刚出生的新生儿只有两件事，一个是吃，另一个是睡。偶尔细心的妈妈会发现，宝宝一直挣劲，小脸憋的通红，还发出嗯嗯的声音，看起来很难受的样子。有“经验”的奶奶却说：“我家孙子长大个子呢。”

确实新生儿期间宝宝发育确实很快，出院回家到出月子，宝宝突然胖好几圈。但是新生儿期出现挣劲，一般并不代表在长个！

新生儿长个子的表现

奶量增大

刚出生的新生儿，奶量一般在20-30ml左右，母乳按需喂养。

配方奶喂养的新生儿，2-3个小时就需要喂一次。

出生后1周左右，新生儿的奶量在50-60ml。

2周左右的新生儿奶量在60-90ml左右。

4周左右的新生儿奶量在90-120ml。

从刚开始的30ml到后来的60ml或者70ml等等，奶量不断攀升，总感觉新生儿吃不饱，食欲很旺。这就说明他要长个子了。

衣服突然变小

刚出生的衣服，新生儿一周后就穿着变紧、变小，这意味着宝宝长个了，需要更换大一点的衣服。

挣扎、憋劲、脸通红发出以下信号

拉臭臭、尿尿

而一般新生儿憋劲、脸通红，代表他可能想拉臭臭或准备尿尿了。

如何处理？

一般这属于正常生理现象，妈妈不必过度紧张，也不需要特殊处理，继续观察即可，观察宝宝大便颜色、形状，以及掺杂的奶瓣多少等。如果宝宝肚子总是咕噜响，可能出现消化不良等不适。

可适当为宝宝补充益生菌，用掌心轻柔腹部按摩等，促进宝宝消化，改善其胃肠功能。

湿疹

再有一种情况就是，宝宝身上出现了湿疹，导致瘙痒不适，过小的他们无法表达这种不适，烦躁的心情只能通过使劲来表现。

在婴儿面颊、额部、眉间等区域容易出现红疹、丘疹、水疱等症状，严重的情况下会遍布四肢。可能与母乳妈妈饮食不当或洗护不当等因素有关。湿疹典型症状包括渗出型、干燥型，一般胖宝宝容易出现渗出型，瘦宝宝则容易出现干燥型。

如何处理？

除了及时带宝宝就医外，妈妈要懂得湿疹正确家庭护理。

给宝宝穿穿棉、宽松的衣服，避免过度包裹。

给宝宝洗澡水不要太热，一般在32-38度水温下进行，天热时可以1-2天洗一次澡，具体洗澡频率根据家里的温度来定。

给宝宝洗澡其实最好直接用清水，洗完澡后可以擦一些润肤剂，这样增加皮肤含水量，修复受损的皮肤等功效。

避免过度清洁，家里注意开窗通风。

哺乳期间妈妈要合理饮食，避免过敏性食物。

肠绞痛

新生有时挣扎憋劲并非生理现象，而由疾病引起。婴儿肠绞痛是一种常见疾病，因为小宝宝胃肠道功能发育尚未成熟，进食奶后容易出现肠道蠕动不协调，出现比较严重的腹痛。

往往除了挣扎、憋劲外，还有一个特殊性表现，那就是哭闹不止，家长应及时考虑到可能为肠绞痛。

如何处理？

舒适体位-飞机抱

保持婴儿注意舒适的体位，改善肠道胀气的症状。飞机抱又被称为肠痉挛抱法，是每位新手家长都应该学会的一种效缓解胀气的技巧。因为抱姿如飞机起飞状，故以“飞机”命名，很形象！

最好由爸爸来执行，因为爸爸手比较大，臂力也稍强一些。爸爸将宝宝的整个身体搭在一边的小臂上，注意宝宝的头面朝外，两腿悬挂在手的两侧。另一只手抓住尿布区或宝宝的屁股部位，让宝宝的发紧的肚子贴在小臂上。

及时就医

肠绞痛不容小觑，如果不及时就医，后果也比较严重。所以遇到宝宝肠绞痛时，建议在应用飞机抱的同时，抓紧时间就医，对症治疗。

如何让新生儿个子长得快？

多晒太阳

适当带宝宝多到户外多晒太阳，一般小宝宝晒太阳注意时间，一般在上午10左右，下午4左右，依据天气情况接受紫外线照射，利于宝宝体内维生素D合成，促进钙、磷的吸收，为骨骼生长提供充足的原材料。

饮食

母乳喂养的妈妈要增加蛋白质摄入量。宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的，同时充分的营养也是他们生长发育的促进剂。

保证睡眠

保证宝宝睡眠时间以及睡眠质量，能激发体内生长因子释放，促进生长发育。妈妈要注意宝宝入睡时间不能过晚，调整房间温度、灯光等，给予最适合入睡的环境。

写在最后

新生儿挣扎、憋劲、脸通红，既可能是正常生理现象，也可能是疾病因素所致，家长应提前了解，学会辨别以及缓解措施，这样淡定看待以及处理。

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