飞镖的折法如下：

需要材料：卡纸。

1、首先准备两张同等大小的长方形折纸，如下图所示：

2、然后将它们的长边对折，如下图所示：

3、将它们四等分折好，开口朝下，如下图所示：

4、将蓝色折纸右侧沿中线向上折，左侧向下折，如下图所示：

5、黄颜色折纸与之相反，如下图所示：

6、把蓝色折纸翻到背面，如下图所示：

7、把右下角向上折三角形，如下图所示：

8、左上角向下折三角形，如下图所示：

9、将两张折纸如下图一样叠放在一块，如下图所示：

10、把每个角沿着中间的缝隙折进另一张折纸的开口中，如下图所示：

11、最后回旋飞镖就折好了，如下图所示：

飞镖运动的好处：

1.飞镖运动是一种全身心的运动，办公室的健身效果很好，是现代办公室病的克星。

2.飞镖运动相对射箭、射击来说，有明显的区别，后者为静态瞄准，肌肉伸张到一定程度保持静止，毛细血管不扩张，长期运动可能形成职业病。而飞镖运动过程中有动的部分，也有静的部分，既可以做到锻炼，还可以消除疲劳。

3.飞镖运动也是一种团体运动，有利心理健康，并可为现代人提供社交舞台。

4.飞镖运动中主要参与和收缩的肌肉和关节有指、腕、肘、肩关节、三角肌、肱三头肌、腕、指部肌肉等，特别是对于一些较小的平时很少锻炼的肌肉的训练。运动量不大，还可调整，往返取镖也是一种很好的锻炼过程。

5.锻炼眼力，飞镖运动要求眼睛节奏性的瞄准、放松，对于放松眼睛，缓解眼肌的疲劳有一定好处。

6.飞镖运动可提高神经精确控制肌肉的能力，这种能力到一定程度就不会再增长，高水平的投镖，三支镖可控制在1平方厘米之内。

用折旋转飞镖的方法如下：

一、方法一

1、首先将正方形的纸裁成两半。

2、然后将裁好的纸对折（两张用两面对折哦）。

3、继续沿着边折一个小三角（第二张纸要对称着折）。

4、接着沿三角形边继续对折，折成钩子状。

5、继续沿着三角形边对折，直到折成“Z”字型（两张纸对称）。

6、然后把两张纸没有缝隙的一面贴上，翻过来对折三角形把边装入到缝隙中。

7、最后依次把对折的边装入到缝隙中，把所有的边都用力压紧，飞镖就折好了。

二、方法二

1、将正方形底边与顶边对折，形成2个长方形。

2、将右下角直角与顶边重合对折，形成等腰直角三角形。

3、将图2的折纸展开，压平，可以清晰的看到折痕。

4、将折纸左边的2个直角分别平行中间线对折成等腰直角三角形。

5、将底边与顶边再次对折。

6、左右压住左边折纸，右手将右上角的垂直边向内折压。

7、折完后，形成了一个四边形的效果图，一共折8个相同的组件。

8、将第2个组件插入第一个组件的中间处，边与边平行。

9、将黄色折纸凸出的角向蓝色折纸开口处内折叠出小三角形固定，2个小角都是同样的折法。

10、接下来的组件重复步骤9的折法。

11、将第1个组件与第8个组件链接起来，形成了一个8边形的环状。

12、将左右相对的边同时向中间推，就可以看到折纸发生了变形，剩下3组相对的边也是同样的操作方式。

13、当4组对边同时向中间推完后，8角飞镖就完成了。当然，当你把相对的边同时向外拉的时候，最后又会形成8边的环状折纸。

首先找一个长方形的彩纸，将彩纸沿着两条中心线对折两次。

2将长方形的两头折成反向的两个三角形。

3沿着长方形的中间把两头翻折成两个对立的三角形。

4用同样的方法折另一张长方形纸，将两个角往里折。

5两张折好的纸叠在一起，把下面折纸的一角塞到上面的折纸里。

6另一角也塞进去，然后捏住两侧往外拉，将其全部拉出去，调整下形状，这样，八边形也好了。

将其全部推回去，又是一个美丽的飞镖。可以反复这样变形着，非常的有意思。

有简单又好看的飞镖折纸就完成啦，关于折飞镖怎么折的相关内容就介绍到这里了