解压球是一种趣味性极强的折纸手工，下面是解压球的折法步骤：

1. 准备一张正方形的彩纸，将其对角线对折，并展开。

2. 将左右两边对折，对折线与中心线相交，再展开。

3. 将上下两边对折，对折线与中心线相交，再展开。

4. 将纸张四角向中心点折叠，使得四个角点相交于同一点。

5. 将每个小三角形的顶点朝上折叠，对折线与中心点相交。

6. 将每个小三角形的顶点朝下折叠，使其边缘与前一步骤中的对折线平行。

7. 将每个小三角形的左右两个角向内折叠，使其边缘与前一步骤中的对折线重合，形成一个菱形。

8. 将每个菱形从中心点向上折叠，使其左右两边对称。

9. 将菱形的左右两个角向内折叠，使其边缘与前一步骤中的对折线重合，形成一个小正方形。

10. 将每个小正方形的四个角向中心点折叠，形成一个球体状。

完成以上步骤后，你就可以开始解压球的操作了。从球体的顶端开始，轻轻地把球体扭动和推压，直到球体完全展开。展开后的球体外表会形成许多三角形和菱形，看起来非常有趣。

解压折纸怎么做方法如下：工具/原、红、黄、蓝三色彩纸、方法/步骤

1、首先取一张彩纸，折出4*4如图所示的折横；

2、然后两边对折，然后将上下、左右的中心点分别对折，再展开；

3、继续对角线分别对折，展开，形成如图所示折横；

4、接着将另外两张彩纸折出同样的折横，然后串联成一个圆筒；

5、然后将竖起的圆筒按折横折成如图所示的样子，底部同样折起。

6、这样我们的无限翻转折纸就折好了，动动手指，无限翻转哦。

折纸是一种以纸张折成各种不同形状的艺术活动   。折纸不只限于使用纸张。世界各地的折纸爱好者在坚持折叠规范的同时，使用了各种各样的材料，如：锡箔纸、餐巾纸、醋酸薄片等   。

折纸大约起源于公元1世纪或者2世纪时的中国，6世纪时传入日本 ，再经由日本传到全世界。也有说法认为折纸起源于日本和西班牙  。

折纸与自然科学结合在一起，不仅成为建筑学院的教具，还发展出了折纸几何学成为现代几何学的一个分支。折纸既是一种玩具，也是一项思维活动；是一个和平与纪念的象征手段，也是一种消遣方式