方法就是4顺4逆4顺4逆。

具体操作步骤图解：

1、横折两下，折成下面形状。

2、继续横折两下，参考下图。

3、横折后竖折，折成下图。

4、横折后竖折，折成下图。

5、横折成半圆，如图，之后每折两次的变化依次如下图。

6、在往内折两次。

7、翻转过来，上面的角对内旋转180度。

8、剩下的长条向上旋转，然后对折进来，完成。