本篇文章给大家谈谈婴儿为什么每天早上哼唧，以及婴儿早上哼哼唧唧的怎么回事对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，憋劲蹬腿还伸懒腰，这是怎么了？

许多新生婴儿睡觉的时候不踏实，哼唧，憋劲蹬腿.颤动人体或是伸懒腰等，这是很常规的状况，可是许多萌新父母没工作经验，就很担忧，宝宝这是怎么了？

宝宝每日零晨3点之后一直哼唧，憋劲蹬腿还伸懒腰，是什么原因，应该怎么办呢？

1.宝宝中枢神经系统发育不健全

刚刚出生没多久的宝宝，中枢神经系统发育还不健全，在入睡的情况下，非常容易被一些响声吓醒，有时宝宝自身放个屁，都是会被吓住，随后就哼唧.蹬腿或是又哭又闹等。

像这个状况，可以给宝宝裹抱被，仿真模拟孑宫自然环境，让宝宝有归属感，宝宝也就可以睡得安稳一些。除此之外，在宝宝入睡后，周边的环境不必过于噪杂，自然，也不必过于清静，要不然忽然一点响声，反倒更非常容易使宝宝吓醒。

2.宝宝处在深度睡眠情况

新生婴儿的睡眠时间和大家大人的不一样，浓淡睡眠质量变换周期时间很短，当宝宝处在深度睡眠情况时，宝宝就很有可能会呈现出哼唧.蹬腿.伸懒腰.又哭又闹等，觉得宝宝是快醒来一样，这个时候父母不必马上把宝宝抱起来或是给宝宝喂母乳，那样反倒非常容易把宝宝吵醒。可以轻轻拍打宝宝的后背，让宝宝再次入睡，还可以紧挨着宝宝，提升宝宝的归属感。

3.胃肠胀气或肠绞痛

宝宝的胃肠消化道作用发育不成熟，假如医护不合理或是宝宝喝奶过急.饲养方法不对等，非常容易造成宝宝胃肠胀气。宝宝胃肠胀气的体现便是哼唧.小脸蛋憋得红通通.蹬腿.伸懒腰等。

假如胃肠胀气不高度重视得话，会因此造成肠绞痛。肠绞痛经常会在黄昏或是晚间加剧，宝宝会又哭又闹不仅，怎么哄都不好。

宝宝胃肠胀气或是肠绞痛的情况下，一般不需用药治疗，母亲可以给宝宝做排气操.按摩肚子.飞机抱或是用西甲硅油来减轻。与此同时，在给宝宝喂母乳的情况下，要留意喂奶的姿势，假如宝宝是玻璃奶瓶饲养的，则要留意奶瓶奶嘴孔不可以很大，立即给宝宝拆换适合的奶瓶奶嘴。

4.宝宝处于新生儿猛涨期

在宝宝出世的前三个月，生长发育的速度非常快，常常处在新生儿猛涨期。迅速生长发育给宝宝产生了许多不适，宝宝又不会聊天，只有根据哼唧.憋劲蹬腿.伸懒腰来减轻。

当宝宝处在新生儿猛涨期的情况下，父母可以常常帮宝宝做抚触操，推拿小宝宝的人体，为此来减轻宝宝的不适。

5.宝宝肌肉张力难题

宝宝还小，大运动还没有如何发展趋势，没能有效地练肌肉能量的工作能力，没法根据翻.爬.等着刺激性全身肌肉，因此只有根据拉长的姿势改进本身肌肉张力的发育要求。

这类状况一般不用解决，等宝宝成长点，大运动相继发育便会减轻了。

宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，这是怎么了？

如果你家宝宝总是在每天凌晨3点以后哼哼唧唧，可能是孩子饿了。因为母乳或奶粉只是一种水状的食物，在吃之后做特别容易被消化掉，然后小孩子就会因为饥饿而醒来。在醒来之后，小孩子就会感觉周围黑黑的，并且他的肚子也是很饿的，他就会不停的哼哼唧唧。所以父母就可以给小孩子喝一点奶粉，让小孩子的饥饿感得以缓解，小孩就可以重新睡觉了。

宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，这是怎么了？

小朋友在网络上查询了一下，发生这种情况是很正常的，因为小孩子的胃是比较小的，可能只有成年人1/3的大小，你给他们所吃的食物并不是固体的食物，只是一些奶粉、辅食或这母乳。这些食物可能会让小孩子在喝奶的时候喝饱，但是等过了几小时就会让小孩子的身体把这些食物消化掉，让小孩子感受到饥饿。所以很多小孩子就会在3点之后醒来，然后周围还是很黑的，他就会害怕，再加上肚子是很饿的，他们就会不停的哼哼唧唧。所以小孩子是不会说话的，但是父母可以从小孩子的肢体语言中感受到小孩子的情绪，然后解决小孩子所遇到的问题，让小孩子变得舒服起来。

可能是小孩子做梦了，就会在睡梦中哼唧。

小孩子也是会做梦的，比如说在做梦的时候梦到自己的妈妈离开了，他们就会想挽留妈妈，就会不停的哼唧。但这只是小编的猜测，可能是小孩子由于生理原因或者一些其他的原因才会产生哼唧的情况，我们也可以带着宝宝去医院检查一下，这样就能够明白宝宝总是在凌晨3点之后忘记的原因了。所以在孩子有一些情况的时候，父母一定要及时的关注孩子，不能让孩子一直在那里哼唧，不睡觉。夜晚睡眠质量不好，是会影响小孩子在白天的精神能让，小孩子没有精力去进行玩耍。

宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，憋劲蹬腿还伸懒腰，该怎么办？

为什么我的宝宝在凌晨3点醒来?这是很多家长都会面对的困惑，凌晨三点，正是我们成人熟睡的时候，但是几乎天天被宝宝在凌晨三点叫醒，确认让我们很苦恼。这种情况在宝宝1岁之前几乎是每天发生的，但是随着宝宝的长大，会逐渐的好转。这种现象到底是什么原因呢？是白天宝宝睡得太多，还是睡不够，还是他们饿了或者冷了，热了？

宝宝凌晨3点醒来的原因

事实上，宝宝凌晨三点，开始哼哼唧唧，憋劲蹬腿还伸懒腰这就是他们即将醒来的一种信号，或者已经处于浅睡眠。其中的原因很复杂，可能是一种因素造成的，也可能是几种因素造成的，婴儿的睡觉时非常复杂的过程。

不管是由于宝宝的睡觉时间，还是温度的变好，或者其他原因，有些家长可能会想办法调节温度， 这些都是简单的修复方法。大多数人在孩子的睡眠上遇到这些困难的原因并不那么简单，也没有明显的解决办法。如果你真正了解了睡眠，你就知道其实这也是没有根本性的解决办法的。

宝宝的身体中，有一种叫做皮质醇的激素，就是在这种激素的作用下，让宝宝在每天的凌晨三点左右都会醒来或者进入浅睡眠。

让我们看看皮质醇是怎么工作的。

家长都会遇到这样的场景，我们认为，一个18个月大的孩子白天呼吸新鲜空气，享受充足的阳光，很容易就能长时间睡个好觉，但当睡觉时间一到，他们就会突然充满活力，想要玩耍。当他们被告知该睡觉的时候，他们就会心烦意乱，就寝时间就成了一场战斗。一旦他们终于睡着了，他们晚上会醒好几次，而且从来不会在早上5:30以后睡觉。

到底发生了什么?宝宝白天睡得太多吗?

这当然是合理的假设。毕竟，如果我们这些成年人在下午睡3个小时，那晚上我们很有可能很难入睡和入睡。

但情况几乎总是相反。婴儿在这个场景中所展示的实际上是需要更多的睡眠，而不是更少。

为了理解这种违反直觉的推理，我们先来了解一下睡眠系统是如何工作的。

在我们自然醒来的三个小时前，我们的身体开始分泌一种叫做皮质醇的激素。皮质醇是一种刺激荷尔蒙，在压力下也会产生，以提高心率，刺激神经系统，但在早上，它只是让我们清醒，我们可以把它想成是大自然的咖啡因。

如果皮质醇是我们早上喝的咖啡，褪黑素就是我们晚上喝的酒，让我们进入睡眠状态。一旦太阳开始下山，我们的身体就会意识到夜晚的来临，并开始产生这种可爱的促眠激素，它能帮助我们入睡并保持睡眠状态，直到第二天早上，整个过程又重新开始。当我们在夜晚醒来时，我们就会更早地开始分泌褪黑激素。

那么，这一切与可怕的凌晨3点起床有什么关系呢?

