在照顾新生儿时，作为新手宝妈们难免手忙脚乱。初生婴儿的妈妈们会有各种困惑和，因为缺少照顾孩子的方法和知识。

像遇到宝宝踢被子这件事，很多妈妈就会很不安，有时候宝宝踢被子不是宝宝热了，踢被子有可能是宝宝身体发出的某种求救信号，宝妈妈们千万不要大意！

宝宝踢被子不是因为太热，很可能是宝宝身体发出的“求救信号”

这里给妈妈们普及几个宝宝踢被子可能的原因，宝妈妈们一定要收藏！选择最合适的方法应对宝宝睡觉踢被子的情况。

1、宝宝睡觉踢被子是宝宝饮食出现了问题

很多宝妈妈们总想着宝宝刚生下来，自己爱子心切，所以想给孩子补充很多营养。很多人都说蛋白质对于孩子生长发育很重要，所以妈妈们给孩子补充的蛋白质等营养成分过多。宝宝刚出生时，宝宝的肠胃功能还不健全，新生宝宝虽然要补充营养，但也要适量不能过量。宝宝们在晚上踢被子时，妈妈们要考虑晚上是不是给孩子吃了太多东西。宝宝们不会表达只能通过踢被子来表示自己身体不舒服，如果出现这种情况，宝妈妈们要多上心！

2、宝宝睡觉踢被子是不是因为宝宝出汗的原因

宝宝睡觉踢被子有可能是因为他睡觉的被子过于潮湿，不知道宝妈妈们有没有发现，当宝宝的尿布尿湿后宝宝们会哭闹，这是很多宝宝都会有的情况。其实，如果爸爸妈妈给孩子盖了太厚的被子时，宝宝所处温度过高，会造成宝宝代谢紊乱，呼吸困难，精神烦躁等症状。宝宝们的汗液浸湿被子，被子过于潮湿，所以宝宝会半夜踢被子。其实爸爸妈妈们不知道，宝宝虽小，但他们有自己表达自己情绪的方式，宝妈们千万要留心！

3、宝宝是不是生病了

宝妈们在日常生活中千万不要大意，很多妈妈们以为宝宝踢被子是因为太热。其实不然，宝宝踢被子的原因还有可能是因为宝宝生病了。根据宝宝踢被子的症状来说，宝宝可能患上了佝偻病，佝偻病的病因是缺少维生素D，如果孩子患上维生素D会影响婴儿的身体发育，造成神经兴奋，所以晚上会踢被子。所以，在日常生活中，宝妈妈们千万不能大意，在拿捏不定的情况下，多去问问医生。

如何让宝宝睡得安稳，再也不踢被子？

宝爸宝妈们肯定为了宝宝踢被子的问题也困扰很久，担心宝宝小，会着凉。但试过很多方法于事无补，这里教你怎么做。

1、给宝宝制造一个安稳的睡眠环境

从根本入手，在宝宝踢被子时，检查是不是宝宝的被子太厚或宝宝穿的衣服太多。如果妈妈们不放心，可以将宝宝包在睡袋里，这样可以防止宝宝着凉，同时睡眠环境的安静舒适是必不可少的。

2、睡前不要让孩子过于兴奋

孩子的情绪很难掌控。所以为了让宝宝晚上不要踢被子，那就一定要保证宝宝睡前情绪不要太过于激动和兴奋。

3、在睡前不要给宝宝吃油腻的东西

宝宝的肠胃功能不健全，所以在食物方面要多注意。中午可以适当补充一点肉类，在晚上尽量吃一点清淡的食物。宝宝所需要的营养足够就可以了，过多会造成宝宝的肠胃负担。

最后提醒各位宝妈们，宝宝的身体情况千差万别，在不明情况的条件下，多带宝宝去看医生，毕竟医生经验丰富，可以听听医生的意见。