怎么才能让膝盖骨折？一定不要做这种傻事，无缘无故的谁愿意让膝盖骨折，身体健康才是最重要的。一定要好好的保护膝盖。身体哪里都是很重要的。哪里不舒服，我们心里也不好受。腿骨折如何快速恢复？对于腿骨折以后的病人要想促进快速恢复。首先，需要对错位的骨折积极的进行复位，因为如果错位存在肿痛，难以消除，并且会影响局部愈合，有可能会出现畸形愈合或者不愈合的可能性。

第二，饮食方面要好好吃饭，需要禁忌辛辣刺激性食物，需要戒烟戒酒，因为这些会影响病人骨折愈合。

第三，需要对骨折后期严格的注意休息，保护制动，千万不能过早的进行下地活动，否则会影响病人骨折愈合，甚至会引起骨折再次错位。

第四，对于早期肿的比较厉害的，需要抬高患肢有利于静脉回流，利于消肿。

第五，这期间应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物治疗。

第六，需要等到有骨痂生长了，后期刻苦地进行功能锻炼，恢复正常关节活动度和肌肉力量就可以的，这就是腿骨折以后快速恢复的方法。腿部骨折可以通过以下几种方法综合运用恢复较快，具体情况如下：

第一、腿部骨折发生后，应根据骨折的移位情况选择保守治疗或者手术治疗，无论何种方法，均应迅速恢复骨折端的稳定。此外，还需要将患肢持续抬高，尽快消除肿胀，也可以辅助冷敷治疗。

第二、在手术后或者外固定后，应尽快开始康复训练，使腿部肌肉持续收缩、舒张，加快血液循环，有利于肿胀消退，并改善骨折断端的血液供应，能够加速骨折的愈合。

第三、短期辅助促进骨折愈合药物，如注射用骨肽、鹿瓜多肽、藤黄健骨片等，均可以明显改善骨折的愈合速度，使病人能够在短时间内迅速恢复。

经过以上几种方法治疗，病人恢复较快。