本篇文章给大家谈谈注意力测试会变的吗，以及注意力测试准确吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

注意力测试

你好，可以通过练习“精英特速度记忆训练软件”中的：静心调息、视野扩展、舒尔特表、焦点移动等来提高注意力，这一练习也是测试练习。

精英特速读记忆训练属于右脑开发的练习，除了注意力之外，对我们的记忆力、阅读能力、思维等也都有很好的帮助。

如果是上课时不能集中注意力，还可以这样做：听课时可以想象台上的人只是在对你一个人讲课，视线和听觉都集中在他的身上，把周围的人和环境努力忽略掉；另外，多种动作协调起来以集中注意力。在听课时，可以边听边做笔记，手、眼、耳全部动起来，易于抑制疲劳，提高学习效率，增进记忆能力。具体可以到《注意力吧》里交流讨论。

注意力测试方法？

1 怎样才能注意力集中

就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。

2 培养对专心素质的兴趣

有了这种兴趣，你就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。

3 要有对专心素质的自信

只要你有这个自信心，相信自己可以具备迅速提高注意力集中的能力，能够掌握专心这样一种方法，你就能具备这种素质。

4 善于排除外界干扰

就是不管环境多么嘈杂，当我进入我要阅读和学习的科目时，对周围的一切因素置若罔闻。这是可以训练成功的。

5 善于排除内心的干扰

在这里要排除的不是环境的干扰，而是内心的干扰!

就这些了，希望对你有帮助！

小孩注意力测试

小孩注意力是可以测试的，那么小孩注意力测试是怎么样的呢？

把一块橡皮放在孩子眼前20cm处，橡皮位置和孩子的眉心保持水平。对孩子下达口令“请双眼盯住橡皮，不准动！”要求：3-4岁孩子达到5秒钟；5-7岁孩子 达到10秒钟；8岁以上孩子达到15秒。如果孩子做不到，那说明：孩子存在注意力不集中的感统失调。

通常孩子正在玩耍或做某事情时，家长时不时上前打扰，孩子自然就会变得容易分神；教育内容太深奥，孩子不能理解，或者太浅显，孩子缺乏新鲜感，都会令孩子失去兴趣，表现得注意力不集中；三岁以下的孩子，年龄还小，本身就是以无意注意（相对的是有意注意）为主，很难长时间去有意识地集中注意力。

竟思注意力测试有用吗

测试是有用的，它是一个权威的专业的测评软件，同时训练效果也是有的，主要锻炼你大脑训练区域的能力，让能力提高，至于如何将能力发挥出来，还是要靠家长的配合、老师引导。更多注意力相关知识可以登入竞思官网了解。

