“梳头或者洗头时，碰到头皮上某个部位会突然疼一下，摸一摸还有个硬疙瘩，而且经常出现，这是怎么回事？”前两天收到一条这样的私信内容，结合这位朋友发来的照片以及症状描述，可以初步判断为是毛囊炎的症状。

需要注意的是，并不是只有毛囊炎才会引起头皮上长疙瘩，毛囊炎只是其中一种。今天我们就来盘一盘,有哪些原因会导致头皮上长疙瘩？正确护理应该怎么做？感兴趣的话继续看下去吧

一、头上长疙瘩可能与这3种原因有关：

1、脂溢性皮炎：具体表现为头皮上的毛孔，分泌了过多油脂无法顺利排出，而这些油脂堆积在毛孔中就会引起炎症，出现痘痘。这时如果将痘痘抠破，就会导致脂溢性皮炎。

2、毛囊炎：也是最常见的一种原因，毛囊炎通常是由金黄色葡萄球菌感染毛囊后引起的。经常熬夜、情绪紧张、过度疲劳、免疫力降低等，都有可能导致毛囊炎的出现。该症状主要表现为头皮上出现脓疱或疙瘩，瘙痒且按起来有痛感。另外需要注意的是，应减少搔抓，毛囊炎一旦出现破溃，可能会使炎症加重。

3、头皮湿疹：头皮湿疹是一种炎症性皮肤病。主要症状表现为头皮干燥、出现片状的斑块或小疙瘩，同时伴有灼热和瘙痒感。

二、如何正确护理头皮：

1、掌握正确洗头法：洗头次数不宜过少但也不宜过勤，每周1-2次为佳。选对适合自己的洗发水，优先选择对头皮刺激性较小的洗发水。洗头时可以适当对头皮进行按摩，不要直接用指甲抓挠头皮。

2、减少烫染：经常烫发染发都会对头皮造成伤害，这些药剂中的有害化学成分会通过头皮，渗入到毛细血管，产生潜在的健康风险。

以上，希望大家看完这篇文章能够有一定收获。如果还有什么问题，也可以在评论区向我留言。关注我我是皮肤科罗帅寒天，您身边的护肤小卫士。