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我家宝宝刚出生时，是8月份的盛夏，半夜出生的小家伙被安排进了一间开着窗户的房间，突然就鼻塞了，喘气都变得有些费劲。

这时婆婆建议给宝宝带个帽子。接下来的两天，小家伙24小时戴着帽子，不管窗户是否敞开，确实不再出现鼻塞状况，但脸上却出现了很多小红点。

咨询医生后才知道，是宝宝穿了太多衣服，帽子又把头顶捂得严严实实，着实把宝宝热着了。

一.新生儿到底怕冷还是怕热？

小家伙一会着凉鼻塞，一会又热得起疹子，还真让新手妈妈拿捏不准。新生儿到底是怕冷还是怕热？这是家长们永恒争论的话题。

咨询儿科医生得知，新生儿既怕冷也怕热。

▼新生儿对温度要求高，要视具体情况而定

胎儿在母体内280天，一直处于恒温环境。一朝分娩，突然暴露在比子宫温度偏低的环境中，加之自身体温调节中枢发育并不完善，因而刚出生的婴儿是怕冷的。

一般宝宝刚出生时，护士都会包上包被，避免由于体温过低引发着凉。

不过，一般情况下，宝宝会在出生后24小时内达到36-37度的体温，此时更应避免的是“过度捂热”。

▼若出现“捂热”情况，该如何处理？

新生儿一旦被过厚的衣物捂热，轻则会出现湿疹、痱子，重则会出现全身大汗、脸蛋通红、烦躁不安、口干尿少等症状。

此时应及时减少衣物，转移至空气新鲜、温度适宜的环境中，注意避免吹风着凉。

如新生儿的症状还未缓解，甚至出现呕吐、抽搐、昏迷等症状，一定要立即送医，这是“捂热综合症”，会危及生命。

新生儿当下到底是冷是热，若判断不对会“致病”，家长应当以何为正确的判断标准呢？

二.如何判断新生儿是冷还是热？

1.不要摸手和脚来判断冷热

一岁内的宝宝末梢神经发育不够完善，手和脚在正常情况下是偏凉的状态。宝宝的手脚很热，如果不是发烧，就是穿得过多导致的。

正确做法：大人用手指轻扫宝宝的后脖颈部位，如果温度偏凉，则需要适当增加衣物；如果呈现出汗潮湿状态，则应该适当减少衣物。

2.利用孩子口腔来判断冷热

这种方式适合母乳喂养的妈妈们，孩子吃奶时可以用乳头来感触宝宝的口唇温度，若偏低可适当增加衣物，过高则可以考虑减少衣物。

小岛有话说：宝宝吃奶时需要使出很大力气，容易满头大汗。因而，宝宝吃奶时可以适当解衣散热，但注意不要凉到腹部。

三.宝宝到底该穿多少衣服？

根据美国儿科学会的建议：同等温度下，婴儿的衣服厚度应比成人觉得舒适的厚度再多上一层，早产儿还要多加一层。

一岁内的宝宝同理，可以比大人多穿一件衣服。

这里再顺便向大家介绍一下婴幼儿的穿衣标准：1-2岁的宝宝，可以和大人穿得一样多；3岁以上的孩子活动量较大，适当时候可比大人少一件衣服。需要注意的是，大人指青壮年而非老人。

▼出生季节也需纳入考虑范围

另外，冬天出生的宝宝要注意保暖，但切忌捂太厚的棉衣或包被。可以参考洋葱式穿法，选择一层层的纯棉衣物，根据宝宝温度，及时增减。

春秋季节正常穿衣，并注意开窗通风，但要避免直接吹冷风。

夏季出生的宝宝，衣服不要穿太多。如果在室内，可以只穿肚兜做腹部保暖，睡觉时在腹部盖一条毛巾即可，避免电扇和空调直吹。

另外，室内的环境温度也很重要。

研究表明：室内23-26度是最适宜宝宝的温度，湿度应保持在50%-60%。

关于新生儿的穿衣和保暖问题，很多家长都弄错了。实际上，宝宝不仅怕冷也怕热，因而要注意观察，选择正确方式感知宝宝的温度，理性判断增减衣物。

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