天气暖和的时候，经常看到一位阿姨抱着一个七八个月大的婴儿在小区里遛弯，与其他家长抱着孩子扎堆在一起聊天不同，这位阿姨总是独来独往，像是有意和大家隔开一段距离。那天有一个四五岁的小女孩觉得小婴儿很可爱，凑得近了一些，小婴儿哇哇大哭起来，这个阿姨就有些紧张地说：“小朋友，我孙子认生，你靠得太近，宝宝会害怕。”

今天，这个七八个月大的婴儿由妈妈抱出来晒太阳，与孩子奶奶不同的是，宝妈有意识地带孩子到人群中去，“这是姐姐，跟姐姐打个招呼吧？”宝妈把着孩子的小手，去摸小朋友的手，孩子又吓得哇哇大哭起来，“你这孩子怎么这么认生啊？以前不是很喜欢和小朋友们一起玩吗？”

不少宝妈都有这样的困惑：以前孩子见到谁都高兴得咧开嘴笑，谁抱都跟谁，突然有一天，孩子见到陌生人就开始哭，除了妈妈谁都不愿意让抱了，这是为什么呢？这标志着宝宝认生期的到来。

我家大宝六个多月的时候，同学来家里玩，见躺在婴儿车里的儿子很可爱，想要抱抱他，同学刚弯下腰，儿子就开始哇哇大哭，那是我第一次见到他认生的样子。

宝宝什么时候开始认生，认生对宝宝有怎样的影响，怎么才能解决宝宝认生的问题呢？很多宝妈都应该有这样的困惑。

一、宝宝从什么时候起开始认生

我们经常说的认生，专业术语称之为陌生人焦虑，约有50%～80%的宝宝都会有认生期，认生并不是与生俱来的，细心的宝妈会发现，宝宝4个月之内并不会认生，而是表现出对一切事物表示好奇。因为三四个月大的婴儿，虽然能够感知人脸的模样，并逐渐辨认出熟悉的人与陌生人，不过他们记性不太好，转眼就忘了。

从4个月之后，宝宝就会对陌生人表现出“警惕地注意”。他们注视陌生人的面孔的时间会比熟悉的人更长些，这说明宝宝开始逐渐有记忆能力了，能区分出谁是熟悉的人，谁是陌生人。

5个月之后，宝宝会在陌生人面前板出一副严肃、紧张的面孔，六七个月以后，有的宝宝在面对陌生人时就会哭闹，回避，表现出较强烈的情绪反应。随着宝宝社会交往的不断扩大，以及智力的快速发展，一岁以后多数宝宝就能平稳地度过认生期了，不过也有的宝宝要延续到两三岁。

二、婴儿期宝宝认生并不是坏事

传统观念认为，孩子认生不好，多是胆小、内向的表现，其实对于婴儿期的宝宝来说，认生是好事。

在宝宝四个月之前，并不会对妈妈表现出特别的依恋，只有有人照顾他，让他吃饱穿暖就可以了。等到宝宝四五个月，你会发现，只要宝妈接近宝宝，他就会兴奋得手舞足蹈，你离他远一点，他的目光就追随着你，如果他看不到你，就会紧张、焦虑，甚至会大哭，因为对宝宝来说看不到的东西是不存在的，他看不到妈妈了，他会害怕。

宝宝认生说明他已经能够区分出谁是熟悉的人，谁是陌生人，谁能给自己带来安全感，谁能让自己恐惧，这是宝宝感知、辨别和记忆能力获得发展的体现，也说明宝宝变聪明了，知道自己在饿了、渴了的时候，应该找谁来帮助自己，认生说明宝宝开始建立与某些具体的人之间的联系，知道如何在心情不爽的时候表达情绪，让熟悉的人感知到。

当然，如果宝宝在见到陌生人时，情绪反应异常激烈，比如妈妈需要安抚好久才能平静下来，或者到了两三岁，还是怕见到陌生人，这就会对宝宝社会化进程产生不利影响了。

三、如何让宝宝顺利度过认生期

1.孩子认生与生活环境有关

孩子认生是其心理发育的表现，大多数孩子都有这么一个过程，不过也与生活环境有关，现在的家庭多是三口之家，平时孩子接触的人较少，又很少带孩子外出，孩子见到陌生人时，就会害怕。

我家大宝出生在腊月，满一岁的时候会走路了，因为正值冬天，雾霾天又较多，就很少带他外出，等到天气暖和的时候，第一次拉着他的手去外面玩，孩子站在那里望着小区里来来往往的人群，一动不动，眼睛里含着眼泪，表现出明显的恐惧感。后来，带他出去的次数多了，恐惧感就消失了。

2.孩子会对特定人群有恐惧感

孩子认生有可能并不是对所有的陌生人都表现出恐惧，有时只会对某些人恐惧，我家大宝就特别害怕我的一个高中同学，这个高中同学经常到我家里来，应该说还是比较熟悉的，但孩子就是害怕，一岁半了，见我的这高中同学还是会小心翼翼地躲在我身后，估计是我这个同学嗓门比较大吧，有的孩子还会恐惧戴眼镜、戴帽子的人。

总之，孩子的认生是有原因的，找出孩子认生背后的原因，对帮助孩子克服恐惧是有帮助的。

3.让孩子多接触陌生人，给予良好刺激

对于多数孩子来说，认生是因为接触的人太少，家长应该有意开阔孩子的视野，尤其是孩子3～4个月大的时候，在这个时间段，孩子不认生，就多带孩子到外面走走吧，接受丰富多彩的刺激，尤其要让孩子多接触人，这一时间段的训练对孩子今后是否认生起着十分关键的作用。

如果孩子已经表现出认生反应，也不要着急，既不能为了保护孩子，避免与陌生人接触，也不能强制孩子与陌生人交往，这都会适得其反，应该给孩子良好的刺激，让孩子知道陌生人的出现，并不会给他带来不好的感觉，反而会让他感到喜悦。

比如，带孩子去亲朋好友家串门，或者有人来家里作客时，可以在陌生人出现的同时，给孩子拿他最喜欢的玩具，或者他喜欢吃的小零食，使孩子体验到良好的刺激，反复多次，孩子对陌生人的恐惧感就会慢慢消失了。

特别提醒父母们的是，在孩子还没有完全适应陌生环境时，千万不要让孩子一次接触过多的陌生人，尤其是在吵闹喧哗的场所，这样会让孩子感觉到不安，从而增加了害怕和认生的程度，更加不愿意接触陌生人。