宝妈们有没有发现，你家小宝宝在睡觉的时候，会经常一惊一乍的，胳膊一颤腿一蹬，有时候还会哭两声，很多妈妈会以为这是宝宝被吓到了，甚至会请神婆给看看，难道真的是这样吗？

来，我们来看看医生怎么解释：

通常情况下，一个成熟的大脑，不仅能接收外界的信息和刺激，同时会将这种刺激传导到相应的器官进行处理。比如我们成人听到雷声立即会对这种声音做出反应，“告诉”大脑，这是雷声，不必太担心。

但在大脑皮层还不完善的情况下，宝宝虽然接收了外界的刺激，却不能很好地将这种刺激传递给相应的器官并进行处理，反而是把这种刺激“泛化”了，也就是全身的肌肉都对这种刺激做出收缩的回应，表现出来就是我们看到的“一惊一乍”了。

除了这个原因以外，宝宝浅睡眠的时间较长也是原因之一，浅睡眠的时候，大脑皮层更容易感知到外界的刺激，并做出全身的反应，而成人的潜睡眠时间要明显减少，出现“一惊一乍”现象的几率也很少。

不过随着宝宝神经系统逐渐发育完善，这种惊跳的现象会在宝宝满5个月前消失。

如果感官刺激不足、运动不足，惊跳反射会残留，不但会影响睡眠，还会使孩子在不同的环境中容易受到到惊吓，害怕尝试任何新鲜事物。

给妈妈的建议：

1、宝贝有惊吓反应很正常，不必过于担心，这对孩子的健康成长不会造成伤害。孩子的这种自我防预系统的开启，有助于他们健康成长。

2、家长们发现孩子被外界的声音吓得一颤，那这吓到孩子了没有呢？ 当然有对孩子起到了影响，但因为他们启动了惊吓反应，也就自行处理好了，不需要家人们一旁帮助，这是他们自行的一种本领，也是人类进化过程中形成的本领。

3、孩子的这种惊吓反应会随着孩子长大而得到缓解（睡眠抖动一般4个月左右就会逐渐减少。），因为孩子越来越大了，他们对事物的接触和了解也就多了，懂得也就更多了，对于一些自然界的正常现象都有所了解的情况之下，孩子们的胆子也就越来越大了，他们的安全感意识也就得到了提升，加上身体器官的成长和发育，他们的心理承受能力也就跟着变强，孩子对像家禽等动物的叫声，打雷、下雨自然界的声音，也就不会再出现惊吓反应了。

温馨提示：

如果惊吓反应影响了孩子的睡眠，妈妈可以将宝宝的胳膊放进小包被里，轻轻的包裹起来。

妈妈可做个小测试，来判断宝宝的抖动是否正常：用手指轻轻按住宝宝抖动的胳膊或腿，如果宝宝抖动停止了就正常；如果并未停止或醒着的时候也抖，建议及时就医，排除是否患有癫痫。

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