一说起湿疹，每个宝宝湿疹的妈妈都有说不完的苦流不完的泪。在门诊中最常听见的关于湿疹的咨询就是“医生，我家宝宝的湿疹总是反反复复，时好时坏，可怎么办呀？”

相信不少家里在护理宝宝湿疹时都会有类似的烦恼，由于湿疹非常容易反复，宝宝会感觉奇痒难耐，不自觉的去抓挠，导致皮肤破损，家长是看着既心疼又无奈，饮食、护理都要小心翼翼，生怕宝宝多受苦。

今天我们就来聊一聊如何正确预防和护理宝宝湿疹。

一、什么是湿疹

湿疹是婴幼儿时期常见的皮肤病，一般多发生于0-2岁的宝宝。原因不明，主要皮肤屏障功能障碍导致皮肤水分丢失和外界刺激物、过敏原和病菌的侵入。

二、湿疹的都有哪些特征?

主要特征是慢性长期反复发作、皮肤干燥、骚庠、容易反复发作，影响生活质量。湿疹通常长在宝宝脸蛋的两侧、脖子上、眉间、头皮等部位，严重时躯干和四肢也会出现。用手指触摸干燥皮肤时，会摸到白色的小疙瘩，抚摸到皮肤时仿佛摸在砂纸上一般。

三、怎样护理宝宝湿疹?

1. 湿疹宝宝穿衣的第一原则是，衣服一定不要穿得过多。这个最好取得家里人的一致意见，因为很多妈妈会发现，多穿衣服就容易湿疹复发。

宝宝的衣服从里到外最好都选择棉制衣服，另外宝宝的床单、被子也选择使用棉制品。

衣服上残留的洗涤剂或柔顺剂也可能刺激宝宝的皮肤，所以湿疹宝宝的衣服要多漂洗一次。

2.湿疹宝宝的洗澡水不能太热，时间不能过久，洗澡时间最好不超过10-15分钟。内不能使用刺激性洗浴用品，洗澡后及时擦拭护肤品。足量使用保湿剂让宝宝皮肤一直处于保湿状态、必要时可以使用湿敷来改善皮肤屏障功能。

3. 患湿疹的宝宝，家长要及时剪短指甲，给宝宝套上小手套，防止抓挠以免引起皮肤感染。

4. 重中之重的是要要足量、规律使用保湿霜。湿疹宝宝一天至少要涂抹两次，如果发现皮肤干燥，尽可能增加使用次数。每天宝宝洗澡过后3到5分钟之内使用，这个时候皮肤水化的状态下使用润肤霜，更多地保持水分。

5. 奶粉喂养或混合喂养的宝宝如果已经明确对牛奶过敏，可以换成水解蛋白配方奶粉。

6. 如果湿疹比较严重，还要在医生的指导下用药，该用激素药膏时就应该及时使用，以免耽误治疗。

四、日常护理注意事项：

虽然在湿疹好转后，家长也不可掉以轻心，后续的护理也需要跟进，湿疹就容易再次发作。平时在家进行日常护理时，家长们要注意：

1. 室内保持凉爽，湿疹宝宝怕热所以家里的卧室要保持温度、湿度适宜。

2. 卧室使用加湿器，无论是冬天空气干燥时，还是夏天使用空调，都要使用加湿器以免空气过于干燥。

3. 宝宝的衣物、床单要勤换，宝宝洗衣服时要使用温和的洗涤液，避免使用漂白粉等刺激性的洗涤用品。

看完这篇文章之后，相信家长们对宝宝湿疹如何护理心中更加有数了。宝宝得了湿疹，家长们往往很容易焦虑，而焦虑的心情往往容易影响到宝宝，从而给宝宝造成一定的精神压力。

而精神过度紧张也是湿疹发作的原因之一，所以家长面对湿疹一定要镇静，保持健康愉悦的心情，这样才有助于宝宝湿疹的恢复与控制。

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我是雨滴姐姐，0-6岁宝宝的私人家庭医生!感恩遇见，身为有20年儿童保健及儿科临床经验，国家级营养师，高级育婴师定期在这为您解惑！育儿路上有雨滴春风细雨，携手相伴！