二十世纪后期高品质稻草取得不易，多已改用保丽龙或纸制容器盛装贩售。因此现代的制作方式，是利用蒸过的黄豆加上人工培养出的纳豆菌混合后，直接放在容器中使之发酵，黄豆以外之某些食品亦能制成纳豆。

纳豆的制作方法如下：主料：干黄豆170克、白糖40克、清水适量3人份。辅料：纳豆菌粉4克。干黄豆用清水浸泡一夜。浸泡后的黄豆滤掉水分，挑出碎豆子，把黄豆平铺在盘子中。

纳豆的制作方法全过程如下：制作配料：黄豆240克，纳豆菌粉1包，白糖10克，温水10克。制作方法：准备大约250克的黄豆，清洗干净之后清水浸泡1个晚上。把黄豆完全泡发。

我们在制作纳豆时所用到的容器还有一些工具都要用沸水消毒，然后将黄豆的水分沥干之后，我们再准备一小包菌粉放入汤勺中，再倒入适量的温水，将它搅拌均匀之后倒进黄豆中，然后再用汤勺搅拌一段时间。

奥库养生锅做的纳豆质量好不好、不需要发酵酶做出来会好吗

能，奥库重汤机能做到保健食品自己做，不光能做纳豆，还能做红参、酸奶、洋葱原液、黑蒜等保健食品。而且用奥库重汤机做纳豆不需加纳豆菌，豆子无需浸泡，虽然不是专门的纳豆机但是纳豆做出来的效果比专门的纳豆机还要好。

而且用奥库锅做的纳豆因为没有添加防腐剂和其它添加剂，纳豆做出来是纯天然，没有异味的。有人性化的语音提醒功能，烹制过程无需看管。

不需要盯锅！三个小时或三小时后，（1）奥库重汤机三个小时煮熟豆，自动进入保温。 （2）把锗内锅里的熟豆转到锗内胆（有很多小孔）里，捞起沥干，然后再把坛子放入锗内锅里，盖上锗内盖结合锅体并拧紧。

是真的，纳豆有降三高作用，只是辅助作用，降三高的药还是要吃的。

纳豆不仅保有黄豆的营养价值、富含维生素K提高蛋白质的消化吸收率，更重要的是发酵过程产生了多种生理活性物质，具有溶解体内纤维蛋白及其他调节生理机能的保健作用。

发酵完成后，将纳豆放进冰箱内冷藏一晚，进行熟成，做好的纳豆无论是外观还是口感都会更好。如果一周吃不完放入冰箱冷冻层，吃前要先放入冷藏层解冻。

怎么做纳豆的方法视频

纳豆的制作方法过程视频纳豆制作方法，纳豆制作方法如下：黄豆冲洗干净沥干水分，锅中烧水，在笼屉上面放上纱布，把黄豆放在上面铺平，盖上纱布，盖上盖子上锅蒸熟。

准备大豆 将大豆浸泡在水中4-5个小时，然后用清水洗净。接着将大豆放在蒸锅中蒸熟至软化（一般需要蒸1-2个小时）。 添加纳豆菌 将蒸好的大豆放在盆中，将纳豆菌撒在上面。然后用筷子轻轻搅拌均匀。

自制纳豆的做法步骤3蒸到黄豆可以轻松用手指碾碎，就可以了。

自家纳豆的制作方法：① 〔大豆的清洗与挑选〕挑拣并去除异物、虫眼豆、未熟豆、表皮划伤豆。清洗时，要注意不要用力太大，以免弄破大豆表皮，要轻轻地洗。

纳豆的做法 把黄豆用清水浸泡十小时左右捞出，放入高压锅隔水蒸二十分钟，水开后开始算时间，我是分成两碗，锅帘上下各一碗。蒸完拿起一个用手一捻就粉了，这样就算好了。

纳豆的做法步骤 50克干黄豆清洗一下，用冷水泡24个小时，中间换3-4次水，天热要放冰箱冷藏泡发，纯净水最好。泡好的黄豆 泡好的黄豆和干豆的对比 泡好的黄豆滤掉水，放入干净无油的容器。

怎样制作纳豆

1、纳豆的制作方法如下：主料：干黄豆170克、白糖40克、清水适量3人份。辅料：纳豆菌粉4克。干黄豆用清水浸泡一夜。浸泡后的黄豆滤掉水分，挑出碎豆子，把黄豆平铺在盘子中。

2、制作配料：黄豆240克，纳豆菌粉1包，白糖10克，温水10克。制作方法：准备大约250克的黄豆，清洗干净之后清水浸泡1个晚上。把黄豆完全泡发。

3、纳豆具体制作方法如下：挑选、清洗大豆：清除异物、虫蛀过的豆子、未成熟的豆子、有伤痕的豆子等。清洗掉沙子石子以及大豆的污迹，在清洗时请注意不要伤了大豆，手的动作要温柔。

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