本篇文章给大家谈谈幼儿园营养食谱一周搭配,以及幼儿园营养食谱一周搭配精确到克对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
幼儿园一周带量食谱?
幼儿园一周食谱如下:
1.幼儿园周一食谱。早餐,鲜奶,叉烧包。中餐,肉末扇贝,红烧豆腐,西红柿炒鸡蛋,瘦菠菜,猪肝汤。水果。悉尼晚餐。抗流感马蹄饼。
2.幼儿园周二食谱。早餐。米饭卷配酱蔬菜粥。中餐,茄汁,火腿和鸡蛋。木瓜鲫鱼汤。水果。香蕉。晚餐,牛奶芝麻糊红薯。
3.幼儿园周三食谱。早餐。奶油洋葱卷。中餐。叉烧红萝卜。蚝油生菜,海苔,虾,鸡蛋汤,水果和苹果。晚餐,雪耳蛋,红枣,糖水。
4.幼儿园周四食谱。早餐,猪肝瘦肉南瓜粥。中餐。芽火腿,肉丝蛋炒面,鸡爪和眉毛。豆花骨头汤,晚餐。酸奶奶的甜面包。
5.幼儿园周五食谱。早餐,鲜奶,蜂蜜面包。中餐。番茄鱼肉饼,牛肉炒花菜,芥末猪肝汤。晚餐。切碎的蔬菜,鸡蛋,蝴蝶粉。
其实学龄前儿童一周饮食的问题,需要学校慎重对待。毕竟这个时候,正是孩子成长的时候,需要补充足够的营养,保证一天的营养需求。
幼儿园一周食谱有哪些?
幼儿园一周食谱如下:
周一:
早餐:小米苹果粥,奶香小馒头,酱鸭肝。
加餐:酸奶。
午餐:青菜豆腐汤,西红柿炒鸡蛋,花菜木耳炒虾仁,松子米饭。
加餐:枸杞醪糟。
晚餐:菠菜肉丝汤面。
周二:
早餐:豆浆,肉龙,虾皮炒萝卜丝。
加餐:牛奶。
午餐:丝瓜蛋花汤,香菇炒包菜,红烧鸡翅,芝麻米饭。
加餐:蜂蜜柚子羹。
晚餐:黑米红枣粥,青椒土豆丝卷饼,莴笋炒肉片。
周三:
早餐:芥菜鲜肉小馄饨。
加餐:酸奶。
午餐:紫菜虾皮汤,西葫芦炒鸡丁,肉沫豆腐,腰果米饭。
加餐:银耳雪梨羹。
晚餐:青菜平菇汤,玉米胡萝卜蛋炒饭。
周四:
早餐:牛奶,提子蛋糕卷。
加餐:豆奶。
午餐:莲藕排骨汤,木耳荷兰豆,蒸鸡蛋,核桃米饭。
加餐:桔子。
晚餐:时蔬炸酱面。
周五:
早餐:西红柿鸡蛋疙瘩汤,蒸山药。
加餐:酸奶。
午餐:娃娃菜豆泡汤,芝麻炒茼蒿,黑椒牛柳,红豆米饭。
加餐:香蕉。
晚餐:三鲜水饺。
幼儿园每周食谱
以下是一份幼儿园的每周食谱,供您参考:
周一:
早餐:奶酪面包、橙汁、牛奶
上午点心:香蕉、水
午餐:蔬菜饭、烤鸡翅、蒸豆腐、水果拼盘
下午点心:无糖酸奶、面包
晚餐:炸鱼柳、番茄汁、土豆泥、草莓
周二:
早餐:燕麦、苹果汁、牛奶
上午点心:西红柿、饼干、水
午餐:炒青菜、清蒸海鱼、米饭、芒果
下午点心:无糖酸奶、薯片
晚餐:红烧肉、馒头、萝卜糕、葡萄
周三:
早餐:馄饨粥、桔子汁、牛奶
上午点心:苹果、饼干、水
午餐:煎蛋、土豆煮鸡蛋、面条、香蕉
下午点心:葡萄干、无糖牛奶
晚餐:炸鸡翅、蔬菜浓汤、花卷、梨子
周四:
早餐:面包、牛奶、杂粮粥
上午点心:酸奶、苹果、水
午餐:菜花炒鸡肉、紫菜蛋花汤、米饭、葡萄干
下午点心:小面包、水果
晚餐:牛肉煮土豆、面包、菠菜炒蛋、柳丝柿子
周五:
早餐:薯片煎鸡蛋、牛奶、香蕉
上午点心:糯米藕、橙汁、饼干
午餐:烤鳗鱼、蔬菜沙拉、鲜榨果汁
下午点心:豆浆、水果糖、面包
晚餐:炸鸡柳、炒面、大红枣、哈密瓜
请注意,食谱仅供参考,具体配餐及食材以实际情况为准,同时要注意孩子们的食欲和口感偏好,以保证幼儿的营养和健康。
幼儿园一周食谱
幼儿园一周食谱如下:
1、星期一
早餐:豆浆、花卷、蕃茄肉末。
中餐:米饭、葱烧豆腐、炒通菜、红烧鸡翅。
晚餐:肉片炒红萝卜、小白菜、面条。
2、星期二
早餐:牛奶、肉松面包、炒黄瓜片。
中餐:肉丝炒豆角、炒柿子椒、冬瓜汤、米饭。
晚餐:芝麻千层饼、鲜虾香菜豆腐汤。
3、星期三
早餐:白粥、葱煎鸡蛋、炒生菜。
中餐:包子、蕃茄肉片汤。
晚餐:清蒸鱼、肉片丝瓜汤、凉拌黄瓜、米饭。
4、星期四
早餐:牛奶、肉包。
中餐:土豆烧牛肉、红烧茄子、米饭。
晚餐:炒河粉、冬瓜汤、肉炒莴笋。
5、星期五
早餐:绿豆糯米粥、馒头、水煮花生。
中餐:香煎带鱼、素炒紫椰菜、黄豆排骨汤、米饭。
晚餐:木耳炒肉、米饭、丝瓜汤。
6、星期六
早餐:豆浆、油条、炒青瓜。
中餐:土豆烧排骨、炒菜心、米饭。
晚餐:水饺、凉拌莴笋、蜜汁叉烧。
7、星期日
早餐:牛奶、方包、肉松。
中餐:红烧鸡块、冬瓜汤、米饭。
晚餐:馄饨、炒上海青、水煮花生。
幼儿园营养食谱一周搭配的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于幼儿园营养食谱一周搭配精确到克、幼儿园营养食谱一周搭配的信息别忘了在本站进行查找喔。
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