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上海小伙半年减重70斤,晒前后对比照,变化有多大?

这名上海小伙在短视频平台发布了自己减肥前后的对比视频，视频前半段是一个油腻腻带着点猥琐的胖子，摇身一变变成了一个皮肤白皙肌肉匀称的帅小伙。

还有位男同事，和新闻中这位小伙一样，用运动方式减了半年减了五十斤，不仅人变瘦了变精神了，就连脂肪肝都没有了。

合理控制饮食和运动就可以实现减肥，很多网友们看过这位小伙减肥后的前后对比照都表示太励志，果然每个胖子都是一名潜力股，成功减肥后的小伙子堪比整容，整个人都变得更加帅气和自信。

只有极其自律的人以及非常有毅力的人，那么才能够坚持下去，那么最终才能够成功的减肥的。

只要保持一个良好的生活方式，我们不仅会变瘦，而且会变，美皮肤也会变得很好。

关于瘦身后对气质的改变，这里拿一个大家都熟悉、万千少女心目中的理想型——彭于晏来举个栗子吧～这是一张网上流传很广的关于彭于晏的对比照片，青少年时期是个小胖子，现在是个拥有8块腹肌的演技派。

减肥对外貌的改变有多大?

1、减肥之后，脸变小了、脖子变细了、腰也变细了、背变薄了，从而大大地提升了人的体态气质，给人一种轻盈的感觉。第三，减肥改变了人的穿衣打扮，穿衣打扮方面的改变也会对颜值造成很大的影响。

2、更常见的情况是，如果通过健身身体变瘦，整个身体相对对称，皮肤看起来特别紧绷，人们看起来很有气质。如果他们是30岁，他们看起来只有25岁左右。从160公斤到150公斤，体型有非常明显的变化。

3、我们在瘦身塑形的时候，不要一味地只做有氧运动，那样的后果只能是身体的脂肪降低了，但是皮肤松弛了，整体的身体看起来也是非常的难看，不仅对自信心有打击，可能对接下来的锻炼都有影响。

减肥之后,容貌变化到底会有多大?

1、人的容貌是会随着年龄而变化的，尤其是皮肤松弛导致的下垂，胖了以后脂肪会在下颌处堆积，脸变得很圆，尤其是下颌显得很丰满。减肥之后，这里的脂肪消失了，脸型会从圆形变成心形，但如果年纪较大，下颌处会出现皮肤下垂。

2、减肥是可以改变容貌的。最大的变化就是自信。当减肥成功自己对自己身体满意的时候，就能够抬头挺胸的走路。有着无限的自信别人看你的感觉也是不一样的。虽然我没有很胖过但是有一些肥肉和没有肥肉的区别对我来说还是非常大。

3、减肥首先能够看到的变化就是脸部，褪去了我们多余的肉肉，面部轮廓也会变得更加清晰，下颚线流畅明显。而且最值得欢喜的是，脸部变小以后，你的五官会被放大，最明显的就是眼睛。

体重下降10斤以后,脸部最明显的变化有哪些?

一。一个人可能瘦个两三斤是水膘，看不出什么效果。但是如果瘦十斤的话，就非常的明显。我们可以买一块肥肉放在那。十斤肉。是好大一块。他如果从你身上掉下去。体重很快就能看出来。二。身上的肉会感觉到很松。

更常见的情况是，如果通过健身身体变瘦，整个身体相对对称，皮肤看起来特别紧绷，人们看起来很有气质。如果他们是30岁，他们看起来只有25岁左右。从160公斤到150公斤，体型有非常明显的变化。

瘦了10斤之后，给别人的视觉感受会有明显的变化。脸更小，立体感更强，四肢更细。对于身材娇小的人来说，瘦10斤的后果就是之前的衣服明显大了，需要买新衣服了。

人瘦了10斤有什么变化1 瘦10斤以后对人产生最大的变化应该是精神状态的变化。一般而言，如果一位胖子，瘦十斤在体型上看起来未必明显，但精神状态一定会有所改变。

从180瘦到160面部变化有多大

1、斤，我能想象出你是一个有双下巴的油腻男孩，但是如果你减到了145斤，这个180身高正常的体重你会变得很有气质很帅。

2、变化会非常大，可以说是脱胎换骨，整个人的形象，气质，都变化很大，从减肥前的自卑，到成功减肥下来的那种自信，阳光，自律。 你和伴侣的关系会更加紧密 减肥会让你更加性感，你苗条的身材以及获得的自信都会加强你与伴侣之间的联系。

3、脸型的改变 减肥首先能够看到的变化就是脸部，褪去了我们多余的肉肉，面部轮廓也会变得更加清晰，下颚线流畅明显。而且最值得欢喜的是，脸部变小以后，你的五官会被放大，最明显的就是眼睛。

4、人的容貌是会随着年龄而变化的，尤其是皮肤松弛导致的下垂，胖了以后脂肪会在下颌处堆积，脸变得很圆，尤其是下颌显得很丰满。减肥之后，这里的脂肪消失了，脸型会从圆形变成心形，但如果年纪较大，下颌处会出现皮肤下垂。

5、变化很明显当然会有所变化啊，毕竟20斤也很多了，越是大基数瘦的就会明显。

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