假设你的宝宝的生理节奏是早上6点起床，那么她的身体会在3小时前分泌皮质醇。此时，褪黑激素的分泌已经停止了。婴儿在3点左右进入睡眠周期的终点。她进入了“稍微清醒”的状态，现在有了一些兴奋剂而没有天然的镇静剂。这一点，再加上缺乏独立的睡眠技巧，意味着宝宝很可能会完全醒来，很难再回到睡眠状态。

因此，我们能做的就是培养宝宝的睡眠技巧，帮助宝宝尽快的入睡。

以下是如何帮助孩子在夜里三点尽快入睡的方法。

1。宝宝学到了一项新技能。翻身，坐起来，爬起来，站起来。你的宝宝已经明白了，他们需要练习，他们会在婴儿时期保持清醒。这种情况下，我们毫无解决办法，只能陪着他们一起清醒。

2。出牙。你的宝宝在两个月到两岁之间，他们一定是在长牙。长牙时候，宝宝感觉是非常不舒服的，可以用咬牙棒帮助宝宝进行缓解。

3.他们饿了。很多宝宝会在凌晨三点的时候感到饥饿。这个时候就需要喂奶了。

4.婴儿的昼夜节律与成人不同。你的宝宝可能每30分钟或每4小时进入快速睡眠。如果不研究婴儿的脑电波，就无法判断.

5.家里温度太低。 室内温度最好26度左右，被子和宝宝的睡衣都要薄厚适度。

6.大动作发育期，宝宝在三四个月以后，上肢和下肢的力量在增加，他们在夜里也需要运动，因此家长可以帮助他们按摩下双腿。

9.夜惊。夜惊是完全由于宝宝的神经系统未发育完全造成的。家长在宝宝发生夜惊的时候要及时安抚。

所以，你现在就知道了，宝宝在凌晨三点醒来是一种非常正常的现象 ，你能做的就是缓解宝宝夜间睡眠的各种不适，然后等待他长大一点，就可以了。等到宝宝一岁三个月以后 ，基本就可以睡到凌晨五六点了。

有爱的父母都会分享这篇文章，让更多的人受益。

如果是小月龄宝宝出现这些症状，很可能是肠绞痛的问题。家长可以尝试用以下方法缓解。

包裹。 用小毯子或包巾适当地包裹住宝宝，因为宝宝在你肚子里时，处于被子宫包裹着、有一定束缚的状态，这么做会给他带来很大的安慰。

趴卧。 5S法中原本是建议侧躺，但很多家长发现趴卧更容易操作，所以我们可以让宝宝的腿屈起来，垫在屁股下面趴着。让宝宝处于舒适的体位可以对肚子形成一定的压迫，有利于打嗝和排气，可以一定程度上缓解肠绞痛。