注意力简易测试方法

儿童注意力家长评定量表

请在以下9条现象中勾取适当选项：

1. 学习时容易分心，听见任何外界声音都要去探望；

几乎没有一般经常

2. 上课很不专心听讲，常东张西望或发呆；

几乎没有一般经常

3. 做作业拖拉，边做边玩，作业又脏又乱，常少做或做错；几乎没有一般经常

4. 不注意细节，在做作业或其他活动中常常出现粗心大意的错误；几乎没有一般经常

5. 丢失或特别不爱惜东西，如常把衣服、书本等弄得很脏很乱等；几乎没有一般经常

6. 难以坚持完成家长或老师布置的任务，如完成家庭作业或做家务劳动等；几乎没有一般经常

7. 做事难于持久，常常一件事没做完，又去干别的事；几乎没有一般经常

8. 与他说话时，常常心不在焉，似听非听；几乎没有一般经常

9. 在日常活动中常常丢三拉四。几乎没有一般经常

评分标准：以上每项中“几乎没有”得“1”分；“一般”得“2”分；“经常”得“4”分。以上九条选项分值相加得一总分。

如果您的孩子总分在0——10分，则您孩子的注意力品质很好。

如果您的孩子总分在10——18分，则您孩子注意力品质一般，。

如果您的孩子总分在18——25分，则您孩子注意力品质较差。

如果您的孩子总分在25——36分，则您孩子可能有注意力障碍。

儿童注意力自我评定量表

1、妈妈教导我的时候，我常常会左耳进，右耳出，不知她在说什么。（　）

2、做作业时，语文作业也未做完，我往往急着做数学作业。（　）

3、我常常看漫画书，很少看只有文字的书。（　）

4、一有担心的事情，我会终日忧心忡忡，干什么事情都提不起精神。（　）

5、我老爱穿那一两套自己特别喜欢的衣服。（　）

6、上课时，我常常会想起其它事情，以致影响到听老师讲课。（　）

7、做作业时，我会觉得时间过得特别慢。（　）

8、我的好朋友各方面都和自己很相似。（　）

9、哪怕很小的事情我都担心自己做不好。（　）

10、被老师批评后，我始终忘记不了当时的难堪情景。（　）

11、我做事情喜欢拖拖拉拉。（　）

12、期末复习时，我喜欢一会儿复习这科，一会儿复习那科。（　）

13、放假时，我会用几天时间把所有作业做完，其余时间尽情地玩。（　）

14、在等人时，我会觉得特别心烦。（　）

15、读书时，20分钟不到我准会分心。（　）

16、要我参加我自己不喜欢的活动我特别难受。（　）

17、上课时，教室外无论发生什么事情都会引起我的注意。（　）

18、和同学聊天时，我会不知不觉地说起话题外的事情。（　）

19、我做事情没有定计划的习惯。（　）

20、 我的兴趣爱好好像很长时间都没什么改变。（　）

以上各项画“√”的题目记0分，画“×”的题目记1分。把得分相加便是总分。

得0—5分为注意力较差；得6—10分为注意力一般；得11—15分为注意力较好；得16—20分为注意力很好。

舒尔特方格测试法

如图：图由 1cm× 1cm 的 25 个方格组成，格子内任意排列 1 —— 25 的共 25 个数字。测量时，要求被测者用手指按 1 —— 25 的顺序依次指出其位置，同时诵读出声，施测者一旁记录所用时间。数完 25 个数字所用时间越短，注意力水平越高

5-7岁年龄：达到30 秒以下为优秀， 46 秒属于中等水平，班级排名会在中游或偏下， 55 秒则问题较大.

7-12 岁年龄组：能达到20 秒以下为优秀，学习成绩应是名列前茅， 36秒属于中等水平，班级排名会在中游或偏下，45秒则问题较大，考试会出现不及格现象。

18 岁及以上成年人：最好可达到 8 秒的水平， 25 秒为中等水平

注意力简易测试方法，多个表

儿童注意力数字测试法

下面的数字每一项中都有一些两两想邻、其和等于10的成对的数，集中注意力找出这些数，并在每对的下面划上线。此组题是测速度的，要尽快做完，不要超时，否则是得不到准确成绩的。

评分规则：

本测题共有143对和为10的邻数。每答漏（答错）一对数字记一分。各题得分相加，统计总分。

0—26 ：你集中注意力的能力非常强，在学习中一定以效率高著称。

27—37 ：你也善于集中注意力。 如果能有意识的经常进行一些这方面的训练，会达到优秀水平的。

38—48 ：你刚刚踏在及格线上，面临两种选择。一是向前走，努力改善自己的注意力；一是向后退，毫不以目前的状况为优，这样下去，你的注意力将会变的越来越差，成为制约你学习和工作的严重障碍。

49—143 ：你是个注意力不集中的人，对生活缺乏激情，对周围事物视而不见。

时间：7分钟

例如：2 9 4 6 1 1 9 3 5 5

A、24682468369118194455566667777738

B、19873826455910884234568345679496

C、98798787682676570198684743289610

D、32132112312354378239237236324376

E、76554744466688831345178913141561

F、64328976375209382457864018258640

G、20563770895745505533554465505744

H、83659172375943767766554433221199

I、 91827364558183729108207456789234

J、 27348556472378026775675675645766

K、63860918764382928765465435432321

L、97543354682254668574635296645324

M、40439347368247463647586972837283

N、90161984632876428487659071151682

O、83654289661036826754698457342891

P、48654876983473896474676476473468

Q、89573869010285378232818171615648

R、64286497628018365283667788991122

S、48295163837846752266337744885599

T、62482746389619848328455918264379

U、29148756394678831234567898765437

V、98765432198765431421521621728192

W、12345678912345671521631746135124

X、33467382914567349129123198765190

Y、53982774675370988028382082465963

Z、53964778175550988024381083465593

注意力测试报告

注意力测试

一、阅读报告前必知事项

测试结果只是参照，因为测试过程跟孩子状态有关，也不是给孩子贴标签，而是知道孩子注意力类型水平后为接下来有针对性的训练做准备。

二、初步测试结果

主要测试项目为视觉注意力、听觉注意力。测试结果为：视觉注意力总体不合格，听觉注意力总体良好。

（在所有测试者中的视图比较）

三、测试结果解读

1.视觉注意力总体不合格。其中影响因素权重为：视觉广度性中等扁下接近严重＞视觉持久性中等扁下＞视觉集中性比较好。意味着，一方面，孩子因视觉广度不足，导致视觉处理信息速度会慢些，用余光找周围的数字文字能力较弱。可能体现在：解决反应慢，阅读能力差和慢，东西放桌面愣是找不着，丢三落四；另一方面，孩子虽然能快速集中注意力学习或做事（集中性比较好），但是不能长时间保持，即视觉持久性不足。可能体现在：好动，坐不住，不能静心。

2.听觉注意力总体良好。说明通过听觉注意力是孩子擅长的学习方式，是打开学习好成绩的敲门砖，应充分利用。可能会提现在：孩子上课趴在课桌上或不看黑板或摇头晃脑，但依然掌握知识点，因为他通过“耳听”就能吸收老师的讲课内容。

四、注意力训练建议

测试的目的就是为了制定针对性的训练计划。测试中所有的好，或者坏，优秀或者普通，其实都是相对而言。有的孩子可能所有项目都不好或者都好，但是总有一样对他来说是最好的，这就是最适合他的学习方式。

关于注意力测试会变的吗和注意力测试准确吗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。