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孩子一旦生病

哪怕是小小的感冒

都牵动着当爹妈的心

打针？吃药？

似乎这些都是各位家长的惯定动作

有没有更加好的方式呢？

肯定有啊！

今天，快问君荣幸邀请到李喜童（李姝淳）主治医生为各位宝妈们支招，没来得及听直播的宝妈们可要认真看哦~

感冒最常见的表现是上呼吸道感染，偶尔也可能是出现胃肠型感冒。今天我主要给大家讲讲上呼吸道感染。

感冒是指由病毒或细菌感染所致的急性鼻、鼻咽和咽部粘膜炎症。一般都有外感伤风病史。临床以发热、恶寒、鼻塞、流涕、咽不适等为主，可伴有咳嗽。一般体查可见咽部充血、扁桃体肿大、颌下淋巴结肿大、触痛。反复发作，每月感冒2次以上，病程缠绵难愈，多见于虚证感冒。

☆ 感冒的预后一般是良好的。少数可并发肺炎喘嗽、心肌炎、肾炎等。

☆ 中医“感冒”、“伤风”范畴。

感冒病因

简单来说就是当人体自身抵抗力不足时，而外邪又特别强大，侵入身体，导致卫阳、阳气不能正常疏布，肺气失宣，就会出现鼻塞、流鼻涕、喉咙痛等感冒症状。

温馨提示：如果小孩3岁以下出现高热，一定要先把体温降下来。

常见中药治疗方法

① 风寒感冒：辛温解表——荆防败毒散加减；

② 风热感冒：辛凉解表——银翘散加减；

③ 暑邪感冒：清暑解表——新加香薷饮加减；

④ 虚证感冒：调和营卫——黄芪桂枝五物汤。

外治法

外治法小孩子比较容易接受，可以试一试以下4个妙招。

① 浴足法：把药放到泡脚的桶里，倒入烧开的水，先用蒸汽熏脚，等水温适宜时再把脚放入桶中浸泡。

风热：青蒿60克，以开水1000毫升浸泡10分钟后，温暖时浴泡双足。

风寒：桂枝30克、花椒30克以开水1000毫升浸泡至汗出，不可大汗淋漓。

暑湿：藿香20克、薄荷10克，以开水1000毫升浸泡10分钟后，温暖时浴泡双足。

② 脐疗法：银胡感冒散（中成药）。

③ 刮痧法：泻法刮大椎至出痧，若小孩子不抗拒，可以加风府穴、风池穴刮痧，若是抗拒，可以改为揉按。（刮痧前一定要擦润肤油。）

④ 耳穴法：耳穴刺激一般选用肺、内鼻、咽喉、内分泌，配合经络的合谷穴。其中内鼻和咽喉是主穴，内分泌是功能穴，肺穴是相关穴。

⑤ 放血法：耳尖放血、大椎放血、十宣放血。（提示：放血法属有创治疗，最好在医院操作。）

☆ 若小孩子出现夹惊、夹滞、夹痰等证，请尽快到医院就医。

夹惊

用药：保婴丹、紫雪丹；

外治：耳尖放血。

夹滞

用药：保和丸，保婴丹；

手法：揉按板门穴；

茶饮：山楂麦芽水。（平时不要经常喝，容易伤胃。）

夹痰

用药：猴枣牛黄散，通宣理肺丸；

手法：推华盖檀中，揉按肺俞穴；

茶饮：陈皮桔梗水。（陈皮少放些，味道小孩子容易接受。）

辨证施食

感冒的饮食不必过于戒口，以清淡为主，风寒为主可以用腐竹瘦肉粥（放姜丝）；发热引起夜卧不安，可以给予灯心花粥、红萝卜马蹄粥；暑湿感冒可以冬瓜苡仁汤；虚证感冒可以用五指毛桃瘦肉粥。

