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备孕前要吃叶酸片吗

1、即使日常饮食多样，营养均衡，也难以保证能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍，这一点应该引起充分的重视。所以在备孕前3个月就应该开始补充叶酸。

2、但是，很多人却不知道，女性在备孕期也是需要补充叶酸的，而且最好是在孕前三个月就开始补充。

3、你好，备孕前是可以在医生的指导下吃叶酸的，在服用药物时，要严格地遵从医生所给出的药量进行服用的，叶酸是能够起到预防胎儿出现畸形的作用。在备孕前期建议夫妻双方都要进行相关的检查，来了解到身体的健康状况。

4、很多女性都知道，如果体内缺铁，就会引起贫血，但很少有人知道，如果叶酸摄入不足，也会导致贫血。建议妇女在怀孕前后补充一定的叶酸。

5、备孕需要吃叶酸。叶酸属于一种水溶性维生素，人体内的叶酸可还原成四氢叶酸，四氢叶酸为合成嘌呤必需原料之一，故叶酸在胞分裂中起着重要的作用。

6、据研究，女性在服用叶酸后要经过4周的时间体内叶酸缺乏的状态才能得以纠正，所以最好是先吃一段时间的叶酸再打算怀孕。

备孕前吃叶酸有什么好处?

叶酸能够协助合成DNA，维持大脑的正常功能，叶酸也是脊髓液的重要组成部分，所以说，叶酸也是一种人人都需要的营养物质。

预防和治疗药物引起的巨幼红细胞贫血。妇女从怀孕前一个月至怀孕后三个月末增补叶酸预防神经管畸形的效果最好，此时是胎儿中枢神经的发育时期。

备孕期吃叶酸的好处是什么 备孕期间摄入足量的叶酸是有益的，因为一旦成功怀孕，叶酸可以显著的改善胎儿的发育，可以有助于胎儿的早期成长和发育，同时还可以促进胎盘的发育。

育龄妇女应在孕前三个月开始，每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生。服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用。

提前吃叶酸有什么好处 叶酸能预防孕早期流产 叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿畸形。

备孕前吃叶酸的好处：预防胎儿畸形 服用叶酸需要在备孕前三个月开始进行，并且一直服用到怀孕后三个月，叶酸是一种水溶性B族维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，其物质主要参与细胞的分裂，可以有效预防胎儿畸形。

怀孕前要吃叶酸吗?

1、不是一定要吃，吃叶酸为了防止出现不良状况。一些菜里面也有的：凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜，水果都含叶酸，通常不需另外补充叶酸。

2、从怀孕前三个月开始补充 但是，不仅是怀孕的妈妈吃，要从备孕期就开始吃，怀孕的前三个月开始，每天0.4mg。提前改善女性体内的叶酸水平，使得怀孕时体内叶酸是丰盈的状态，就可以避免胎儿神经管畸形。

3、备孕的妈妈们，在孕前1个月起，应每日服用0.4毫克叶酸，直至孕后3个月，这样神经管畸形发生率即可下降70%。 因此孕前3个月和孕后3个月，这个期间要适量补充叶酸，共计6个月。 正常人群应每日摄入叶酸0.4至0.8毫克。

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