文|莹妈

自从当妈后就成了捡屎官，没当妈的时候，看到孩子拉大便会捂着鼻子走远一些。

当妈之后每天凑到孩子的屁股里，就想看看孩子有没有拉臭臭，给孩子换尿不湿的时候，甚至会闻一闻孩子的大便味道正不正常，仔细地看一看大便是什么样子的。

孩子的大便，是食物通过孩子的肠道消化之后，排出来的食物残渣，孩子的大便从一定程度上，可以了解孩子的健康状况。

孩子的大便情况跟什么有关系呢？

一个跟食物有关，同一个孩子吃了不同的食物，大便的情况会有很大的不同。

另外跟孩子的消化情况有关，比如同样的一听奶粉，有些孩子喝了容易便秘，有些孩子喝了会拉肚子，所以跟每个孩子的消化情况有关。

跟孩子的消化情况，也跟孩子的年龄以及身体状况有关系。

通过孩子的大便，妈妈可以了解这些情况

一、孩子对食物的消化程度

比如说给孩子喝奶粉的时候，孩子拉出来的大便中有很多的奶瓣，极有可能是孩子，对奶粉中的蛋白质消化吸收不是很好，所以就排出体外，孩子除了经常拉出大量的奶瓣之外，体重增长也不太好，那么就建议考虑给孩子换一种奶粉。

