李女士一直很苦恼，她的肛周处莫名其妙变得奇痒无比，因为是私密处，不太好跟身边的人诉苦，自己每天注意清洗希望能够有所改善，但是不舒服的感觉并没有好转。

于是，李女士来到了医院的胃肠外科，希望医生能够帮助诊断、治疗。

医生详细询问了李女士的其他情况，了解到李女士长期有痔疮，从事的工作属于久坐性质，并且近半年来工作压力也很大，偶尔有失眠的情况。

又仔细查看了李女士的肛周情况，可以看到肛周出现了红斑、红疹，还能看到可能因为摩擦过度导致的伤口，并有液体渗出。

最后，医生给李女士诊断为“肛周湿疹”，开具了止痒、抑菌作用的药膏，嘱咐李女士回家后在肛周局部使用。

我们不禁感到很好奇，如此折磨李女士的肛周湿疹到底是一种什么样的疾病？

其实，肛周湿疹这个疾病在临床上很常见，这是一种发生在肛门周围的皮肤的非感染性疾病，有的时候疾病的发病范围并不局限于肛门周围，可能向周围扩大蔓延至会阴、阴囊、阴蒂或臀部等部位。

肛周湿疹的发生不区分年龄，没有性别差异。

一旦发生肛周湿疹，很典型的一个不适症状就是肛周皮肤的剧烈瘙痒，因为发病部位的特殊性，我们往往难以直观地看到具体的皮肤情况。

除了瘙痒外，往往肛周皮肤也会有一系列的变化，出现皮肤的潮红、丘疹、水疱等症状，随着发病时间的延长，皮肤会变得粗糙、肥厚等。

根据湿疹发病情况不同，还可以详细区分为急性肛周湿疹、慢性肛周湿疹。

慢性肛周湿疹一旦发生，病程可绵延数月，甚至数年，往往会给患者的生活带来极大的困扰。因此，免受肛周湿疹困扰的最有用办法，便是避免疾病的发生。

那我们先来了解一下，什么情况下肛周湿疹会反复发生呢？

关于导致肛周湿疹的病因很复杂，目前的研究认为这是外在因素、内在因素相互影响所引起的一种特殊皮肤炎症。

首先，是外在因素，也就是我们生活的周围环境带来的影响因素。主要包括以下几个方面：自然界带来的刺激，如紫外线、寒冷、炎热、干燥、气候变化等；我们所接触到的物品，如动物皮毛、化学物质、化妆品、肥皂、人造纤维等；人为带来的一些刺激行为，如搔抓、摩擦等。

周围环境是我们赖以生存的、不可避免地必须要接触的环境，如果皮肤相对敏感，对于周围环境不适应，便可能发生肛周湿疹。

另外，环境中那些我们看不见的微生物同样是造成肛周湿疹的罪魁祸首，比如公共厕所、公共浴室等环境，人员来往繁杂，容易有细菌的滋生，一旦进出此种场合，沾染细菌可能引起肛周湿疹。

其次，是内在因素，主要包括由于身体结构、机体状态的特殊性带来的影响。

肛周区域的皮肤状态较其他部位而言相对特殊，肛周皮肤有褶皱、毛发的存在，而且属于排便器官，容易有黏液、排泄物的存在，经常处于潮湿的环境，这些因素的共同影响下，病原菌的滋生异常简单，从而能够进一步诱发感染，引起肛周皮肤的炎症，导致肛周湿疹的发生。

人体各系统紧密相连，身体存在一些其他系统性疾病，也可能导致肛周湿疹的发生。

肛周与人体的消化系统紧密相连，在一些患有慢性消化系统疾病、胃肠道功能障碍的人群，容易有肛周湿疹的发生；患有肛瘘、肛裂、痔疮、直肠炎等肛肠疾病人群，肛门长期处于潮湿环境中，在排泄物的反复刺激中，肛周微生态环境容易遭受破坏而并发肛周湿疹；患有糖尿病、尿毒症、肝胆疾病等系统性疾病的人群，由于机体内分泌环境及免疫环境的改变，诱发肛周湿疹。

