文|西红柿妈妈

众所周知，由于小婴儿的身体器官还没有发育成熟，再加上喂奶时空气也容易被吃进肚子，吐奶成为了宝宝的“标配”。

为了防止溢出的奶水会进入气管，宝妈在喂奶后都会给宝宝拍嗝，有助于排出空气，保障宝宝的安危。

白天还好，宝宝吃奶后大多是清醒状态。可到了晚上，吃饱喝足的宝宝睡得迷迷糊糊，要不要拍嗝，让不少宝妈感到十分为难。

宝妈小丁就为此烦恼不已。

小丁的女儿是位“睡眠困难户”，白天时不哭不闹，可每到晚上，必须要使出“十八般武艺”，她才乖乖睡觉。

然而，即便女儿睡着，小丁也不敢放松。因为，女儿有奶睡的习惯，不盯着点，要是呛奶可就糟糕了。

到了半夜时，还要再喂一遍夜奶，才能真正睡个安稳觉。

日复一日的折腾，让小丁疲惫不堪。终于，在一天晚上喂夜奶后，她抱起了女儿轻轻拍了起来。

小家伙突然被叫醒，吓得哇哇大哭，在夜深人静的夜晚无比刺耳。她想尽办法安抚，女儿却没有一点停止的意思。

隔壁的婆婆也被惊醒：“怎么半夜还哭上了？”

小丁无奈：“想给她拍拍嗝。”

婆婆接过孩子，埋怨：“睡得好好被叫醒，不哭就怪了，万一吓到怎么办？”

小丁越发委屈，不拍嗝自己的不敢睡觉，孩子也不安全，能有什么办法？

其实不止是小丁，很多宝妈都有这样的烦恼。有位粉丝就曾在后台问过我：“宝宝夜奶后，要不要叫醒拍嗝？”

实际上，关于这个问题，并没有具体的答案。因为，每个宝宝的情况与月龄都是是不同的，最好依照自家宝宝状态来判断。

怎样判断夜奶后的宝宝需不需要拍嗝?‍

1.月龄

宝宝的身体器官是在不断发育的，儿科医生表示：4至6个月的宝宝，肠胃功能日渐完善，可以开始自主排气。

所以，前三个月的宝宝，无论是早是晚，都是需要妈妈拍嗝帮助排气的。

而4-6个月时，随着宝宝器官的逐渐成熟，吐奶溢奶的情况逐渐消失，慢慢就不用拍嗝了。

一般而言，到了6个月的时候，无论白天还是夜晚，都没有必要再拍了。

2.睡眠质量

晚上的睡眠对宝宝非常重要，如果夜奶后，宝宝的睡得十分安稳香甜，就不要再叫醒宝宝了。

这说明他们并没有任何不适的感觉，就算在喂奶的过程中吃了空气，也不用过于担心。

但若宝宝睡得很不安稳，动来动去，很有可能是吃进的空气有些多。这时就应该叫醒宝宝，轻轻地拍嗝。

3. 食用配方奶

不同于母乳，配方奶由于分子较大且不容易吸收，是比较容易产生气体的。而且，奶瓶也容易使宝宝在吃奶时，吃进更多的空气。

因此，这种情况最好先给宝宝拍嗝，再哄睡觉，会更加安全稳妥。

崔玉涛老师也曾表示：白天奶后需要拍嗝，但晚上拍嗝影响睡眠，一旦拍醒又要重新哄，实在不值当。

所以，妈妈们千万不要夜奶后就着急拍嗝，看看宝宝的睡眠情况再做决定。

另外，不同于白天，晚上的拍嗝手法也不同白天，妈妈们应该知道。

夜奶拍嗝，怎么拍更科学?

关于这个问题，崔玉涛老师在节目中也曾亲身示范了一个快速且有效的方法。既能帮助宝宝排出空气，也不会影响宝宝的睡眠，非常适合妈妈们学习。

具体如下：

喂奶后，妈妈找一个舒服的姿势，比如斜卧在床上，就像躺在太师椅一样。

将宝宝以俯趴的姿势抱在怀里，头部要高过肩部。

妈妈保持安静就可以，不用轻拍，也不用轻抚。等宝宝打嗝后，放在床上继续睡觉就可以。

当然，也不是所有宝宝都会打嗝，妈妈应该放宽心，不要因此而着急，可能宝宝肚子里的空气，没有想象中那样多。

还有一点也非常重要，那就是在喂夜奶的时候，不要躺在床上给宝宝喂奶。

或许喂奶的时候方便许多，但是一旦宝宝需要拍嗝，还要再把宝宝抱起来，几番折腾下来，睡着的宝宝也容易被惊醒。

不如直接抱起宝宝喂奶，不仅减少宝宝窒息或呛到的风险，也更加方便妈妈观察宝宝的状态，避免折腾。

最后，还想要提醒各位妈妈，夜奶时最好不要喂得太多。宝宝胃容量大小有限，晚上吃多不容易消化，只会提高吐奶的几率，增加肠胃的负担。