夜奶是很多宝妈难以释怀的梦魇，小月龄的宝宝们因为胃容量比较小、胃排空的速度快，在6月龄以前，普遍都需要吃至少1~2次的夜奶。

那么问题就跟着出现了，在宝宝吃夜奶之后，迷迷糊糊睡着了，到底需不需要拍嗝儿呢？

拍嗝的话担心把宝宝给弄醒了，不拍的话，小家伙胃里如果进入了空气，夜间肠胃不适，更容易醒来大哭了。拍还是不拍，这真是一个让人纠结的问题。

宝宝吃着夜奶迷迷糊糊睡着了，还要拍嗝吗？

小夏的闺女五个月大，小家伙每天凌晨两点多钟，都要吃一次夜奶。之前每次吃完夜奶，小夏都会按部就班地进行拍嗝。

最近小夏却发现，宝宝吃夜奶后总是很快就迷迷糊糊睡着，有时候一拍娃就醒了，哄睡还得哄半天。

这样的睡眠节奏让小夏实在是难以适应，夜奶后到底要不要进行拍嗝，成了小夏纠结的问题。

“有时候想想干脆不拍算了，免得把孩子拍醒，可是不拍的话，万一孩子胃胀气，那不是更难受吗？”小夏咨询医生的时候，直接说出了自己的苦恼。

医生说：“要不要拍嗝，还得综合孩子的实际情况考虑，小月龄宝宝是一定要拍的，你的宝宝现在五个月大，可以尝试几天不拍，看娃表现。”

按照医生的建议，小夏暂停了夜奶的拍嗝儿，之后惊喜地发现，宝宝并没有出现自己所担心的胃胀气，有时候睡着睡着就自己放了一个屁，然后继续睡得很香。

判断宝宝夜奶后是否拍嗝，主要看两个方面

◆ 宝宝月龄大小

喝奶之后之所以需要拍嗝儿，主要是因为小宝宝的胃部比较水平，贲门和幽门之间的落差小，吃进胃里的气体无法顺利排出，因而容易出现胀气、漾奶等情况。

① 4月龄以下的小婴儿，即便是在吃夜奶中睡着了，也需要宝妈轻轻进行拍嗝儿。妈妈们可以在宝宝还没睡着，似睡非睡、吞咽声减弱的时候轻拍几下。

② 4~5月龄的小家伙们，肠胃开始接近成熟，白天吃奶后还需要照常拍嗝儿，夜间可以尝试不去拍嗝儿，看宝宝表现。

③ 6月龄以上的宝宝，很多优秀的小家伙已经戒掉了夜奶，自然是不需要拍嗝儿了。即便是仍在喝夜奶的宝宝，日间也已经不需要拍嗝，夜间就更不用拍了。

◆ 看宝宝睡眠情况

毕竟每个宝宝发育节奏不同，不能完全按照月龄来一刀切，宝妈们还可以参考宝宝的睡眠情况。

如果宝宝吃晚夜奶可以睡得很香，甚至是“浊气下沉”，放出屁来，就说明宝宝的肠胃发育足够成熟，可以自己排气，不需要宝妈继续拍嗝了。

反之，如果宝宝吃完夜奶后睡不好，身体扭动、表情痛苦，甚至是夜醒哭泣，可能是胃里的气体无法排出，需要宝妈帮忙拍嗝或按揉肚子促进排气。

夜奶到底什么时候戒

困扰宝妈们的问题，不只有夜奶拍嗝儿的纠结，夜奶本身也是很多宝妈的心头大患。

当宝宝5~6月龄大的时候，很多职场宝妈都需要回去继续上班，给宝宝赚“奶粉钱”，频繁的夜奶，会扰乱宝妈的休息节奏，夜奶到底什么时候戒掉合适呢？

▼ 不必要的夜奶：

一般来说，5~6月龄大的宝宝胃容量已经足够，睡前奶可以支撑整夜的营养需求，夜奶并非必要项，这个时候，如果夜奶会影响宝妈的工作，就可以尝试戒掉了。

尤其是6月龄加入辅食以后，粗粮食物的消化速度较慢，很多宝妈会发现，娃吃夜奶的量明显减少，这个时候更是可以断掉这一口用处不大的夜奶了。

夜奶该不该断，主要看宝宝的营养需求，以及宝妈的精神需要，不论早断还是晚断，都没有绝对的正确与错误之分。

【雪莉妈妈寄语】

戒掉夜奶是一场漫长的战斗，其中少不了宝宝的哭闹和宝妈的不舍，最重要的还是宝妈的坚持和家人的支持。

【今日话题】

宝妈们深受夜奶困扰吗？