摇晃。 在保持宝宝的头低位的基础上，进行适当摇晃，也是模拟宝宝在你子宫里时，随着你的走动轻微摇晃的状态。

ShiShi声。在宝宝耳边发出“shi shi”的声音，原因也是模拟宝宝在你子宫里听到的声音，让宝宝产生熟悉感并得到安慰。

吸吮。吸吮动作可以给宝宝带来慰藉，也能分散他一部分的注意力、适度减轻疼痛。

需要大家的是，建议优先选择前4种方式，吸吮作为最后选择，以免造成过度喂养。

宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，憋劲蹬腿还伸懒腰，该怎么办？

对于几个月的婴儿，有以下8种可能性，大家可对号入座，针对不同的情况，采取适合的解决方案。

第一种原因是，宝宝缺钙。

有可能是宝宝睡眠质量不安稳，是缺少钙的原因，那就先去医院检查是不是缺钙，然后再补充AD鱼肝油。

一般在宝宝出生15天以后就可以开始补充鱼肝油了，一直到六岁都是需要补钙的。

如果宝宝补充了鱼肝油以后，这种情况消失了，就说明是缺少钙的原因，如果还是照常，就要找其它原因了。

第二种原因是，宝宝脾胃不舒服。

也有可能是宝宝肠胃不舒服，或者一次性吃太多了，可以给孩子顺时针腹部按摩，少食多餐。这样来帮助宝宝消化。

第三种原因是，有可能给宝宝盖太多被子了。

一般宝宝都比较怕热，像我女儿，就超级怕热，给她包好包被，她一定要踢开，我妈妈说和我小时候一模一样。

如果是这种情况就给宝宝少盖一点，或者盖薄一点的被子。

第四种原因是，有人说宝宝是在锻炼身体。

因为几个月宝宝一般开始全天都是躺着的，运动量不够。如果是这个原因，那就可以不管。

第五种原因是，是有可能宝宝自己在长身体。

也是正常的，不用管。

第六种原因是，宝宝在排逆气。

跟打嗝吐奶一样，属于婴儿的正常现象。也有可能是宝宝肚子胀气了，要把气排出体内。

那么在宝宝喝奶时要让他完全含住奶嘴，不要让空气进入胃中。

碰到这样的情况给宝宝按摩一下，帮助他更好地排出气体，宝宝才会觉得舒服起来。

第七种原因，还有说是宝宝在锻炼腹部肌肉用力的表现。

因为宝宝在胎内没有排泄大便的活动，他的腹部肌肉缺乏锻炼，没有足够的力量，出生以后开始大量进食，随着肠蠕动，将肠里的内容往前运送，也有可能是这个原因。

第八种原因，还有的说是因为宝宝大脑发育不是很完善。

对下级中枢的抑制能力较弱，所以出现了不自主和不协调的动作，睡眠时会发生抖动，这种情况不用过多担心啊。

我们家寨主现在四个月大了。从两个月开始，也是凌晨两三点的时候就开始哼哼唧唧，脑袋摇来摇去，憋劲儿，小腿子踹来踹去的。量体温这些都正常。一般我们采取下面的措施，会有一定的缓解：

1.顺时针揉揉小肚子。

一般孩子憋劲儿伸懒腰，是肠绞痛的正常表现。肠绞痛发生在月龄较小的宝宝身上，是一种非常正常的现象。会随着月龄的增加慢慢缓解和消失。

2.揉完肚肚，试着喂奶

宝宝半夜起床，大部分情况是肚子饿了，或是深睡眠转浅，最终醒了过来。而喂奶不光是让宝宝能填饱肚子，更是深夜的一种安慰和陪伴。宝宝嗷嗷叫，或是翻来翻去，有时候是想寻求妈妈的安慰。喂奶无疑是最好的安慰了。

3.轻轻拍背

随着天气转凉，宝宝夜间有着凉的可能性。寨主有时候半夜起来，喉咙里有一点儿呼噜噜的，痰堵住的声音。月龄太小的孩子，自己还不知道如何通过咳嗽把痰液咳出，堵在嗓子里很难受，也会翻来翻去寻求帮助。这时候抱起宝宝，空掌（五指聚拢起）给宝宝拍背（可以网上搜索：拍痰，有具体图示）。

不论是拍痰，或是轻轻拍背，都能很快让宝宝从躁动中平复过来。呼吸也会有比较急促慢慢平缓。

因为每家的宝宝情况不一样。有的宝宝习惯奶睡，有的宝宝习惯被拍睡，还有的宝宝喜欢大人走来走去晃着睡，也有的宝宝有固定的睡眠方式--我楼下邻居有个高需求宝宝，非常难哄睡，但是一上公交车就睡着了，这可愁坏了父母，每天的哄睡都要坐着公交车来回晃。

总之，找到适合自己家宝宝合适的哄睡方式，不管宝宝几点起床，再继续为宝宝接觉就好了。而肠绞痛这个大多数宝宝都会遇到的问题，会随着月龄的增长而消失，宝妈不必太过担心。

这种情况有可能是胀气！如果孩子不哭，基本排除肠绞痛！孩子如果是吃奶粉，可能是因为脾胃虚弱，导致孩子有点上火，可以吃点益生菌！益生菌冲的时候，水温不要高，要低于35度，高了会杀死里面的菌类！

孩子胀气可以用几种方法减轻：

1、喂奶的时候要注意奶嘴和孩子嘴巴的角度，合适的角度可以减少孩子吸入空气的量，减少胀气。

2、喂完奶要拍嗝。一方面是防止溢奶，另一方面是让孩子胃里的空气排出来，必免胀气。

3、睡前可以用飞机抱。主要是减少孩子肠胃里面的空气，提前预防。抱的时候建议是爸爸来抱，毕竟需要力量的！

图片不是本人！

希望能帮到你！

婴儿每天凌晨3点以后老爱哼哼哼唧唧，憋劲蹬腿可能遇上了“睡眠倒退期”。

所谓“睡眠退期” ，就是之前睡觉很安稳，但是突然从生后4个月左右开始睡觉不稳定，老爱哼哼哼唧唧，夜醒次数增多，午觉变短。

一般在生后4个月、8个月、11个月、18个月、2岁频繁出现，也有部分小宝宝生后一个月就出现了。

这与婴儿的成长发育密切相关，特别是大运动和大脑发育。

三四个月正是宝宝练习翻身的时候，我儿子这个时期也像题主的小宝宝一样半夜老是哼哼哼唧唧，憋劲踢腿，晚上醒来很多次，睡眠浅，老闭着眼睛翻身，有时翻不过去，心一焦急就张开眼睛抬头两三秒，又睡过去。

