怎样抱婴儿最舒服图解(家长这样抱孩子)

 魔术铺   2023-01-08 14:36:02   0 人阅读  0 条评论

01、你会抱孩子吗?

初为人父人母的你,面对刚出生的宝宝,你是否会手足无措呢?女儿刚出生时,文文爸就不知道如何抱,既担心弄疼她又害怕磕着碰着她。

终于鼓足勇气准备抱起她时,却因为姿势不对,被老婆狠批了一顿。当时就是双手插在女儿的腋下,准备直接抱起来,就如下图一样。

家长这样抱孩子,当心娃以后驼背、高低肩,图解4种正确抱娃姿势

殊不知,这样的抱姿,不仅会让宝宝的头完全呈后仰姿势,而且还会造成头颈部损伤。

仔细观察身边人的抱娃姿势,不正确的人比比皆是,就连不少大明星,抱姿也不一定正确:

家长这样抱孩子,当心娃以后驼背、高低肩,图解4种正确抱娃姿势

比如拥有“九头身”美女之称的吴佩慈,一手挎包一手抱娃的姿势,虽然又时尚又炫酷,但这样抱宝宝的姿势却不正确,隔着屏幕就感觉宝宝要掉下来的节奏。

家长这样抱孩子,当心娃以后驼背、高低肩,图解4种正确抱娃姿势

又如“美容大王”徐熙媛,虽然是非常有经验的妈妈,但利用腰凳抱孩子的姿势,也简直是......看着孩子叉开的两条腿,久而久之,肯定不利于髋关节的发育。

02、不正确的抱姿的危害

前段时间,带女儿在小区遛弯时,听见一位年轻妈妈说她2岁多的儿子,有点小驼背、肩膀也一高一低。后来一聊才知道,她家儿子特别爱抱着睡觉,从出生到现在,白天睡觉几乎都要抱着,否则就不睡

听着这位宝妈的哭诉后,旁边好几位宝妈也随声附和道:我家孩子也是这样,不知道如何办才好?殊不知,这很可能跟错误的抱姿有关。

家长这样抱孩子,当心娃以后驼背、高低肩,图解4种正确抱娃姿势

6个月前的宝宝,脊椎发育还不完全,是非常柔软的,而此时孩子的头部却非常重,约占全身的1/4,同时颈部肌肉发育也不完善。

在此阶段,若父母长期采取不正确的抱姿,比如不扶住孩子头部的抱起、长期晃动哄睡或抱睡、长时间一个姿势抱孩子等。不仅不利于孩子良好睡眠习惯的建立,还可能对宝宝的脊椎造成损伤,让孩子出现驼背、高低肩。

03、正确抱宝宝的姿势是这样

刚出生不久的宝宝,身体免疫系统尚未发育完全,身体抵抗细菌病毒的能力较弱。因此,家长每次抱孩子前,都应先用肥皂洗干净手,摘掉手上的戒指、手镯等饰品,以免划伤孩子娇嫩的肌肤。然后再根据宝宝的月龄,采取正确的抱姿:

·3个月内宝宝,推荐摇篮抱、飞机抱

3个月以内的宝宝,颈部跟背部肌肉发育都不完善,在此段时间内,无论采取什么样的抱姿,都一定要注意支撑孩子的头部跟颈部,且不要晃动,推荐摇篮抱与飞机抱。

①摇篮抱:特别适合刚出生不久的宝宝,抱起来也非常简单、安全。

家长这样抱孩子,当心娃以后驼背、高低肩,图解4种正确抱娃姿势

姿势解锁:家长若想采取这种姿势抱娃,可以先弯曲一只胳膊,然后将宝宝的头枕在这只胳膊的手肘处,尽量让宝宝贴近大人的手肘,然后再用另外一只手托住宝宝的小屁股,宝宝就会感觉很舒服。

值得注意的是,飞机抱时,要让宝宝尽可能地贴近你的胸部,如果大人的手离身体太远,孩子会觉得没安全感,同时也会不舒服,大人抱久了也会累。

②飞机抱:非常适合刚喝完奶胀气的宝宝,这种抱姿需要一定的臂力,很适合爸爸。

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姿势解锁:让宝宝趴在大人的手臂上,大人则可以用手掌托住宝宝的头颈部,同时让宝宝的双腿分开,自然放下。

同时另一只手可以从上面扶住宝宝的背部,以免宝宝滑下。不得不说,这个抱姿很需要爸爸的力量。

飞机抱很适合肠绞痛的宝宝,有助于缓解宝宝的肠绞痛。

·3个月以上的宝宝,推荐竖抱、靠膝抱

③竖抱:抱起宝宝时,要稳稳托住宝宝的头颈部

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姿势解锁:家长采取这种抱姿时,大多数情况下都是站立的。这时可以把宝宝抱起后,举高至肩膀处,让宝宝的头靠在大人的肩膀上,然后一只手抱着宝宝的腰部或者臀部,另一只手扶住宝宝的肩膀或者脖子,可以让宝宝获得支撑。

很多人担心竖抱会影响宝宝脊柱的发育,其实,只要掌握正确的抱姿,是不会伤害宝宝脊柱的。美国儿科协会甚至还鼓励用竖抱的方式,来对宝宝进行拍嗝,可以有效减少孩子溢奶、吐奶的情况。

④靠膝抱:坐着抱娃的最优方案,很适合吃奶时

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姿势解锁:靠膝抱能让爸爸妈妈俯视宝宝,很适合跟宝宝玩,大人在采取这个抱姿时,先要确保自己坐稳了,然后将宝宝的头,放在自己的双膝上,让宝宝的小脚丫顺势放在大人的肚子上,然后用手臂护住宝宝的身体;用双手托住孩子的头颈部。

无论哪种抱姿,对于宝宝来说,舒服、安全是第一位!就舒服而言,父母在抱娃的过程中,要注意以下三点:

第一、面对刚出生的新生儿,父母切忌别双手夹着孩子的腋下就直接抱起;

第二、不要抱着宝宝剧烈摇晃,动作要轻柔;

第三、不要一个姿势抱娃太久,以免孩子出现驼背、高低肩的现象。

就安全而言,当大人在做饭或者手中拿着热饮时,就最好不要抱着宝宝;同时上下楼梯时也要注意规避一切安全隐患、抱紧宝宝,以免宝宝受伤。

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