最近看了中央一台的节目《挑战不可能》，有一期节目是这样的，美国儿科专家汉密尔顿医生挑战在5秒内安抚爆哭的婴儿，一连安抚5个，如果4个婴儿不哭，就算挑战成功。

神奇的是，每个哭泣得很厉害的孩子，在他手里仅3秒，就完全停止了哭泣，有的甚至还露出了淡淡的笑。5个孩子全部挑战成功，主持人撒贝宁打趣说：“感觉医生手里藏着一个小遥控器，这些婴儿好像是电动娃娃，遥控器一按，娃娃们就立刻停止哭泣。”

汉密尔顿医生后面分享了他的方法，并当场让王力宏按照他的方法试试，竟然连王力宏也在3秒内神奇地止住了婴儿的哭泣。

3秒止哭法的动作要领：抱起哭闹的宝宝，用一只手将宝宝的双手环抱胸前，另一只手拖住宝宝的屁股，轻轻晃动。如下图：

其实这个原理说起来也很简单，刚出生不久的婴儿都是有记忆的，他在子宫里呆着的时候用的就是这个姿势，大人让他保持这个姿势，宝宝就会回忆起在妈妈肚子里的感觉，从而获得一种安全感，停止了哭泣。

但是3秒止哭法，第一：只适用0到3个月的婴儿，太大的婴儿，因为太重，大人没办法用这种姿势托起宝宝。第二：仅仅只能止哭，想要有效的安抚宝宝，还要知道宝宝为什么哭，才能从根本上解决问题。

刚出生的宝宝几乎什么都不会，生活的方方面面都要父母照顾，又不会说话，所以哭就成了他们和父母交流沟通的一种方式。

新手父母们也不要太担心，我们只要根据宝宝不同的哭声，精准地判断他的需求，再满足他，宝宝就会健康的成长。

1、吃喝

宝宝肚子饿了，想喝奶了，哭声就比较有规律，不缓不急，嘴巴还会砸吧砸吧的做出吮吸动作，只要你把手指把嘴旁边一放，他马上就转动脑袋想去舔你的手指。

解决办法：马上喂奶，喂的时候还可以用眼神、表情和宝宝多交流交流，吃饱了，宝宝自然就不哭了。

2、拉撒

如果拉臭臭了或者尿片的尿液太多了，弄得宝宝不舒服了，他一般哭得时候无泪，还会眉头紧锁、身体扭动，两腿蹬被。

解决办法：及时更换尿片，月龄越低的宝宝，皮肤越娇嫩，最好每次都用温水清洗一下并打上痱子粉防止宝宝患上尿布疹。

3、睡觉

宝宝困了想睡觉了，啼哭就呈阵发性，一声声不耐烦地嚎叫，还伴有打哈欠，双眼无神困倦，这就是我们常说的“闹觉”。

解决办法：给宝宝创造一个安静舒适的睡眠环境，安抚他入睡。

4、冷热

如果宝宝哭得响亮，外带四肢摆动，面色潮红，摸摸颈背还有微微汗迹，就说明宝宝太热了；如果宝宝哭声低沉，而且肢体少动，小手发凉，嘴唇微微发紫，就说明宝宝太冷了。

解决办法：第一：为宝宝合理增减衣被，第二：给宝宝创造一个适宜温度的环境。

5、害怕

如果突然有噪声污耳、强光刺眼、或恐惧黑暗、打针吃药等让宝宝害怕的事发生，宝宝的哭声一般是忽然发作，并且急促有力有点刺耳。

解决办法：首先解决掉影响宝宝害怕的源头，然后轻轻抱起宝宝，让他靠在自己的左胸前，轻拍他的背部，告诉他“宝宝别怕，妈妈在这”，宝宝很快就会安静下来。

6、无聊

低龄宝宝虽然睡眠时间比较长，可是睡好喝足的时候，也会无聊，想和父母多交流学习。这个时候的哭声就比较平缓，通常无泪，看到妈妈后减弱，但一旦妈妈没搭理会生气变得更大声。

解决办法：对付这种典型的“求关注”哭声，父母只要放下手头的工作，陪宝宝说说话，唱个歌，讲个小故事，甚至轻轻的帮宝宝动动胳膊动动脚就好了。

我总记得我家二宝50多天的时候，每个傍晚她都精神好，我会一直陪着她说话，唱歌，逗她笑。虽然一个人带着两个孩子，心酸苦累一箩筐，但每天看到她眼里闪着星星，笑意吟吟地和我咿咿呀呀努力交流的样子，我的心都融化了，什么苦累都消失了一大半。

7、不适

如果宝宝的哭声尖锐，又没完没了，还伴随着各种小动作。那肯定是宝宝身体不舒服，这个时候我们一定要引起重视，仔细地检查一下宝宝的状况。

是不是吃太饱了，撑得宝宝肚子不舒服？

是不是有异物伤到宝宝了，或有硬物压在宝宝身下不舒服？

是不是有蚊虫叮咬他？

解决办法：孩子吃太饱了，我们可以让宝宝平躺下，然后用手掌掌心轻轻地按在宝宝肚子周围，进行顺时针或逆时针揉搓，促进宝宝的胃肠蠕动，加快消化吸收。

如果是异物或蚊虫叮咬，我们也要及时的给宝宝解决问题。

结束语：

做为一个新手父母，大多很害怕宝宝哭泣。其实，适量的啼哭能使宝宝肺活量增加，全身血液循环加快，从而促进机体新陈代谢，对宝宝全身各系统的健康发展都有积极的促进作用呢。

所以，我们也不要过于害怕，而且只要我们用心学习，很快就可以get宝宝啼哭的原因，解决起来也并不是什么难事。

PS，如果有父母想亲自看看视频，感受下3秒止哭的魅力，可以去搜索“挑战不可能 汉密尔顿医生”。

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