文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享

科技时代人们都在追求效率和方便，不可否认的是，纸尿裤、安抚奶、婴儿车、婴儿背带等等工具，对宝妈们来说确实是“救星”一般的存在。

当我们忙于家务或工作时，不停在旁边啼哭、到处乱爬的宝宝，的确像一颗陨石炸弹，让人无法全心投入。

随着社会压力的加剧，传统的带娃方式已不能满足要求，使用各类工具解放双手也是必然选择。

但我想强调的一点是，在对小宝宝使用任何一样工具之前，宝妈都需要对其拥有充分的了解。因为婴儿的身体与认知世界，都是在这样小小的细节中发展的，完全把他们寄托给这些带娃工具而不注重可能带来的伤害，是种不负责任的做法。

今天重点跟大家说的是婴儿背带。

据2017年4月份发表的一项研究显示，1991年至2011年这20年间，平均每年都有66,000婴儿因育婴产品相关的伤害被送入医院急诊，而其中与婴儿背带相关的比例最高，达到了19.5%。

我想这样的数据应该足以引起重视了吧，在追求轻松养娃的同时，我们也应该注意这些产品的挑选与使用，尽量做到安全有保障。

事实上，在用婴儿背带解放双手的同时，你可能忽略了其中很多细节，而这些都直接关系到宝宝的身心发展。

01细节一：面部朝向问题

使用婴儿背带时，在宝宝朝向这个问题上，大部分人的观点都比较随意。除了怎么舒服怎么背之外，还存在这样一种育儿说法：

有些父母认为孩子正处于好奇心强的阶段，喜欢四处张望，背的时候让他们面朝自己，会阻挡孩子欣赏景色的机会。

但这种想法无疑就是顾此失彼了，宝宝的真实感受未必如此。

澳大利亚的一名儿童和家庭健康护理学教授Catherine Fowler，提出了一种比较新颖的看法。他说婴儿面朝前被背着往前走，感知到的可能不是快乐，而是不安和恐惧。

试想一下，如果你是婴儿，被绑在某一个巨人的胸口上，全身能动的地方只有腿和胳膊，此时你正不受控制地走向一个陌生的地点，那里充满了陌生的巨人和其他事物，那是件多么可怕的事啊！

的确，有时我们应该蹲下身来考虑小婴儿的想法，同理心在早期的养育过程中至关重要。

另外教育界以及心理学界都有很多研究证明，孩子的身心是否能健康成长，与父母的互动息息相关。

若家长每天都把宝宝面朝外背着，缺少脸对脸的互动，对宝宝的安全感、情感以及语言发展能力都是不利的，而这种种因素又会直接影响到大脑中枢神经，从而降低睡眠质量。

这可不是夸大其词，早期依恋理论、恒河猴实验、社会性参照以及3000万词汇鸿沟等等实验，都是有力的佐证。

02细节二：双腿的“M”造型是否到位

我们使用婴儿背带时，除了便利之外，也应当考虑到宝宝是否舒服。

道理很简单，如果孩子的两条腿毫无支撑，悬挂在空中，肯定会给发育带来不利影响。

在没有背带的情况下背一个人,大家都会下意识用手托住他的双腿，使其保持“M”型，而不是让他的腿自由垂落，否则不符合人体工学。

尽管现在大部分背带的设计，都给宝宝留出了一块空间坐下来，但宽度却有很多不符合要求。

宽度足够的话，宝宝的大腿和膝关节能得到支撑，形成标准的“M”型；若宽度不够，宝宝的腿向下垂，别说没有舒服可言，对髋关节也是一种巨大的损伤。

03细节三：宝宝的背部是否有足够支撑

宝宝的脊柱要到6岁左右才会接近成人，在此之前发展都是动态的，因此很容易受伤甚至变形。

由于胎儿在肚中是蜷缩的姿势，因此新生儿的脊柱为C型，等到之后慢慢学会抬头、爬行等大动作，脊柱的形状又会有所变化。

因此，考虑到人体工学，使用背带时，背带或宝妈的身体，必须与孩子的背部紧密贴合才行否则负重过多只会带来伤害。

家长必须及时认识到这一点，别让宝宝在无奈中受伤。

04细节四：是否支撑到头部或颈部

美国联邦消费者产品安全委员会，曾经发出这样的警告：婴儿背带可能导致婴儿窒息，因此父母必须谨慎选择和使用。

家长把宝宝背着到处走来走去，很容易疲惫。若宝宝在婴儿背带中睡着了，那么他们的脖子和头部就可能得不到支撑，此时若下巴向胸部倾斜，就可能出现未知性窒息的情况。

因此，建议宝妈发现宝宝睡着后，及时将他转移到推车里。若旁边没有推车，仍需继续背着，则要时时检查宝宝的脖颈是否得到支撑，脸有没有被织物闷住。

如果身边有其他东西，可以试着利用，给宝宝提供支撑。

说了这么多，那宝妈应该如何选购适合宝宝的背带呢？

05选择婴儿背带时，这些因素不能忽略

1）确定该背带的最低体重限制，想想自家孩子在不在范围内。

2）背带是否能给宝宝提供良好的支撑，有些设计不当的婴儿背带压力点很集中，宝宝会感到非常不舒服，家长背着也觉得很累。设计合理的背带基本都能支撑宝宝的头部保持竖直，外面的布料比脖颈高出一些，父母能看到宝宝的整张脸，嘴巴和鼻子也不至于被堵住，并且能给双腿关节处足够的支撑，减轻对髋部的负担。

3）使用背带时，宝宝和宝妈是否都觉得舒适。如果发现宝宝的体型长大，背带开始变得有些吃力，要及时更换。

4）背带的种类很多，家长要根据孩子身体发育的具体情况选择。吊带式婴儿背带尽管方便妈妈哺乳，但美国消费品安全协会建议最好不要给4个月以下的孩子使用，窒息风险比较高。至于那类可以让宝宝坐着的背带，也最好等到6个月之后再用。

不过，婴儿背带并非越贵越好，只有家长做到科学使用，才能在省心省力、解放双手的同时不影响宝宝自身的生长发育。

06婴儿背带的使用指南

事实上，对于月龄不同的孩子，宝妈可以采用的姿势也是不一样的，要分阶段考虑。

0~2月龄：

由于宝宝的脖颈肌肉比较脆弱，无法支撑和控制头部，更不能坐立。因此，使用背带时要保证它包裹住宝宝的颈部和背部。

此外，为了方便互动，最好和宝宝保持在低下头能亲吻的距离之间。

3月龄+：

发育到这个阶段，宝宝基本可以控制自己的头部了。因此背带无须包裹住颈部，但仍要保持到肩胛骨的位置。

另外，宝宝的腿最好呈现“M”状放在外面。

1岁+：

这时的宝宝不仅能控制自己的头部转动，还能坐起来，因此手臂可以不用再包在背带里了，放置在外面也可以。

但腿部仍然要保持“M”型，攀附在大人腰上，这样才不至于给身体太大压力。

总而言之，给宝宝选背带这件事还是挺讲究的，日常也要注意姿势，如果为解放双手耽误了宝宝的身心发展，无疑是得不偿失的。

二胎宝妈、营养师，为大家分享育儿生活中的心得；图片皆源自于网络，如有侵权，请联系我删除；另外，码字不易，如有个别错别字，请别介意哦~