健康过大年系列

这是儿宝帮黄小邪的第21篇原创

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首先，黄小邪向大家拜年啦。

过年出门带娃是必备节目。如果是出远门旅行，过年人多环境杂，假设突发状况往往难以就医，药店也有可能尚未开门，所以这边给家长们列出一份常备药清单，不怕一万，只怕万一，当然最好希望只是黄小邪的叨叨而已，大家都不要用得上哈。

黄小邪推荐常备药的原则是成分简单安全，针对小婴儿都能服用，而且口味不差，便于服用。

详见下文展开：

1、维生素AD——基本维生素补充

针对我国国情，我国权威指南建议维生素A和D同时补充，且维A与维D比例合理（3:1），只要含量充足，含量确定即可。首选维生素AD滴剂（胶囊型），性价比高。而且是推荐生后尽早开始，服用至18岁。

所以，过年出门，不要忘了基本的维生素补充哦，身高促进非一日之功哈。

2、退热药——对症退热

比如对乙酰氨基酚混悬液（比如泰诺林）、布洛芬混悬液泰诺林（比如美林）。

从容应对发热是每个宝爸宝妈的必修课。一旦怀疑宝宝发热，您的手摸着烫不算，而是以体温计测量的值为准，腋温超过37.3度才算发热。

发热时第一步是物理降温，即用温毛巾前胸后背给宝宝擦拭皮肤，以促进毛孔张开散热。擦拭时注意腹股沟、腋窝等大血管流经的地方，并且擦拭不是把宝宝衣服脱光了擦拭，容易着凉，而是将宝宝上衣掀开擦拭。

下一步是判断是否需要使用退热药物。物理降温每半小时建议复测体温，如果较前有降低，则继续物理降温。如果腋温持续升到38.5以上，则建议服用退热药如果宝宝有发生过高热抽搐，则建议腋温38度以上服用退热药。服用退热药后继续物理降温，复测体温。注意宝宝发热时有无手脚发凉，若有，可用温水将脚敷热或是用手搓热。若反复发热，退热药可间隔4至6小时再服用。若宝宝热退时精神仍欠佳，或反复发热38度以上，或一般状况不好，及时儿内科就诊。

3、柴黄颗粒——发热时治本

退热药只是对症退烧，但并不是针对发热的病毒或细菌，治标不治本。而抗生素属于处方药物，不建议家属自行选购。

那么，有什么药物能够针对早期的细菌或病毒感染呢？

推荐中成药柴黄颗粒，成分单一，仅为柴胡、黄芩的提取物，功效清热解毒，可以治疗初期的病毒或细菌感染， 针对发热的根本原因，起到治本的作用。

4、感冒药——针对鼻塞、流涕

推荐愈酚伪麻口服溶液（艾舒）。

黄小邪从不推荐成分过于复杂的复方感冒药制剂。因为很多感冒复方制剂里含有对乙酰氨基酚等退热药的成分，那么如果宝宝不发热但还有鼻塞、流涕时服用，则会造成流汗过多的症状。

愈酚伪麻口服溶液成分单一，就2个成分，伪麻黄碱能够抗过敏缓解鼻塞流清涕，而愈创木酚甘油醚能够化痰、通畅呼吸道，对于早期轻微咳嗽也有效果。

5、止咳药水

推荐氨溴特罗（易坦静）。

成分单一，就2个成分，克仑特罗扩张支气管止咳，氨溴索化痰。因为支气管平滑肌痉挛会引起咳嗽，所以西医的止咳药物都是从扩张支气管的角度着手的。小婴儿也可以服用。

注意，本文是基于家庭常备药的角度推荐，不能替代医生的面诊和处方用药。如果孩子情况急重，或是用药无缓解迹象，还是建议及时儿内科就诊。

最后，祝愿大家狗年吉祥，万福金安~~

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【关键词】儿科，常备药，退热，发烧，维生素，止咳，感冒

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