本篇文章给大家谈谈维生素b12和维生素b1营养神经怎么吃，以及b1和b12哪个营养神经更好对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

维生素b12和维生素b1能一起吃吗

可以一起吃。维生素B1：又叫抗神经炎素，有助于改善脚气病和带状疱疹；我们摄入热量越多，需要的B1越多，因为它能帮助碳水化合物的消化，从而为我们提供足够的能量。

维生素B1和维生素B12作用机理不大一样，可以同时服用，合用效果好。维生素B有什么作用 维生素B(Vitamin B)也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。

你好，维生素B，一维生素B2维生素B12维生素C，这些是可以一起吃的。一些复合维生素片，如21金维他善存黄金搭档里面都含有这几种维生素，可以补充不同方面的维生素。

维生素b1和b12两者可以一起服用一。因为维生素B1 生理功能：参与机体糖代谢过程，维持神经、心脏及消化系统正常机能。 缺乏症状：进入组织中的血液量增加，加重心脏输出负担；易引起多发性神经炎和脚气病。

维生素b1和b12是饭前吃还是饭后吃为好吃多长时间

1、维生素BB2和B6：饭后服吸收率稳定，这是由于进食后胃内容物排出速度减慢，使药物被缓慢运送到小肠上部，避免了吸收机制中的饱和现象。

2、营养素最佳服用时间是早晨时就餐服用，与食物一起有促进协同作用。研究证明维生素B类最好的剂型是复合维生素B族，相对单一剂型效果更好。含B族全部6种成分或其中几种。

3、维生素b最好是饭后服用。一般来说，维生素B都是在饭后服用的，因为维生素B通常是指维生素B维生素B维生素B维生素B维生素B12等复合维生素。

4、在服用b族维生素时建议饭前服用。b族维生素属于水溶性维生素，饭前服用有利于药物的吸收，发挥疗效，对疾病有更好的调理和治疗作用。在服用b族维生素时，患者应该合理营养饮食，避免喝浓茶，喝咖啡等。

5、饭后半小时服用，因为这个时候胃肠的吸收是较高的时候。

神经痛维生素b1和b12可以一起吃吗

维生素B1和维生素B12作用机理不大一样，可以同时服用，合用效果好。维生素B有什么作用 维生素B(Vitamin B)也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。

指导意见： 您好，这都是属于B族维生素的，是可以一起服用的。维生素B1又称抗神经炎素、硫胺素或噻嘧胺。维生素B1有多种生理功能，与人类的健康有密切关系。

维生素b1和b12合用主要用于营养神经的作用，比如可以治疗，坐骨神经痛，面神经炎，以及带状疱疹引起的神经痛。

维生素b1和维生素b12能同吃吗

可以一起吃。维生素B1：又叫抗神经炎素，有助于改善脚气病和带状疱疹；我们摄入热量越多，需要的B1越多，因为它能帮助碳水化合物的消化，从而为我们提供足够的能量。

维生素B1和维生素B12作用机理不大一样，可以同时服用，合用效果好。维生素B有什么作用 维生素B(Vitamin B)也作维他命B，是某些维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。

你好，维生素B，一维生素B2维生素B12维生素C，这些是可以一起吃的。一些复合维生素片，如21金维他善存黄金搭档里面都含有这几种维生素，可以补充不同方面的维生素。

怎样正确服用维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、谷维素?

1、谷维素用法用量为：一次10mg，一日3次，每天最大用量不超过60mg，推荐餐后服用，有助于预防或减轻胃肠道不良反应，疗程一般3个月左右。如使用 7 天症状未缓解，请及时咨询医师或药师。

2、高强度的运动后，服用适量的VE补充剂。VE还可以减轻肌肉酸痛，并且防治慢性病和预防身体器官的老化。经常熬夜的人比日间工作消耗体力大，补充营养素首选维生素A，因为维生素A可调节视网膜。

3、维生素b正确的服用方法应该是每天吃一次就够了，像我自己吃的汤臣倍健b族维生素泡腾片，一般都是在吃完饭之后半个小时到一个小时之内，饮用时只需使用温水或冷水即可。

维生素b1b12一次吃几片

维生素b1口服治疗疾病是每次口服一片，一日三次。维生素b2口服治疗疾病应每次服用两片，一日三次口服。维生素b12时临床上每日三次，一次两片口服。维生素b6片，每次两片，每日三次服用。

普通的复合维生素B片，说明书推荐成人每次1-3片，1日3次。有的维生素B族片说明书是建议一天一片。需要补充的时候按说明书来吃就行，饭前饭后吃都可以，白水送服。

维生素B12不要一次吃4片，一般是1日2次的，分次服用，你要吃4片就是1次吃2片，分2次服，一般来说药物是从小剂量开始服用的，1次1片，早晚个1次。

维他命b12一日25-100μg1-4片、或隔天50-200μg2-8片、，分批服食或遵医生叮嘱。身体维他命B12需要量非常少，维他命B12关键存有于肉类食品中，肠胃病菌能够生成，故要是饮食搭配一切正常一般状况下不欠缺。

维生素b12和维生素b1营养神经怎么吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于b1和b12哪个营养神经更好、维生素b12和维生素b1营养神经怎么吃的信息别忘了在本站进行查找喔。