特别是孩子在吃辅食的时候，如果辅食消化不良的话，可能会导致孩子吃什么就拉什么出来，比如说给十个月的孩子吃玉米，有可能是吃进去几颗拉出来几颗。

二、孩子肠道消化食物的速度

不同食物的消化速度可能不太一样，比如孩子喝氨基酸奶粉的话，会消化的很快，导致拉出来的大便都是偏绿色的，因为拉得太快，肠道里面的胆绿素还没来得及还原成胆黄素。

三、孩子肠道的蠕动

有一些孩子肠道蠕动比较慢，大便在肠道里面停留的时间比较长，孩子容易出现便秘的情况，当孩子便秘了，大便表现出来就是干结硬。

孩子在喝母乳的时候，大便次数会比较多，性状是软糊状，偏黄一些，而且带有一些酸臭味。

当孩子添加辅食的时候，大便会发生这些变化，妈妈要了解

1、孩子的大便形态比较成型

固体的食物会带来更多的固体大便，固体的食物食物残渣会更多一些，所以孩子的大便会比较成型一些。

但是这种成型并不是说很硬，如果添加固体食物之后，孩子的大便太硬，可能是因为固体食物吃的太多，又或者说是妈妈给孩子喝的水比较少，要进行相应的调整。

2、大便颜色会发生变化

喝母乳时候，孩子的大便是偏黄色的。

但添加固体食物之后，孩子大便的颜色，会跟所摄入的食物有比较明显的关联。

特别是当家长给孩子摄入过多同类食物的时候，比如说家长给孩子吃南瓜，随后就看到孩子拉出黄色的大便。

给孩子吃番茄，孩子的大便就会变得比较红。

给孩子吃动物的血或者是猪肝，孩子的大便可能会偏黑。

给孩子摄入青菜的时候，孩子的大便就带有绿色。

食物里面特有的色素，会让食物残渣大便的颜色变得不太一样。

当然，如果给孩子吃有颜色的食物不太多，而且孩子的消化能力比较强的时候，可能大便的颜色并没有明显的变化。

但家长要注意：

孩子大便很硬，在大便表面发现有红色液体时，极有可能是因为大便太硬，导致肛门周围毛细血管破裂，引起的肛周出血。

3、孩子大便的气味会有所变化

母乳喂养孩子大便一般偏酸性的，但是基本不会臭。

因为母乳中的蛋白质消化吸收率非常高，主要是乳清蛋白分子量比较小，不好消化的酪蛋白含量比较少。

母乳中的脂肪属于opo结构脂，加上母乳中含有促进脂肪消化的脂肪酶，所以母乳中的脂肪消化率是非常高的。

母乳中的碳水化合物是乳糖，是双糖分子，一个半乳糖分子，一个葡萄糖分子都可以很快的消化吸收。

当然，母乳中的矿物质，维生素吸收率也是很高的。

所以母乳的大便食物残渣很少，味道自然清淡很多啦！只有当孩子对母乳中的乳糖消化吸收不太好的时候，大便才会出现有点酸有点臭的味道。

宝宝一旦加入辅食，很多妈妈会明显的发现，孩子的大便臭了起来。

因为孩子吃辅食，吃的碳水化合物主要是淀粉，淀粉是含有多个糖分子的复杂碳水化合物，消化起来会更复杂一些，孩子可能不一定能消化完全。

辅食中的脂肪可能是动物脂肪，比如说肉里面会有一些肥的，那这些动物脂肪也是属于饱和脂肪，孩子消化不了，就会从肠道中排出体外。

辅食中的蛋白质，孩子也有可能消化不完全，所以孩子吃了辅食之后，大便会有臭味。

至于臭到什么程度，主要跟孩子吃的辅食有关系，如果孩子非常爱吃肉类食物，摄入的蛋白质含量比较多，那么拉出来的大便也会更臭一些。

4、大便的次数

母乳宝宝大便的次数，可能是一天三次或者三天一次，只要孩子生长发育正常，都是没有问题的。但是当孩子添加辅食之后，大便一般会变得比较有规律，大概就是一天一次或者两天一次。

大便是孩子肠道健康的阴晴表，当孩子大便出现这些异常变化，妈妈要及时调整饮食

第1个：孩子大便次数增多

比如说喝母乳的时候每天大便两次，但是添加辅食后，孩子大便变成了4次甚至5次，而且听到孩子肚子咕噜咕噜地响。

那说明孩子对这种辅食是不太适应的，可能是对这种食物比较敏感，刺激肠道蠕动比较快，导致孩子吃得不太多，拉得却很多。

这会导致孩子营养不良，甚至出现脱水的情况，所以妈妈要暂停给孩子添加这种食物。

第2个：孩子的大便没形状

孩子添加辅食之后，大便反而更加不成形了，比如说经常拉出一些油腻腻的大便，那极有可能是，家长给孩子添加的辅食中脂肪过高了。

注意这个脂肪，并非是家长在给孩子做菜的时候放太多油，而是因为选择的食物脂肪过高。

比如说有些家长觉得，给孩子喝骨头汤会补钙，那么就会用骨头来熬汤，骨头熬出来汤很白，不少家长以为是因为含钙比较高，事实上，白白的骨头汤并不是而是被乳化的脂肪。

还有一些家长觉得，给孩子喝一点鸡汤，挺好喝的，鸡汤里面确实会含有部分的氨基酸，但是如果煲的是老鸡汤，上面会有厚厚的一层油，这些油其实就是鸡的脂肪，如果给孩子喝这种鸡汤，孩子的大便形状也会发生改变。

孩子大便形状的改变，可能是因为脂肪过多，导致肠道润滑过度，大便没有成型就被排出来，而且还有油脂。

第3个：孩子的大便硬中带血

这是很多家长在给孩子添加辅食之后碰到的问题，孩子喝母乳的时候拉出来的大便很软，所以不会出现有血的问题。

当添加辅食之后，孩子的大便变硬，甚至硬的孩子拉大便都会哭闹，拉出来还会把肛门附近的血管给撑破了，导致出现血丝。

建议家长给孩子添加辅食的时候，不要一次添加太多，少量开始。除了给孩子吃米糊之外，还要注意给孩子吃一些蔬菜水果，补充水分。更加要记住，要给孩子喝水。

添加辅食之后，孩子基本上能坐起来了，家长经常要让孩子坐一下，或者趴在床上，按摩小肚子有利于肠道蠕动。

话题：你们家孩子添加辅食的时候，大便有什么变化？还记得吗？

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