现在儿子八个月，正是练爬行的时候，晚上睡觉满床爬，像个大转盘360°大旋转，一会这个方向一会那个方向，还不忘碎碎念。

三四个月小宝宝的睡眠周期几近确立起来了，一次睡眠周期是45～50分左右，从浅睡眠进入深睡眠，再转移到浅睡眠。而出生后4个月左右的婴儿入睡20～30分钟后才进入深睡眠，由于很快又转入浅睡眠，所以到了入睡45分钟左右就会出现像题主所描述的情况。

每个“睡眠倒退期”都有可能出现这种情况，当宝宝的身体控制力发育好了，睡眠自然就会慢慢变好。

为了让宝宝晚上睡好觉，这个时期白天尽量让宝宝多运动、多翻身、多爬行，白天运动量足了，晚上就相对睡的得踏实点了。

当然除了以上这个原因，还有可能是：

1.缺钙，小孩缺钙心情容易烦躁，自然睡不踏实。

2.太热或太冷、太过干燥，所以房间要调至适宜的温度与湿度。

3.白天受到了刺激，晚上大脑很兴奋，还处于不安状态。

4.腹部胀气，家长可以脐周为中心，按顺时针给宝宝按摩排气。

5.长乳牙，可以给奶嘴安抚，睡踏实后再拿开。

大家好，我是中医推拿保健师巧玲，很高兴继续今天的分享，主题：宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，憋劲蹬腿还伸懒腰，该怎么办？从三个方面和大家分享：

首先，宝宝缺钙，睡眠质量会出现不安稳，那可以去。确认一下宝宝是否身体有这种情况。然后可以适当的补充钙片鱼肝油。

其次，宝宝的脾胃不舒服，也有可能在半夜三点钟清醒出现这种情况那。考虑是否是因为一次性吃太多，可以适当的送十张给宝宝的腹部进行按摩来进行。更好地消化，一定要记住宝宝的食物。不要太多，少吃多餐才是好的情况。

最后，宝宝在排逆气。这就像打嗝一样，只有属于婴儿的正常现象，所以宝宝肚子出现胀气了，是要把气体进行排出到体外的，那这时候妈妈要记得宝宝在喝奶的时候让他完全的含住奶嘴。杜绝空气进入胃里。

宝宝总是憋劲蹬腿，还伴有哭闹，通常情况下是胀气不舒服引起的。

我同事家宝宝小月龄的时候就有大概两周的时间每天凌晨过后就开始哭，怎么安抚都不好，而且是固定时间，去医院医生说没什么特效药，怀疑是肠绞痛，只能是用一些方法缓解一下，其余的等他慢慢长大，肠胃功能慢慢发育就好了。不过那些天他两口子真是心力交瘁，恨不得自己替孩子难受。

说说如何来避免或者缓解这种情况

喂奶时注意

母乳喂养尽量一边吃完再换另一边，避免过多的空气进入嘴里。瓶喂的话一定要让奶水充盈奶液，剩一点的时候就不要给宝宝吃了，以防宝宝吞进更多的空气。吃完奶后一定要及时拍嗝。

多运动，多按摩

白天让宝宝多活动，帮他做腹部按摩，蹬腿动作。洗完澡每天帮他做抚触。不管是否胀气都可以每天帮帮助宝宝做这些运动，能很好的促进宝宝生长发育，并且蹬腿运动的时候，腿压肚子也是很好的排气方式。

哭闹严重的时候可以试试飞机抱、或者让宝宝趴着爸爸妈妈的肚子上，也可以亲喂母乳，因为吞咽也会适当缓解不舒服，或者给个安抚奶嘴试试，很多妈妈可能会怕宝宝之后奶嘴依赖，但是比起他现在的不舒服，适当用用一般没事。

其实大多数宝宝小月龄的时候都可能会出现类似状况，家长也别太焦虑，很快就会过去的，跟宝宝一起加油吧。

我是一个混迹 育儿 圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈，是朋友圈中的辅食达人， 育儿 小百科，爱生活爱分享，正能量爆棚的我期待与您一起同行，在 育儿 育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈，谢谢！

宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，憋劲蹬腿还伸懒腰，该怎么办？

宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，妈妈需要观察宝宝是什么原因导致的。一般宝宝肠胃不舒服，最容易在夜里睡不好，翻来覆去、哼哼唧唧。我孩子小的时候曾经有一段时间就是这样，但是她是因为积食，然后给她用小儿推拿消积后，睡眠逐渐好了起来。

首先，宝宝口中有没有气味，睡觉前是不是吃多了母乳或者配方奶粉，白天吃了容易让宝宝胀气的食物、运动不足，导致宝宝肠胃蠕动不够，所以到了晚上睡觉宝宝出现肠胃不舒服的情况。

其次，宝宝睡前减少喝奶量，白天多让宝宝运动，如果是小月龄的宝宝，可以多给他做做排气操。

最后，宝宝出现不舒服的时候，可以给他顺时针按摩肚子，顺时针运内八卦300次。

宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，憋劲蹬腿还伸懒腰，该怎么办？

宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，憋劲蹬腿还伸懒腰，好像解不出大便。

我家小宝也出现过这种情况，如果在半夜他吃奶吃得比较饱，促进肠胃的蠕动，那么他就会想要大便。

有时候宝宝出现排便困难，排便不顺畅，那么宝宝就会使劲用力，这时候妈妈要把孩子抱起来，给孩子把大便。

宝宝可能要好一会才能排出来，那么妈妈需要耐心等待或者是先给宝宝喂点水，等宝宝排便后，觉得腹部舒服了，那么他就会沉沉入睡了。

其他导致宝宝夜哭的原因

1.脐疝引起宝宝哭闹。宝宝体内的腹压导致腹腔液体或肠管 进入脐带残端，慢慢变成了脐疝。

当宝宝大哭或者是想要拉粑粑时，脐疝减小引起宝宝不舒服。脐疝要1-2岁才会消失。

2.宝宝吃奶时吸入太多的空气，所以导致宝宝腹部发胀，宝宝难受就会哭闹。

3.宝宝消化不良或者是攒肚，便秘，肠胃不舒服就会哭闹。

4.宝宝肠绞痛。肠绞痛是肠道血液循环出现了障碍，有时候早产儿因为发育不完善，也会导致这种痉挛式的疼痛。

如何应对宝宝哭闹？

1.母乳时要避免宝宝吸入过多的空气，奶粉喂养时，要给宝宝准备防胀气奶瓶。

2.消化不良或攒肚的宝宝，要少吃多餐。

3.平时母乳妈妈要多吃水果蔬菜，或者是给宝宝喂一些水果泥或蔬菜泥，减轻便秘的症状。

4.妈妈每天喂养后，给宝宝肚子做按摩，顺时针按摩，再用热毛巾给宝宝热敷，这样能让消除肚子的不适。

5.夜里喂奶不要给宝宝喂太饱，这样容易增加夜拉便的次数，白天让宝宝多吃点，排便尽量选择在白天。

6. 肠绞痛宝宝妈妈要给宝宝补充鱼肝油，食物要容易消化，严重的话，宝宝要做保守治疗。

宝宝每天凌晨3点以后总是哼哼唧唧，你知道为什么吗？

宝宝三点左右的嗡嗡声可能是因为宝宝消化功能不良，睡眠质量不好。轻轻一睡，孩子就会哭闹、睁眼甚至哭。不要马上拿起来或者喂奶，轻轻拍一下就可以了，宝宝还会继续睡。另外，如果宝宝消化功能紊乱，胃不舒服，睡觉的时候会经常发牢骚。同时还会出现腹胀、大便次数增多、大便溏稀甚至肚子咕咕叫的症状。益生菌可以用来调节肠道菌群。睡前不要吃太多，以减轻肠胃负担，大多数孩子会逐渐好起来。

微量元素缺乏，血钙下降，大脑、植物、神经兴奋性下降，添加导致宝宝夜间睡眠不稳定，需要补充钙和维生素d，如果缺钙，宝宝的囟门闭合不好，如果缺锌，嘴角一般会溃烂。睡前玩得太兴奋，按时睡觉，在宝宝睡觉前0.5到1小时，让宝宝安静下来，睡前不要玩得太兴奋，也不要太逗宝宝，以免宝宝太兴奋太紧张睡着。不看刺激的电视节目，不讲恐怖故事，不玩新玩具。给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜，安静，光线暗，盖要柔软干燥，宝宝睡前要排便。

