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晚上喝醉了酒,第二天早上应该吃什么好

1、晚上喝醉酒，第2天早上吃白米粥，最解酒什么就咸菜，什么油腻都不要吃，就喝粥就可以了。

2、第二天早晨建议饮用温糖水和浓蜂蜜水，可以利用糖水和蜂蜜水渗透性利尿的原理，加速肾小球对尿液的重吸收和肾小管对尿液的排泄，加速体内酒精在体内中的代谢。

3、吃柿子：柿子是富含果糖和维生素C的水果，古时即被用作防止醉酒和消除宿醉的有效食品。柿子中所含的涩味成分，可以分解酒精；所含的钾有利尿作用。

4、西红柿汁：西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上，能使酒后头晕感逐渐消失。葡萄：葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。如果在饮酒前吃，还能预防醉酒。

5、应该吃点粥最好或者 吃点面都可以，清淡一些最好，早上起来最好喝一杯蜂蜜水。

喝酒后,吃什么养胃?

1、牛奶也能养胃，有胃溃疡的人喝了牛奶能减轻症状。 粥养胃：粥类容易消化，尤其八宝粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，热量更高更丰富，对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪，能有效地保护胃。

2、酒后第二天吃什么养胃 最简单，也最有效的办法是白萝卜熬水喝，即可养胃，又能利尿、排毒，同时也兼具养生功效。白萝卜为普通白萝卜，不可用水果萝卜，那个功效不高。

3、饮酒时，吃什么东西最不易醉的以吃猪肝最好。这不仅是因为其营养丰富，而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力，常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失，而猪肝又是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。

酒后第二天吃什么养胃

1、蜂蜜水的养胃效果也非常好，酒后喝杯蜂蜜水可以大大降低酒精对胃部的伤害。并且喝蜂蜜水可以减轻酒后头痛的症状，因为它含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收。另外蜂蜜还有促进睡眠的作用，能加快入睡，第二天早上起来不会头痛。

2、酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，其中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。 香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

3、最养胃的，是面条；米中含酸多，所以少吃米饭。。如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。。小米粥就馒头（不是包子），可以养胃 。。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。

喝酒后如何养胃好?

1、醉酒后如何快速解酒养胃2 酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，达到解酒的目的。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。喝点牛奶，保护一下胃黏膜。吃点清粥小菜，清淡的东西。

2、及时补充盐分：过量喝酒后，很多人会出现呕吐现象，这时可以食用面条汤或大米粥等碳水化合物，补充体内盐分，缓解症状，从而减少酒精对胃部的伤害。

3、酒后第二天吃什么养胃 最简单，也最有效的办法是白萝卜熬水喝，即可养胃，又能利尿、排毒，同时也兼具养生功效。白萝卜为普通白萝卜，不可用水果萝卜，那个功效不高。

4、问题一：喝酒喝醉了之后吃什么东西最护胃？ 酸奶 蒙古人酒量好，每每都是豪饮。他们有自己的解酒秘方――酸奶，每次酒喝多了就会喝酸奶。酸奶能够保护胃黏膜，延缓酒精吸收，养胃效果非常好。

5、益肠胃，通便秘。《食疗本草》中称其“利五脏，通肠胃，解酒毒。”菠菜可促进胃和胰腺分泌，增食欲，助消化；丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，有利排便。

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