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昨天外出看见邻居家刚满百天的小点点满脸红疹的被抱在她妈妈怀里。她妈妈总是说点点的皮肤不好，容易过敏、起湿疹，这不昨天给吃了一点芒果汁，满脸又这样了。

小儿湿疹，俗称奶癣。产生的原因很复杂，是遗传性过敏体质对环境中某些因素的过敏反应。婴儿皮肤发育尚不健全，最外层表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，内皮含水及氯化物比较丰富，故容易发生过敏反应。再加上春天漫天的柳絮杨絮飞啊飞，也是容易产生过敏的原因；而芒果本身也属于容易发生过敏反应的水果，何况才刚刚百天的小宝宝，吃了芒果汁而过敏，还真的是妈妈护理不当啊！

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妈妈该如何做才能帮助宝宝娇嫩的皮肤免受春天疾病、花粉等的刺激，减少过敏湿疹的情况发生呢？

【确定过敏源】

找出宝宝的过敏源，是对症下药的首先条件。建议保持室内湿润，仔细的反复的一项一项的查找过敏源。

最好的查知过敏源的方法是排它法：除了奶粉和米粉，蛋黄也要加的小心；除了以上这些，其它辅食一样一样加，每次从少到多，每样吃4、5天，先吃蔬菜和水果类的，每样东西吃了一周不发，再吃新的一种，这样，若是有一种吃了发，马上可以知道是什么！这样东西就停一、两周，再试。（蛋黄的弄法：草鸡蛋，最好是土鸡蛋，白煮，水开了滚10分钟，然后乘马上剥去蛋白，蛋白一定要去除干净，不要用冷水浸后剥，也不要冷了再剥 ）

【要注意过敏食物】

大麦类，蘑菇类，花生类，奶类食物，都是严重的过敏源，一般人可能不太注意。

如果妈妈大量吃过敏源类食品（比如牛奶、鸡蛋、花生、蘑菇等），宝宝也可能会过敏。因此母乳喂养的妈妈要格外注意饮食，海鲜、豆制品、花生、瓜子、牛奶、动物的肝脏、辛辣的东西尽量都不要吃；少食蛋类（或只吃蛋黄）；牛奶要煮透再喝（最好煮开2次以去除过敏原）；其它鱼腥类少吃；多吃些含植物油丰富的食物（因不饱和脂肪酸通过乳汁到达婴儿体内，可防止毛细血管脆性和通透性增高，而这正是婴儿湿疹的病理基础）；如吃奶粉，换换牌子；如已加辅食，原则同母亲。

按中医的说法，过敏的孩子大都因为体内蛋白质含量过高，湿疹发作厉害的时候，停了牛奶和一切荤食，大量喝水和水果，比涂什么药都强。

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【选择柔软衣物】

针对：宝宝皮肤的角质层尚未发育成熟，真皮层较薄，纤维组织稀少，皮肤因此缺乏弹性，易被外物渗透，并容易因摩擦受损。

建议：需选用棉质及柔软的衣物和尿布，沐浴后为宝宝选择经高温消毒处理过的、粉质细腻、不含杂质的婴儿爽身粉涂于全身，特别是皱褶处，能有效吸收剩余湿气，预防痱子及尿疹，令肌肤干爽舒适，同时减少肌肤摩擦，避免宝宝的娇嫩肌肤受损。

【选择婴儿沐浴产品】

针对：宝宝皮肤发育不完全，控制酸碱能力差，他只是靠皮肤表面的一层酸性保护膜来保护皮肤。防止细菌感染，所以保护好这层酸性保护膜就很重要。

建议：可使用婴儿沐浴露系列，婴儿香皂之类纯净温和的产品为宝宝沐浴，彻底清洁宝宝肌肤的同时，给宝宝肌肤留下天然保护膜，保持肌肤滋润幼滑，同时有效抵御细菌。

【润肤霜要不含香料和酒精】

针对：宝宝皮肤的真皮及纤维组织较薄，非常幼嫩敏感，而且抵抗干燥环境能力较差。

建议：有效的方法是使用不含香料、酒精的润肤霜，能保护皮肤的水分平衡。此外，因为您和宝宝时常接触，你们使用同一种润肤霜，乃是极好的方法。记住，宝宝护肤品的牌子不能经常更换，这样宝宝的皮肤便不会对不同的护肤品做出调整。最好是选择婴儿润肤露，能有效滋润娇嫩的肌肤，在肌肤上留下一层滋润保护膜。

【外出涂抹防晒霜】

针对：宝宝色素层较薄，皮肤色素细胞较少，容易受阳光中紫外线灼伤。

建议：阳光虽有利于宝宝的健康成长，但阳光中的紫外线会损伤宝宝肌肤中的天然组织。所以在外出时给宝宝涂些防晒护肤品是必不可少的。您知道吗?普通的防晒护品含有有机化学防晒剂，易引起过敏。最好选用专业婴儿防晒润肤露，它不含有机化学剂，可以给宝宝和您温和而有效的防晒保护。

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【选择纯天然洗发用品】

针对：宝宝的泪腺未发育完全，不能分泌足够的泪水保护眼睛，常常受到外界刺激物的伤害。

建议：避免使用普通洗发精或二合一洗发精，应选用专为宝宝设计的洗发精，如婴儿洗发精或洗发沐浴露。它含特殊的无泪配方，品质纯正温和，100%不含皂质，绝不会刺激宝宝的眼睛，能有效地洗净宝宝头皮，清除头垢，又有效保护宝宝皮肤和头发上的天然保护层，使头发保持健康滋润。

【保持房间的空气流通】

不要把房间里的温度调得太高，保持室内温度在18℃～20℃。保持空气新鲜流通，注意经常开窗换气。天气合适好经常出来晒太阳，紫外线是最好的杀菌武器。

如果条件允许，要尽早培养孩子单独睡觉的习惯。因为成人的床上有很多皮屑，属于高螨环境，对过敏性体制的孩子来说是个威胁。床单、被褥等床上。

【保持宝宝双手的清洁】

妈妈要经常帮宝宝剪手指甲，避免搔抓过敏部位引起不必要的感染。湿疹十分痛痒，宝宝常会用手抓，抓挠会引起皮肤的细菌感染。

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我家小二宝在月子里因为天气热，我护理不当的缘故，导致满脸的湿疹。看着他满脸都是小红点的样子，真是让我心疼。就连给他看黄疸的儿医都责怪我不像个二宝妈，倒像没有经验的新手妈妈一样。后来经过一段时间的调理，小二宝才慢慢恢复过来，白白嫩嫩的小模样真的让我看也看不够！

虽然我是二宝妈，但是每个宝宝都是独一无二的啊！我爱我的每个宝贝！