事实上，消化不良、生气或晚上吃得太多，也会导致睡眠不安。建议喝粥、面条等固体食物。你应该在睡觉前至少两三个小时喂它们，然后在睡觉前喝一点牛奶。很多家长都知道，有很多刚出生的宝宝睡觉的时候会发出呜呜声，甚至有些宝宝还会不停扭动身体。其实这很正常，不用太担心。

还可能是因为宝宝现在不能翻身，长时间以一个姿势睡觉。时间长了，宝宝感觉很累，或者因为宝宝消化功能还没有发育完全，出现腹胀、腹痛或者消化不良。这时候妈妈可以用手在宝宝腹部搓，顺时针方向搓宝宝的肚子，帮助宝宝消化。当然，有些宝宝睡觉的时候总会发牢骚，因为背上有很多小疹子。这时，妈妈必须及时给宝宝换棉衣。婴儿出汗后，必须用湿毛巾清洗。以上就是宝宝凌晨三点总是哼哼唧唧的原因了，希望对您能有帮助。

哪几个原因会造成新生儿睡觉总哼哼唧唧？

新生儿总是那么的柔弱那么的可爱，当妈妈们一天劳累停顿下来看着宝宝熟睡时就会感觉到特别的幸福。但是，新生儿宝宝出了给妈妈幸福感，还会让妈妈担忧，因为新生儿在睡觉的时候总是会有一些奇怪的小动作，比如嘴巴里哼哼唧唧的，身体扭来扭曲的。

但其实宝宝的这些小动作不断都是属于生理性的症状，是宝宝发育过程都会有的症状，妈妈们看到宝宝奇怪的表现不用太担心，多观察几次就能发现，宝宝其实一点都没有因为这个症状难受或者吃不好睡不好的。

哪几个原因会造成新生儿睡觉总哼哼唧唧？

第一个原因：睡眠

新生儿宝宝每天的睡眠时间非常长，大概有22个小时左右，他们的睡眠周期就被分成浅睡眠和深睡眠了，每种睡眠周期大概是50分钟。宝宝深睡眠的时候就是睡得特别沉，特别香，不容易受到外界干扰；浅睡眠就容易受到干扰了，比如妈妈们刚把宝宝哄睡想放到床上去，看手一松，宝宝就醒了，或者是宝宝是不是脸上有微笑、吸吮、皱眉头、扭动、哼哼唧唧等。

新生儿宝宝的浅睡眠会出现这些细微变化，是因为宝宝的神经系统和肠道发育还不够完善，他们不能自主的控制这些神经运动等，也就是浅睡眠的这些症状其实是有利于新生儿大脑发育的。

所以，妈妈们在看到宝宝睡觉时的这些小变化，不要去打扰宝宝，可以轻轻的把小辈子给宝宝包紧一些。随着宝宝的成长，很快就能稳定这些神经系统，到时候就能改善睡眠了。

第二个原因：肠胀气

由于新生儿的肠道发育不完善，他们在喝奶的时候经常会因为吞咽下去的空气而导致肠胀气，如果喂完奶后没有被拍嗝，那这些空气积存在宝宝的肠道内，容易引起宝宝吐奶、胀气、睡眠不安、不规律的哼哼唧唧等。虽然这些症状不会影响到宝宝的发育，但为了让宝宝吃好、睡好，妈妈们在喂奶后还是要给宝宝拍嗝，或者在宝宝哭闹时趴在妈妈大腿上。

第三个原因：安全感

新生儿出生意味着离开舒服的子宫，来到这个陌生的环境生活，他们一时半会还接受不了的。所以在新生儿时期就会特别的缺乏安全感，只要觉得周围环境有了变化，比如噪音、温度、光线等，都能让宝宝感觉的紧张。这时候宝宝就会发出哼哼唧唧或者身体扭来扭曲，要不然就哭闹起来。

第四个原因：不舒服

宝宝每天的尿量是比较多的，如果尿不湿包裹的宝宝不舒服了，他们不懂得用语言去表达，脾气好的宝宝就是扭来扭曲哼哼唧唧的，脾气不好的就直接大哭。

所以，妈妈们也要及时的给宝宝更换尿不湿，也要注意下宝宝的身体卫生。

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