婴儿晚上睡觉空调多少度(孩子一睡觉就满头大汗)

 魔术铺   2023-01-08 15:59:03   0 人阅读  0 条评论

孩子一睡觉就满头大汗,房间里也不热,空调开到27度,这孩子是不是生病了呀?

前几天收到奶油妈妈育儿群里的一位宝妈发来的孩子睡觉的照片,看着孩子额头上满满的汗珠,确实让人很揪心。

孩子一睡觉就满头大汗,可不仅是因为热,这3个原因,不容忽视

看到孩子睡觉出汗,很多家长第一反应就是:

是不是太热了,是房间里太热,还是穿得太多,盖得太厚?

但是仔细检查之后也会发现,开着空调,衣服穿得也不多,盖得不厚的时候,孩子也容易满头大汗,这是怎么回事呢?

这种情况从医学角度来说,分为生理性原因和病理性原因两种情况。

孩子一睡觉就满头大汗,可不仅是因为热,这3个原因,不容忽视

生理性原因又分成这么几种情况:

第一:新陈代谢快

孩子的新陈代谢会比成人快很多,孩子都是比较好动的,醒着的时候基本上都在玩,玩累后突然睡着了,身体也是需要散发热量的,所以这时就会通过出汗来排热了。

第二:孩子本身能量消耗

小孩子的睡眠质量要比成年人好得多,容易进入深度睡眠。

孩子一睡觉就满头大汗,可不仅是因为热,这3个原因,不容忽视

在这个过程当中,会消耗一定的能量,我们肉眼能看到的现象就是出汗,这其实是孩子通过这样排汗的方式来调节自身的温度,也属于正常现象。

第三:睡前饮食太过丰盛

现在咱们生活条件都好,很多孩子食欲也非常好,经常会在下午放学回家之后,大吃特吃,晚饭吃得太多,还没来及消耗就要进入睡眠状态,这就导致产能过剩。

就是那些没来得及消化的食物在孩子睡着之后,会产生大量的能力,孩子就会通过出汗来消耗体内过剩的能量。

俗话说得好:“胃不合,卧不安”。

就是说孩子肠胃如果不舒服,晚上睡觉就容易睡不安慰,如果你发现孩子晚上睡觉特别不安稳,喜欢乱蹬乱踢,还非常烦躁,就要考虑是不是晚上睡觉之前孩子吃的太多,尤其要考虑,孩子是不是晚餐吃肉太多。

孩子一睡觉就满头大汗,可不仅是因为热,这3个原因,不容忽视

这些都属于生理上的原因,不用太过担心,家长根据具体情况自行调整就可以,但是还有一些情况,属于病理上的原因,这就需要家长多留意了,必要的时候要尽快带着宝宝就医。

第一:佝偻病

佝偻病一般是严重缺钙导致的,如果宝宝出现缺钙,或者是佝偻症的话,晚上睡觉就会特别容易出汗, 同时还会伴有睡觉不安稳,摇头晃脑甚至出现严重的枕秃,半夜还总是会出现哭闹不止的情况。

如果这些症状都具备,基本可以判定孩子确实缺钙。

这个时候家长要做的,就是抓紧带孩子去医院做相关检查。平时注意给孩子补充维生素D和钙。

第二:孩子体虚

体质虚寒的宝宝,一般自主调节神经不够稳定,皮肤毛孔的启闭功能失衡,所以会出现即便房间里不热,但是孩子依然会出很多汗的情况,这种情况又被叫做:虚汗。

孩子一睡觉就满头大汗,可不仅是因为热,这3个原因,不容忽视

出现这种情况的话,可以先带着孩子去医院做相关检查,然后配合医生通过加强锻炼,改善饮食,改善孩子的身体素质。

第三:发烧或者是一些其他疾病

孩子如果是发烧,一般父母可以通过触摸孩子额头或者皮肤就可以轻易判定出来,但是如果孩子不仅大量出汗,同时还伴有其他一些比如,呼吸急促,心跳加快,或者烦躁不安的情况,就需要引起家长格外重视,不要耽误,第一时间带孩子就医。

以上呢,就是孩子半夜睡觉满头大汗的一些常见的原因,大家可以对照看一下自己家的孩子具体是那种情况。

孩子一睡觉就满头大汗,可不仅是因为热,这3个原因,不容忽视

当然了,如果你搞不清楚,或者担心孩子身体有其他问题,最好的办法就是带着孩子及时去医院做相关的检查,并配合医生的治疗。

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