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急性肠胃炎几天能恢复正常饮食 症状消失1—3天即可！

1 急性肠胃炎几天能恢复正常饮食

病症消失后的1—3天即可恢复正常饮食。

在急性肠胃炎治疗期间，是不能吃辛辣刺激性食物的，因为之所以会引发急性肠胃炎就是吃了含有病原菌及其毒素的食物引起的，如果在这个时候服用过量的刺激性、不易消化的食物，会引发胃肠道粘膜的急性炎症性改变，加重病情。

因此病人在短期治疗期间需要禁食或忌食，等到急性肠胃炎出现的呕吐、腹泻、腹痛的症状消失后的1—3天才可会恢复正常饮食。

附：急性肠胃炎病期饮食原则

1、前期

在起病后8～12小时内，可暂时不给饮食，只给些水喝，经过短时间的禁食之后，可给予患者吃清淡的流质食物，如藕粉、豆浆、米汤等，如呕吐、腹泻严重应多给些水分并补充菜汤或糖盐水。

2、中期

可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，如大米粥、鸡蛋面糊、细挂面、薄馄饨皮、蒸蛋羹等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些水，补充电解质的不足。宜采用少食多餐的方法。需要注意的是，此时不宜喝牛奶和吃大量的蔗糖。

3、后期

饮食上宜吃些清素、软烂、温热的食物，避免过早地进食肥肉、生冷坚硬的食品以及多纤维食物，如芹菜、黄豆芽、韭菜、蒜苔等。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

2 急性肠胃炎几天症状消失

因各人身体恢复情况不同，症状消失的时间也不一致。

大部分人得了急性肠胃炎，一般在2—5天内恢复。通常采用西药治疗，一般只需要2—3天左右，但,这样的治标不治本；而中药治疗一般需要5天左右，能有效调理你的胃肠道，避免再次复发肠胃炎病症。

3 推荐：中医方治疗急性肠胃炎

急性胃炎多属中医胃脘痛、胃痞、呕吐等病症范畴。根据本病的病因、临床症状及舌脉表现，临床上中医多按食滞胃脘型、暑湿犯胃型、寒邪犯胃型、胃热炽盛型、肝郁气滞型对急性胃炎进行辨证施治。

