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新生宝宝容易吐奶的原因在于他们的胃部和喉部还没有发育成熟，由于胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁可以比较容易地流回食管，造成溢奶，吐奶等现象。

拍嗝就是帮助宝宝打嗝，排出胃部空气，减少胃部压力的一种方法。

拍嗝的操作方法

（1） 脸朝下趴在大腿上拍嗝

把宝宝的脸朝下放在你的大腿上，用一只手抓牢他，另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

（2） 放在肩头拍嗝

把宝宝放在你的肩头，用同一侧的胳膊托住宝宝的屁股，用另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部，这时候宝宝的身体是竖直并伸展开的，所以，这通常是给宝宝拍嗝最容易的姿势。

（3） 坐直拍嗝

让宝宝坐在你的大腿上，身体前倾，用手托住他的下巴，扶着他的肩膀，用另一只手轻拍或抚摸宝宝的背部。

拍嗝注意事项

⑴ 宝宝吃奶睡着后，也要注意拍嗝，因为宝宝不会因为睡着了就不打嗝，嗝气一样会排出，如果宝宝睡着后发生吐奶或呛奶，是非常危险的情况，动作要轻柔、正确，避免力道过大，以免宝宝不舒适或吵醒宝宝。

⑵ 帮宝宝拍嗝时，家长一定要注意自身力道的控制，由于宝宝年龄小很多器官功能尚未发育成熟，如果拍打位置不正确，拍打力度过大都会伤害到宝宝。

⑶ 宝宝喝完奶后，拍嗝并不是摇晃宝宝，剧烈的摇晃容易让宝宝眩晕，也更容易发生吐奶的情况。

⑷ 如果是人工喂养宝宝，就每150ml拍嗝一次；如果是母乳喂养的宝宝，应尽量利用喂奶过程中的自然停顿时间来给宝宝拍嗝。

⑸ 如果宝宝吃奶吃得正高兴，最好不要为拍嗝而打断他，宝宝哭闹会让他吞入更多的空气。

（编辑Max。图片来源馨享月母婴护理院）

湖南医聊特约作者：馨享月母婴护理院

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