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家庭生活小妙招

保持米中养分的窍门：用开水比用冷水烧饭少损失许多的维生素B1；一般米经过一次淘洗可损失蛋白质4%、无机盐5%，用开水淘米损失较少。

煮鸡蛋小妙招：开始煮鸡蛋之前，可以先将鸡蛋放入冷水中浸泡一会，再放入热水里煮，这样煮好的鸡蛋蛋壳不破裂，且易于剥掉。 芥末煮水降血压小窍门：将80克芥末面放在洗脚盆里，加半盆水搅匀，用炉火煮开，稍凉后洗脚。

家庭主妇必须知道的清洗妙招：白衣物，易泛黄，在清水中，滴上2-3滴蓝墨水，将衣物泡15分钟后，放太阳下晒干，即可洁白如新。皮制衣物，用风油精可去污渍。 1家庭生活，醋是个宝。

居家生活实用小妙招 1．家中的马桶不通怎么办？一般的反应是赶快买一瓶腐蚀性极强的盐酸或“通乐”之类的东西解决。

存放衣物防皱的小妙招 皮质和丝质等高级衣物，愈是纤细就愈不能放在塑胶袋里。因为东西在密封的情况下，无法接触空气，湿气就会积在里面当然发酶就无可避免了。

家庭生活实用小窍门 洗碗祛除异味：在洗碗水中放几片切好的柠檬皮或是橘子皮，能消除碗碟等餐具上的异味。剩的茶叶：用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可以使它们更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮吸异味。

日常家庭小妙招

用报纸抹窗：平常用湿布抹窗，会在玻璃上留下纤维，这个问题可用报纸解决。先在玻璃表面喷上清洁剂，再把报纸揉成球，在窗子上擦拭，比用湿布抹得更干净明亮。

鱼刺卡喉的救治窍门：用维生素c软化。细小鱼刺卡喉，可取维生素c一片，含服慢慢咽下，数分钟后，鱼刺就会软化清除。02 用醋美容小窍门：皮肤粗糙的人可以将醋与甘油以5：1比例调和涂抹面部，每日坚持涂抹，会使皮肤变细嫩。

、巧除家电缝隙的灰尘：家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘，且用布不宜擦净，可将废旧的毛笔用来清除缝隙里的灰尘，非常方便。

日常省水有妙招家里处处要留意 洗脸之后的水可以用来洗脚；洗衣、洗菜的生活废水可以收集起来冲厕所等。别小看这些，平日里养成节水习惯，积累下来，仅一个三口之家每月就能节水1吨以上。

家庭生活小技巧

1、家庭生活实用小窍门 洗碗祛除异味：在洗碗水中放几片切好的柠檬皮或是橘子皮，能消除碗碟等餐具上的异味。剩的茶叶：用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可以使它们更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮吸异味。

2、下面这些是我整理的一些家庭实用生活小窍门： 使用白醋清洁不锈钢：将白醋喷在不锈钢上，然后用干净的布擦拭，可以让不锈钢变得更亮丽。 在冰箱里放碳包：在冰箱里放上一两个活性炭包，能有效去除异味。

3、认识蔬菜的颜色与营养价值：颜色越深越好，甲类蔬菜为菠菜、芹菜、油菜、黄花菜、小白菜、空心菜、雪里红等。

4、、巧用牙膏：若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。2 、巧除纱窗油腻3：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。

5、用残茶叶擦洗木、竹桌椅，可使之更为光洁。把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮；残茶叶晒干后，还可装入枕套充当枕芯，非常柔软。

女人房事后吃哪种避孕效果好

紧急避孕药主要有两种，一种是米非司酮片，商品名为“弗乃尔”，其优点是在性事后72小时内只需服用一片，避孕效果在99%以上，低剂量米非司酮是国家药检局在二十一世纪初批准用于紧急避孕的新药。

第二种事后避孕药是紧急避孕药：主要成分是孕激素。药物作用原理和短效避孕药基本一致。适用于40岁以下女性。主要有毓婷、诺爽、保仕婷及米非司酮片。一般是房事后72小时内服第一片，12小时后再服1片，越早服用效果越好。

用毓婷最好！毓婷的避孕机制是显著抑制排卵和阻止孕卵着床，并使宫颈黏液稠度增加，精子穿透阻力增大，从而发挥速效避孕作用。

后定诺（米非司酮 ）是房事后72小时内服用的一种避孕药，只需服用一片即可发挥避孕 作用，原来生产的25毫克规格为处方药，10毫克规格也是处方药，但可 以在药店买到。

胡萝卜 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素、维生素和其它营养素，是一种十分健康的蔬果类食物。但妇科专家在经过一系列的研究后，发现过量摄入胡萝卜素后，会导致女性出现闭经的可能，失去怀孕的机会。

第三种事后激素类药即雌激素和孕激素合用。房事后72小时内分二次服药，其间相隔12小时。每次服乙炔雌二醇50微克及18－甲基炔诺酮250微克。

关爱家庭生活小窍门

家居生活养生有诀窍：冬季多添衣，夏季少吹空调，春季多捂秋稍冻，四季养生需谨记；饿了就吃，渴了就喝，一天三餐只需七分饱；不贪不恋不郁不闷，保持乐观保健康，全家幸福乐逍遥。

绒衣、绒帽、大衣领等的毛绒倒伏时，可将绒面对着热气，用毛刷梳刷、使之复原。 3衣物上的拉锁发涩，用蜡在小齿上擦一玻，就好拉了。 3想使绳子更牢固，可以在水里浸一浸，会比干的结实。

家庭生活小妙招1 巧除纱窗油腻：可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果均不错。 土豆片祛痘除粉刺：粉刺、祛痘土豆片敷点脸上，土豆片有消炎的功效、也可以试试 伊华浓草本祛痘水。

家庭家务的创意小技巧 出门的时候检查必备物品就是四个：伸手要钱。

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