1、食滞胃脘型

临床表现：胃脘胀满，疼痛拒按，或呕吐酸腐及不消化食物，吐后痛减，食后加重.嗳气反酸，大便不爽，舌质淡红，苔厚腻，脉滑实。

治疗方法：消食导滞，和胃降逆。

药方：保和丸加减。山楂15g，神曲10g，半夏10g，获苓12g，陈皮12g，连翘10g，炒莱菔子10g。水煎服，毎日1剂。

2、暑湿犯胃型

临床表现：胃脘痞满，胀闷不舒，按之腹软而痛，纳差食减，口干而腻，头身沉重，肢软乏力，小便黄热，大便滞而不爽，或兼见发热恶寨;舌质红，苔白黄而腻，脉濡细或濡数。

治疗方法：解暑和胃，化湿止痛。

药方：藿香正气收加减。藿香15g，紫苏10g，白芷6g，大腹皮5g，桔梗、茯苓、橘皮、白术、厚朴、半夏曲各10g，大枣2枚。水煎服，每日1剂。

3、寒邪犯胃型

临床表现：胃痛卒发，痛无休止，得温则减，遇寒加重，多有受凉或饮食生冷病史，或伴见呕吐清水，畏寒怕冷，手足不温，喜食热饮，口淡不渴，舌苔薄白或白腻，脉沉迟。

治疗方法：温中散寒。和胃止痛。

药方：良附丸合桂枝汤加减。高良姜9g，香附9g，桂枝9g，炒白芍9g，炙甘草6g，姜半夏9g，荜茇9g，生姜9g，水煎服，每日1剂。

4、胃热炽盛型

临床表现：胃脘疼痛，胀满，痛处灼热感，口干而苦，恶心呕吐，吐出物为胃内容物，有酸臭味或苦味，饮食喜冷恶热，大便千结，尿黄，舌质红，苔黄厚或黄腻，脉弦滑。

治疗方法：清热止痛，降逆通便。

药方：大黄黄连泻心汤。水煎服，每日1剂。

5、肝郁气滞型

临床表现：胃脘胀满，攻撑作痛，痛及两胁，情志不畅时更甚，或呕吐吞酸，嗳气频作，饮食减少，舌质淡红，苔薄白，脉弦。

治疗方法：疏肝理气，和胃止痛。

药方：四逆散合小半夏汤加减。醋柴胡6g，炒白芍6g，炒枳壳6g，生甘草6g，姜半夏15g，鲜生姜10g， 延胡索10g，炒川楝子6g，水煎服，每日1剂。

备注：以上中医药方治疗急性肠胃炎仅供参考，需在专业的中医师指导使用。

4 适合急性肠胃炎的食谱推荐 1、橘皮竹茹柿饼饮

食材：橘皮、竹茹、柿饼各30g， 生姜3g，白糖适量。

做法：将前4味洗净，加适量水同煎汁，去渣，加入白糖。上、下午分次服，连用5日。

功效：具有理气和胃，降逆止呕的功效。适于急性胃炎。

注意：柿子中含有鞣酸，可与铁结合而影响铁质的吸收，所以缺铁性贫血、女子月经过多者勿多食。

2、木瓜桑叶大枣饮

食材：木瓜2片，桑叶6片，去核大枣3枚。

做法：上3味研成细末，沸水冲泡。代茶饮，每日1剂。

功效：具有去湿舒筋的功效。适于急性胃炎。

3、山楂麦芽竹茹饮

食材：焦山楂、生麦芽、炒麦芽各15g，生姜、竹茹各10g。

做法：以上药水煎服。每日1剂，早、晚各服1次。

功效：具有消食化积，和胃降逆的功效。适于急性胃炎。

4、山楂乌梅饮

食材：山楂肉15g， 乌梅3个，白糖少许。

做法：上药水煎，加白糖调匀，趁热缓缓饮服。

功效：具有消食散积、降逆和胃的功效。适于急性胃炎。

5、香菇牛肉粥

食材：香菇、牛肉、粳米各100g，葱花10g，生姜末5g，精盐2g，味精1g。

做法：将牛肉煮熟切成薄片，与洗净的香菇、梗米一同入锅，加水煮粥，半熟时调人葱、生姜、精盐、味精等，继续煮至粥成。每日服1剂，早晚分次食。

功效：具有和胃调中、理气止痛的功效。适于急性胃炎。

6、羊肚粥

食材：羊肚1具，粳米50g，葱白3茎，川椒30粒，生姜6g，豆豉适量。

做法：将羊肚洗净。生姜切成片，与葱白、粳米、豆豉、川椒等拌匀放人羊肚内，缝口，用水煮熟，调味食用。早晚分次食，空腹食用。

功效：具有祛风散寒的功效。适于急性胃炎。高脂血症患者不宜多食。

7、蔷薇绿豆粥

食材：鲜蔷薇花8朵，绿豆50g，白糖15g，粳米50g。

做法：将绿豆浸泡过夜，淘洗干净。鲜蔷薇花用凉水漂洗干净。再将粳米淘洗干净后与绿豆一同下锅，加人1000mL水，置大火上烧开，转用小火熬煮成粥，加人白糖、蔷薇花，稍煮即成。每日1剂，分数次食用。

功效：具有理气、清暑、和胃、止血的功效。适于急性胃炎。脾胃虚寒者不宜多食。

8、桑白皮陈皮粥

食材：桑白皮15g， 陈皮10g,粳米60g，白糖适量。

做法：将桑白皮，陈皮洗净，放入沙锅中，加清水适量，用大火煮沸，再用小火煎至水剩一半，滤去桑白皮、陈皮渣，加入淘净的粳米，再加适量水，继续用小火煮至米烂粥熟，调入白糖即成。早晚餐分次食。

功效：具有泻肺平喘，止吐化痰的功效。适于急性胃炎。

9、橘皮姜汁粥

食材：橘皮、生姜汁各20g， 粳米60g。

做法：将橘皮洗净，人锅，用小火煎煮30分钟，去渣取汁，与淘洗干净的粳米同人锅中，加适量水，用小火煮至粥稠，调入生姜汁即成。早晚餐分次食。

功效：具有温胃止吐，化痰除饮的功效。适于急性胃炎。

10、半夏山药粥

食材：清半夏15g，山药粉25g，粳米50g，白糖适量。

做法：将清半夏用温水沟去矾末，以沙锅煎取100g清汤，去渣后与粳米一同加水煮粥，待粥将成时加入山药细末煎2~3沸，然后加人白糖调味。日服1剂，早、晚食用。

功效：具有燥湿化痰，降逆止呕的功效。适于急性胃炎。

急性肠胃炎，几天能好

一般的急性肠胃炎大概是需要一个礼拜左右能够恢复，当然这个也不是固定的，比如说有些人的病症可能较为轻一些，可能1~2天左右的时间就能恢复，但有些人的病症比较严重，可能需要更长的时间才能恢复。患有急性肠胃炎以后，还是应该尽快去医院进行检查，并且在医生的指导下使用一些药物来对症下药的进行治疗。