感冒小贴士

感冒初起：姜葱豆豉汤（风寒）、菊花薄荷水（风热）、藿香正气水（暑湿）；

（提示：3岁以上的小孩可以喝藿香正气水，但要买不含酒精的。）

鼻塞：菊花薄荷水熏鼻、揉按迎香穴；

头痛：推坎宫，两拇指自眉心向两侧眉梢做分推30~50次。揉按风池风府穴。

感冒误区

① 感冒不用吃药，多喝水就好。

这种情况是对体质比较好的，感冒比较轻的人可行。小孩子病情变化快，如果搞不定一定要看医生。

② 感冒不要用抗生素。

这句话片面。如果是病毒性感冒确实不需要用抗生素，如果是细菌性感染，吃点抗生素比较好。一般医院会扎手指针验血，确定是否是细菌性感染，有些经验丰富的医生则会根据患者表症判断是否是细菌性感染的感冒。

③ 发热要捂汗，包的密密实实。

视情况而定，一般我会交代家长喝完中药，喝点白粥，上床捂一下汗，但不是裹得严严实实。如果是高热，这种情况热散不去，小孩更容易抽搐。

④ 发热用酒精擦浴。

不要用酒精，用温水擦颈部、腋下、腹股沟、肘窝等。

⑤ 咳嗽就用镇咳药。

这是不对的，镇咳只是让你的咳嗽中枢不能正常工作，让痰不能排出来。感冒的咳嗽在中医来讲是宣肺止咳，西医来讲是化痰止咳，而不是用镇咳药。

李医生为宝妈们答疑解难

Q：孩子反复感冒（春节过后这一个多月，感冒了四五次，每次感冒一个星期，好了不超过三天就又感冒了）是怎么回事，需要如何注意？

A：如果是身体比较弱的反复感冒，那这类感冒就是虚症感冒，如果孩子平时体质比较好，就有可能是重感，指体质比较好的孩子反复受凉。具体问题需要具体分析，体质比较虚的孩子平时可以吃玉屏风颗粒。

Q：请问感冒用艾灸可以吗？

A：可以的。如果是风寒感冒，第一时间艾灸大椎，效果还是不错的。

Q：听说感冒发烧也是排毒，多久一次才是正常？

A：这个没有一个标准答案。暂时没有量化的指标。

Q：如何区分是鼻炎还是感冒？

A：鼻炎症状一般症状是在鼻子。偶尔有些鼻炎的人会咳嗽，那可能是鼻后滴流刺激到的咳嗽。而感冒的症状会比鼻炎多，如头痛、头晕、周身酸痛等。

Q：小孩感冒流鼻涕，鼻涕不多，夹带咳嗽，听她咳嗽是有痰，但咳不出痰来，该怎么处理？

A：可以吃点通宣理肺丸，一到两天，还是不行就去医院看看。

Q：宝宝6个月，感冒后期，偶尔咳嗽，喉中痰声很重，应该怎么办？

A：猴枣散或者小儿葫芦散，吃一两天，还是不行就去医院看看。

温馨提示：以上是李医生直播讲课的主要内容。（偷偷告诉大家，医生即时直播讲课时内容会更为详细哦~ 接下来，想要及时收到更多课程消息，请关注“快问”公众号吧！ ）

★ 快问·名中医 ★

李喜童（李姝淳）主治医生

正安中医馆主治医生

原广东省中医院名医工作室主治医师、医学硕士

首批国家名老中医焦树德教授再传弟子

师承广州中医药大学附属第一医院国务院津贴专家刘小斌教授

跟师广东省名老中医、岭南儿科名家罗笑容教授

擅长：儿科、内科疾病、感冒、发热、咳嗽、失眠、胃脘痛等常见病的诊治、类风湿关节炎、重症肌无力等治疗和运用五行针灸进行亚健康状态人群的调养。

如需向李医生咨询相关问题，可以微信搜索关注快问（kuaiwen13），并留言。

◎本文由快问中医平台.名中医专栏原创