最后，一些我们容易忽略的行为，同样能够导致肛周湿疹的发生，包括不良的卫生习惯、性方式、个人的生活状态等。

研究已经证明同性恋者容易发生超敏反应产生湿疹样皮肤病，肛周区域发病较为常见。

精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪波动、新陈代谢障碍等人群，容易引起湿疹的发生。

古代医学讲，上医治未病。在充分了解肛周湿疹发病原因后，我们可以针对病因从源头上预防疾病。有效的预防肛周湿疹的复发，做到以下三点很重要。

第一点：注意养成良好的生活习惯。

在日常生活中，卫生生活物品的选择以及贴身衣物的选择，一定要讲究，选择正规厂家生产，符合国家标准要求的产品，贴身衣物要尽量避开化纤质地，选用宽松、透气、干净的棉质衣料，并且保证每日换洗，减少细菌滋生。

另外，注意性生活卫生，尤其是同性恋者，性活动前注意清洗，保证性生活环境的干净卫生，包括床单、被罩、枕套等。

除此之外，养成定期清洗肛周的习惯，以保持肛门部位的干净卫生。

但是需要注意两点，肛周不要选择很烫的水、不要选择肥皂水进行清洗。

太烫的水会刺激肛周皮肤的分泌物渗出增多，而肥皂属于碱性较强的物质，均能引起肛周湿疹的加重。

另外，要特别注意避免一些习惯性行为的发生，包括禁止用手搔抓肛周，这样容易使肛周皮肤出现破损甚至溃烂，造成感染发生；不要久坐，这样的姿势会压迫肛周血管出现肛周血流不畅，同时不透气的情况致使肛周局部温度增高，从而出现肛周湿疹加重的情况。

最后，掌握良好的情绪调整方法，每一天都拥有一个好的心情。

良好的心情是保持身体健康最重要的一个方面，不要陷入焦虑、抑郁、压抑等负面情绪中，保持一个乐观的心态，不要过分疲劳，劳逸结合。

第二点：养成良好的饮食习惯。

肛周湿疹的发生与个人体质、饮食习惯，关系密切。

因此，对于过敏体质者应少食用易致过敏的食品；日常饮食应以清淡为主，减少刺激性食物的摄入，这类食物可能会诱发或者加重肛周湿疹；饮食要规律，避免过饥及暴饮暴食，增加膳食纤维及水果、蔬菜、蛋白等，以保证营养均衡，身体康健，疾病远离。

同时，注意调整改善饮食烹饪方式，减少煎、炸、烤制食物的食用，可调整使用蒸、煮等烹调方式。

第三点：一旦发病，及早寻求正规治疗。

（1）及早处理原发病，如肛肠科疾病、炎症性肠病等，避免继发肛周湿疹。

（2）合理使用药物，避免盲目用药，肛周湿疹患者往往因为难以忍耐的瘙痒就诊，但是肛周湿疹的治疗不仅仅要去痒，还需要积极地抗感染、抗过敏治疗，需要注意保持肛周干燥等情况，因此并不是随便使用一些激素类药膏就能治疗，需要根据患者肛周情况进行专业的治疗，一旦用药错误，反而适得其反导致肛周湿疹的加重。

建议患者在正规医院就诊，谨遵医嘱，了解药物的注意事项，严格注意剂量等，若出现不适，需及时与医师沟通，并进行处理。

综上所述，关于肛周湿疹的预防我们了解的差不多了。肛周湿疹属于急性期比较容易治愈的疾病，但是慢性期病情则容易反复发作，因此疾病早期一定要重视。

一旦有人如同李女士一样，发生肛周湿疹，不要觉得难为情，不要随便买药缓解不适，不要觉得羞于启齿耽误治疗，一定要及时寻求医生的帮助，前往正规医院的胃肠外科寻求专业治疗，早发现，早治疗。