急性肠胃炎一般都是由于吃了一些不健康或者是不卫生的东西，又或者是暴饮暴食引起的肠胃性疾病。在患有急性肠胃炎以后，还是应该尽快的入院治疗。患有急性肠胃炎以后，还是应该卧床休息的，如果情况不是特别的严重，那么患者可以稍微补充一些葡萄糖，如果病患病症较为严重，有呕吐的现象，那应该补充一些葡萄糖盐水。另外还得针对性的使用一些止呕的药物来减轻病患的难受感。

患有急性肠胃炎的病人很有可能会出现感染，在出现感染之后，医生就会针对性的再去使用一些抗生素来配合治疗。当然不管怎么说我们自己千万不能上次做主使用一些药物，很多人觉得肠胃炎不是什么大毛病，在患有的肠胃炎以后，就会自己去药房买一些药物进行治疗，这种做法是非常危险的。

当然如果想要自己拥有一个好的肠胃，那么日常生活当中就需要养成很多好的习惯，你比如说饮食习惯，大家一定要多多注意，不要暴饮暴食，不要吃太辣的太刺激的食物或者是饮料。有时候太凉的东西我们肯定也是不能吃的。除了在饮食方面要注意以外，我们每天一定要养成早睡早起的好习惯，千万不能熬夜，有时候熬夜对肠胃的伤害也是非常大的，最后就是一日三餐一定要定点的吃。

肠胃炎一般几天才能恢复正常 急性肠胃炎好转的迹象

急性胃肠炎引起的轻型腹泻，一般状况良好，每天大便在10次以下，为黄色或黄绿色，少量黏液或白色皂块，粪质不多，有时大便呈“蛋花汤样”。急性胃肠炎也可以引起较重的腹泻，每天大便数次至数十次。

肠胃炎一般几天才能恢复正常？

胃肠炎在几天内恢复取决于严重程度。轻微的肠胃炎两三天就会好转，严重的肠胃炎可能需要一周多的时间才能痊愈。治疗肠胃炎最重要的是补充水分和电解质。对症支持治疗和饮食调理会逐渐恢复。当然，如果肠胃炎比较严重，应该及时去正规医院就诊。输液治疗可避免脱水。如有必要，您可以使用止泻药、抗生素和其他药物。

急性肠胃炎好转的迹象

患有急性肠胃炎之后，如果出现症状好转的话，一般是表现为腹痛减轻。呕吐的症状也慢慢的消失，另外腹泻的症状也会慢慢的减轻，四肢发冷也会缓解。有部分患有急性肠胃炎的患者在发病期间由于水分的大量流失，会出现手脚冰凉的情况。

出现症状好转时也需要做好饮食方面的护理，对于一些辛辣刺激，油炸，油腻的食物尽量不要吃。并且要注意多吃一些清淡的食物，多吃一些温热的食物。要注意观察是否有出现一些其他的不适症状。注意做好保暖措施，尽量避免让孩子出现着凉的情况。

肠胃炎怎么办

首先考虑肠胃炎。建议尽量卧床休息。轻症患者可适当服用葡萄糖、电解质，补充流失的体液。如果持续呕吐或明显脱水，则需要静脉补充葡萄糖盐水等相关电解质。鼓励摄入清淡的流质或半流质饮食，以防止脱水或治疗轻度脱水。

必要时适当注射止吐药和口服止泻药。严重者感染性腹泻可适当应用针对性抗生素治疗，在医生指导下，合理治疗，平时注意饮食，以免引起身体不适。

急性肠胃炎的恢复期一般需要多久？

急性肠胃炎的恢复期一般需要多久？

急性肠胃炎恢复期与患者患病的轻重和自身的体质有很大关系。

如果病因是腹部着凉等较轻的症状，一般3到5天就可以恢复。但如果是细菌或病毒感染的急性肠胃炎，经过治疗，一般7-10天也可以好转。

治疗中可以使用补液盐、蒙脱石散、益生菌等药物。根据病因的不同，急性肠胃炎可分为感染性和非感染性两种，其中以感染性急性肠胃炎最为多见。

肠道在炎症的刺激下，过度分泌粘液，加上发炎的肠道对食物残渣水分的吸收能力降低，引起水样便、粘液便的症状。

补液治疗：频繁呕吐和腹泻会导致患者体液大量损失。所以急性肠胃炎患者补液治疗很重要。脱水程度较重的患者还可以通过静脉注射乳酸复方氯化钠注射液进行快速补液。

胃肠粘膜保护剂：病毒和细菌进入人体后，通过毒素伤害和直接清洗的两种方式，损害胃肠粘膜，引发急性胃肠炎。蒙脱石散能在胃肠道的表面建立一层保护层，将病毒和细菌与胃肠黏膜隔离开来，同时能将病原体释放出来的毒素吸走，随粪便排出体外。

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