最近气温急剧下降，不少家长都开始给孩子穿起了厚厚的保暖衣物，生怕冻着了。但是却忽略了，对小宝宝来说，穿衣服也是有讲究的，穿不对更容易生病！

怕孙子感冒，奶奶加上厚被子，宝宝捂出“捂热综合征”

龙龙（化名）出生30多天了，因为是李家第一个孙辈的孩子，全家人都特别高兴。

爷爷奶奶对孙子很上心，只要龙龙发出一丁点响动，老人就跑了过来，看孩子是不是饿了，尿了。

前几天降温，奶奶听到龙龙打了几个喷嚏，立马把家里的窗户全关上了，还给龙龙加了一层厚衣服。

怕龙龙睡觉感冒，奶奶又拿出了一个厚被子，把龙龙的被角压得严严实实。

龙龙妈妈说现在屋子里很暖和，没必要用这么厚的被子。

可是奶奶说：“你们不懂，小孩子怕冷，就是要捂严实了才不生病！”

喂奶的时候，妈妈发现龙龙的小脸红彤彤的，一摸身上全是汗，就把厚被子去掉了。

没过多久，奶奶从楼下遛弯回来，立马又把厚被子加了回去，她说小区里好多宝宝都冻感冒了，没满月的孩子受不得风，龙龙妈妈听完也就同意了。

就这么捂了两天，龙龙的脸越来越红，也不爱笑了，一直哼哼唧唧地哭闹。到了第三天的时候，龙龙昏沉沉的，连奶也不吃了，家里人这才慌了神，急忙抱着孩子上了医院。

接诊的医生一看，龙龙浑身滚烫，立马解开包被给宝宝散热，检测体温为40.5，结合询问情况后立刻判断龙龙为捂热综合征，并且对龙龙进行了急救措施。幸运的是，因为抢救及时，龙龙最终转危为安。

医生说，每年冬天都会接诊几起捂热综合征的宝宝，但是像龙龙这样中重度脱水的情况还是头一次，家长们给孩子保暖防寒的时候，一定要适度，小心捂热综合征。

什么是捂热综合征？

捂热综合征又叫闷热综合征、蒙被综合征、蒙被缺氧综合征。

这个病症多发于1岁以内的孩子，因为新生儿（尤其是早产儿）的自我体温调节能力还比较弱，需要在一个相对稳定的环境温度下才能维持正常的体温。

如果长期把孩子的身体限制在超过自身保暖需求的环境里，孩子产生的热量无法散发，温度会越来越高，孩子被热得极其难受又挣脱不了。

时间久了，过高的温度会导致孩子出汗、高热，脱水、甚至呼吸、身体循环衰竭，这就是捂热综合征。

给宝宝过度保暖，未必是好事！

像龙龙奶奶这样的过度保暖，很容易导致孩子发生捂热综合征，有些孩子幸运，经过急救恢复了正常；有些孩子虽然抢救过来了，却落下了各种损伤。

除了捂热综合征之外，穿衣过多还有以下这些危害：

1.皮肤疾病甚至感染风险增高

孩子的新陈代谢旺盛，过多的衣服会让孩子更容易出汗，出现痱子、毛囊炎等皮肤疾病，时间久了，可能会导致软组织感染，甚至造成蜂窝组织炎。

2.可能会导致孩子发育落后

穿衣服过多还会限制孩子的肢体活动，让孩子翻身、坐起、爬行、走路等大运动发育落后。

3.导致发育性髋关节脱位

如果长期用厚实的衣物将新生儿固定在不恰当的体位，还可能会导致孩子发育性髋关节脱位。

宝宝穿多少合适？主要看这几大黄金穿衣法则

那到底要怎么给宝宝增减衣物呢？妙爸教给大家几个黄金穿衣法则：

✔摸后颈和背部

有些家长发现宝宝的手脚冰凉就会认为给宝宝穿少了，其实不然，宝宝的神经系统发育不成熟，末梢循环差，遇到冷空气会收缩，所以手脚容易冰凉，随着宝宝年龄的增长，这个现象会逐渐消失。

正确的方法是，摸后颈和背部！摸一摸被衣服覆盖的后颈部和背部，如果是温热的，就证明宝宝穿得衣服很合适。

如果这两个地方出汗了，说明有点穿多了；

如果这两个地方摸起来发凉，说明给宝宝穿得衣服少了。

✔跟爸爸妈妈比对法

不同年龄的宝宝御寒能力不一样，可以采取跟爸爸妈妈对比的方式，来给宝宝穿衣服。

1岁以内的宝宝，穿得比爸爸妈妈多一件；

1岁到3岁的宝宝，穿得跟爸爸妈妈一样多；

3岁以上的宝宝，已经可以清楚表述冷了热了，家长可以根据宝宝的意见增减衣物。

✔多穿几层薄衣服代替厚衣服法

建议家长给孩子们多穿几层薄衣服，以此代替一件厚衣服，薄衣服之间的空隙可以起到很好的保暖作用。

另外，孩子如果玩热了，脱下一件衣服，剩下的仍然足够保暖，也可以根据孩子的活动量随时增添衣物。

需要注意的是，每个宝宝情况都不一样，对温度的感知也不一样（活泼好动跟喜欢安静的宝宝对衣服的需求也不一样），不同地域的温度也不一样，所以千万不要死板地根据这些公式来给宝宝穿衣服，要根据实际情况来。

我是好呗呗的妙爸，也是两个宝宝的爸爸，好呗呗有100多位专家，在育儿过程中遇到的任何问题都可以来问我，希望我的一点建议能帮助你解决带娃过程中的烦恼和焦虑。

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