从上面向下量出大概全长五分之一的位置，向上折（现在向上的一面可以看到黄色和银色一比二的两段）

翻过来（现在是银色向上）

向上折，和反面黄色银色交接线对齐（这一面全部都是银色的）

再翻过来（现在是黄色银色一比一的两段）

把四只角沿着交接线折起来

把黄色的一半翻折下来（现在是两面都是银色的梯形）

撑开来，就是一个元宝了。

锡箔纸属于金属物质,本身不具有毒性.但值得注意的是，过去担心肉类烤焦，会用锡箔或铝箔包裹食材烧烤，但专家建议,若要用锡箔或铝箔包裹食材烧烤，切忌加进调味酱，因为调味料里的酸性物质可能会把锡箔纸和铝箔纸的锡和铝熔出，食用后可能会造成锡、铝中毒。

烤制期间，按纹理在肉上不断涂抹柠檬汁，吃之前最好也滴几滴柠檬汁。需要提醒的是，如果用锡箔纸包裹着肉烧烤，切勿在肉上淋柠檬汁，因为锡箔纸属于金属物质，与酸性物质接触，经过高温会产生一定的化学反应，生成对人有害的致癌物质。