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吃什么食物会导致肾结石?

1、高蛋白质食物。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。高糖食物。

2、人体若摄入过多富含草酸的食物，过量的草酸进入尿液后就会与其中的钙结合形成草酸钙。草酸钙本身溶解度就很低，因此容易析出结石。这些食物一定要摄入适量，非要吃的话可以先焯一下水，减少草酸含量。

3、体内草酸的大量积存，是导致肾结石的因素之一。可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。食物中所含的嘌呤也是结石的诱因之一。

4、高糖类的食物也是比较容易导致肾脏结实的，食物中含有大量的糖类，在经过肾脏排泄的时候结晶，形成结实。

5、吃高嘌呤的食物：经常吃动物内脏、豆角、海产品以及花生、菠菜等嘌呤含量较高的食物是容易导致肾结石的。

吃什么容易患肾结石?

1、易成石的常见矿物质是草酸钙，大约有8成肾结石都是因它而起。而草酸钙也多来自我们的食物，常见的高草酸食物有菠菜、芹菜、茭白、莴笋、葡萄、甘蓝等。

2、高蛋白质食物。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。高糖食物。

3、吃什么容易得肾结石 高草酸食物 大约60%的结石属于草酸钙结石。

吃什么会得胆结石

1、过多的食用酸味食物如山楂、杨梅、话梅、苹果醋等，可能会刺激十二指肠分泌胆囊收缩素，引起胆囊收缩。因此，胆结石患者应注意避免过多进食此类食物而诱发胆绞痛。长期烟酒及辛辣刺激调味品。

2、吃食过于单一 随着生活越来越好，很多人出现高血脂、高血压等疾病，这个时候就会为了控制血糖血压，饮食上就只吃素菜，不吃荤菜，长期下来血糖血压是得到控制了，但是由于长期的吃素，导致人体内胆汁无法消耗，就会形成胆结石。

3、您好，平时胆固醇的摄取过多容易得胆结石，吃得太油容易长胆结石吃得太油容易长胆结石，还有很多人都知道常饮咖啡容易得胆结石，这里提醒大家和咖啡同类的食物也要特别小心，不可多食。

4、含高胆固醇的食物，一般结石形成主要是胆汁内含胆固醇过高。比如肥肉，鸡蛋等等。

吃什么东西容易得肾结石

食物的饮食过于单一，比如食用含有动物蛋白过多的食物，比如鱼肉等，加上单一的饮食习惯会让身体容易产生结石。吃多了富含草酸的食物，比如菠菜，巧克力等，也容易让身体里产生结石。

草酸积存过多 这是导致肾结石的主要因素之一。日常生活中的许多食物如葡萄、菠菜、茶叶、土豆、竹笋等都含有较多的草酸。嘌呤代谢失常 海产品、动物内脏、花生等食物中含有较多的嘌呤。

其实吃豆腐引起肾结石问题的概率是很小的，就算是本身患有结石的患者朋友来说也是能够食用的。更何况对于身体健康的朋友来说，更没有必要担心吃豆腐会有结石的风险。

一般情况下，用热水烫过的蔬菜中草酸含量会大大降低。尿酸会在体内拖草酸盐，难以排出。如果一次吃太多含草酸和高嘌呤的食物，容易引起肾结石和尿结石。含有高嘌呤的食物也很常见，如鸡皮、动物内脏、海鲜等。

⑴草酸钙结石：宜低钙及低草酸饮食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。

身体结石居然是吃出来的,吃什么容易导致结石发生?

1、很多人喜欢喝浓茶，但茶叶中含有草酸和鞣酸，长期饮用浓茶的话，草酸和鞣酸被大量摄入体内，导致结石发生的风险升高。而且有些茶叶的氟含量也较高，茶水浓度太高也会导致氟的摄入量升高，加重肾脏负担，对肾脏功能造成损伤。

2、高蛋白质食物。肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。高糖食物。

3、如果人长期食用钙片，也会导致结石的发生。钙片食用过多很容易导致结石的产生，因为结石主要是身体中多余的钙在体内的结合，如果长期食用过多钙片，这些多余的钙就会在体内形成结石，影响人的身体健康。

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