多数胎儿在3~4个月左右，就开始长头发了。

头发是判断宝宝身体情况的条件之一，许多家长都希望，宝宝能有一头乌黑浓密的头发。

可是，有许多家长问过糖妈，有些宝宝出生时头发还算浓密，长着长着就黄了，看起来还没有刚出生时头发多，难道是宝宝是“脱发”了吗？

其实这种情况很常见，有先天的因素，也有后天的原因。想要让宝宝的发质一直很好，家长就要多费心了。

小婴儿头发多惹人羡慕，宝妈：我家娃长大了怎么办

宝爸宝妈在网上看别人晒娃时，总免不了拿自家娃和他们做对比。发现宝宝有不及人家的地方，就会非常焦虑。

前段时间表妹给糖妈发来照片，画面中是一位头发非常浓密的宝宝，给我的第一感受是比成年人的发量还多。

随后表妹又发了自家孩子的对比照给我，感叹：“我女儿的头发还没有人家三分之一多，长大了可怎么办啊”。

两个宝宝的头发对比起来，有一点点搞笑。但其中藏着的问题，也不得不重视起来。

宝宝从出生开始，发量就有多少之分。出生时发质和发量的因素，主要和孕期有很大关系。

出生时就发质好的宝宝，往往和孕肚中的经历有关

要使宝宝的头发好，首先要注意孕期营养，也就是说要从胚胎时期开始。

宝宝的头发怎样，一定程度上是受遗传影响的。夫妻二人如果发质都很好，那么宝宝也有发质好的基因。

但发质也会受后天条件影响，即使有着基因优势，但在妈妈孕肚中过得不好，发质也会受到影响。

在遗传条件相同的情况下，胎宝发质也受孕期准妈妈营养摄入的影响。

准妈妈不一定要猛吃黑芝麻或核桃，因为这两种食物油脂含量比较高，吃多了对身体不利，还容易发胖。

孕期只要保证营养摄入均衡，也会让胎宝拥有很好的发质。多吃一些维生素和蛋白质含量丰富的食物，也会让宝宝的头发有光泽。

宝宝的发质打下好底子，我们再去讨论，为什么有些宝宝出生时头发很好，几个月后却变得又黄又少。

为啥有些宝宝出生时头发浓密，后来变成了小黄毛？

提到孩子头发黄，许多家长之间想到的事情是孩子缺锌，其实这只是小小的因素之一。

宝宝存在孕肚里，到出生之后头发是有不同生长阶段的。宝宝头发的许多问题，在出生后六6月到1岁左右才开始慢慢显现出来。

问题一，宝宝变成“小黄毛”了

宝宝刚出生时，胎发的颜色都会相对深一些。因为此时还附着一些胎脂，看上去就是乌黑浓密的样子。

但慢慢的胎脂被完全洗干净，多余的胎发掉落，宝宝头发颜色就开始变浅了。一方面是因为密度降低，显得发色浅，另一方面也和后天营养不足有关。

宝宝出生后营养不足，可能是母乳中营养成分少，也可能是喝的奶粉不对。母乳喂养的宝妈，要让自己摄入均衡的营养，挑选奶粉时也要慎重。

尤其是宝宝吃辅食后，食材单一、肉蛋奶和主食配比不全面，也会影响宝宝的发质。

问题二：头发变少了

许多宝宝出生时头发很浓密，但几个月后就开始变少了，这是因为宝宝身体内的激素在变化。

宝宝出生时身上是有许多胎毛的，头发浓密代表着他在孕期吸收的营养充足。但胎发始终是要脱落的，胎发掉落后，才会长出成熟的头发。

不过由于小婴儿毛囊发育还不是很完善，发量不多是正常的，只要不是绝对的秃头，就没有太大问题，随着毛囊发育成熟，头发的密度也会增加。

不过有时候宝宝的头发，只是看起来比较少而已。发质分许多种，不一定又粗又黑就是最好的，有些宝宝的发量其实并不少，只是单根头发比较细软。

这就导致宝宝的头发看起来比较少，而且颜色浅。家长与其焦虑孩子的头发为什么不好，不如在平时就做好以下几件事。

想让孩子拥有好的发质，以下几件事要做好

让宝宝拥有好发质并不难，家长不要相信偏方，只是在日常中做好以下几件小事。

持续重视营养对宝宝发质的影响：很多家长在生完宝宝后，就不重视营养对发质的影响了。可当宝宝体内储存的营养消耗殆尽后，后天的营养就非常关键。

母乳喂养的宝妈，适当吃一些坚果和豆类，鸡蛋和瘦肉中的营养成分，对宝妈的身体好。能通过母乳将营养输送到宝宝体内，让宝宝拥有更好的发质。

给宝宝剪头发的方式要正确：想让宝宝在出生后拥有好发质，剃胎发这一步很关键。

多数家长给宝宝剃胎发时，会把宝宝直接剃成小光头。以为剃得越干净，宝宝长出的头发才又黑又多。

实际上剃得太多，反而会伤害到宝宝的头皮，严重时会使宝宝毛囊受损，影响长头发。

剃胎发时至少要留0.5~1cm的发根，这样既不闷热，也能保护宝宝的头皮。宝宝头皮健康后，长出的头发才更健康。

糖果妈妈心里话：

最后糖妈要提醒家长的是，一定要让宝宝从小就养成早睡习惯。从某种角上来讲，头发也是孩子气血的外在体现。休息得好，发质也会更好。

【今日话题】你的宝宝出生后发质有变化吗？