本篇文章给大家谈谈孕期不能吃哪些寒性食物和水果，以及孕妇不能吃的寒性对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

在孕期的时候，有什么水果是不能吃的？

引言：大部分女性在怀孕期间想让宝宝的皮肤好，所以就会经常吃很多水果，要知道有些水果吃完对身体有益，有些水果对身体是没有好处的。所以孕妈妈们在怀孕期间一定要了解哪些水果能吃，哪些水果不能吃。今天小编想分享的话题就是，孕期的时候哪些水果是不能吃的？

一、吃水果时要注意哪些问题？

对身体再有好处的水果，也不能多吃，要控制对水果的摄入量，每天不能超过200克。在选择水果时，尽量选择一些含糖量低的水果。因为孕期牙齿会比较脆弱，也会出现很多问题，所以在挑选水果上不能选择发酵糖类的物质，也不能选质地较硬的水果，否则会引发口腔问题，要注意卫生，吃水果之前一定要洗净去皮。

二、在孕期的时候，哪些水果是不能吃的？

不能吃猕猴桃，虽然猕猴桃的维C含量特别丰富，但猕猴桃跟柿子一样都属于凉性食物，对孕妈妈来说会产生很大的副作用，特别是对于一些孕妈妈们在孕早期的时候，会出现尿频尿急的症状，吃完之后会加剧病情。山楂也不能碰，因为山楂口感上酸酸甜甜，对子宫会产生较大的刺激，会导致宫缩加剧。荔枝也不能吃，荔枝属于热性水果，吃多了容易导致身体上火，还会出现便秘的情况。也不能吃榴莲，榴莲性温，容易上火，导致便秘，并且榴莲中糖分含量特别高，容易引起妊娠糖尿病，可能会生出巨大的婴儿，分娩时会产生很大的困难。西瓜也不能碰，因为西瓜属于寒性的水果，利尿，如果吃的过多，容易导致孕妇出现身体脱水的状况，会导致宫缩，甚至流产。以上就是小编针对这一话题，所要表述的内容。

孕妇在孕期时，有哪些水果和食物是不能吃的？

孕妇在怀孕期间的饮食是非常需要注意的，俗话说“病从口入，祸从口出”，怀孕期间的饮食时刻关系着孕妇和宝宝的健康，孕妇是处于一个特殊的时期，很多食物都是不能吃的，就算我们平时能吃的食物对于孕妇来说也是大忌，所以孕妇一定要了解自己能吃什么，不能吃什么，不要因为一时贪嘴，害了自己和宝宝。

一、孕期有哪些水果和食物不能吃

1、桂圆。桂圆性热，理论上来说桂圆可以吃，但是孕妇在怀孕期间大多数都是阴血偏虚，如果使用桂圆会兴温助阳使用之后很容易动气动胎。

2、柚子。柚子是属于性寒的，吃多了会伤阳气，并且孕妇身体比较虚，不宜多吃。

3、菠萝。菠萝中还有一种叫做蛋白酶的物质，对于人的皮肤血管都有一定的副作用，尤其是过敏体质的人吃了菠萝之后很容易中毒，会出现呕吐，腹痛，腹泻等症状，所以孕妇还是少吃为妙，尤其是第1次吃菠萝的人要当心过敏。

4、山楂。山楂对于孕妇的子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂或者山楂食品，都会刺激子宫收缩甚至会导致流产。

5、人参。人参属于大补元气的药品，如果孕期孕妈妈用人参进补，可能会导致气肾阴虚还容易上火，出现呕吐水肿和高血压等症状，还有可能会见红流产以及早产并且鹿茸鹿胎，蜂王浆等补品，孕妈妈最好也不要食用。

6、可乐、茶、 咖啡、酒。这些都是日常生活中非常常见并且在商场和便利店都能买到的东西，但是这些都是不适合孕妈妈使用的，怀孕之后一定要远离。

二、结语

孕妇在怀孕期间的饮食非常重要，吃任何食物之前如果不能确定能不能吃，就提前上网查一查食物的属性功效和作用。

孕妈妈有哪些蔬菜和水果是不能吃的？

孕期的饮食也是很多准妈妈最为关心的话题，孕期有些饮食不当，同样会影响到胎儿的健康发育，甚至会导致胎儿流产，因此，在怀孕期间有很多的食物对孕妇和胎儿都是不利的，一定要多了解这方面的常识。

孕妈妈有哪些蔬菜和水果是不能吃的呢？

孕妈妈有很多的蔬菜和水果都是不能吃的，比如说木瓜，怀孕期间吃木瓜容易导致流产。山楂也是不适合孕妇吃的一种水果，山楂对子宫收缩有一定的作用，如果孕妇大量的吃山楂会刺激到子宫收缩，从而导致流产。

葡萄含糖量高，孕期尽量的少吃，以免出现血糖升高。龙眼具有刺激子宫的作用，孕期吃龙眼容易导致流产。柚子是寒性食物，孕期吃多了容易伤阳气，最好是不要吃或者少吃。菠萝、荔枝等这些都是不适合孕妈妈吃的，水果尽量不要吃。

孕妈妈不能吃的蔬菜也有很多，比如说韭菜，韭菜容易引起荷尔蒙的分泌，会造成孕妇恶心呕吐的不适。茴香、花椒、辣椒、胡椒等这些都是具有刺激性的食物，也是不适合孕妈妈吃的，吃多了易影响肠胃，易造成便秘。

茄子也不适合孕妈妈吃，茄子是属于寒性食物，吃多了茄子会导致孕妈妈体寒，易引起消化不良。木耳也是寒性食物，孕妇吃多了容易引起肠胃不适，尤其是曾经有过流产史的孕妈妈，最好不要吃木耳，不利于胚胎发育，吃多了甚至易导致流产的发生。

怀孕期间，有很多蔬菜和水果是孕妇不能吃的，孕期孕妇的抵抗能力比较低下，此时的孕妇必须要进行全面的呵护，尽量的让孕妇得到更全面的营养补充，以满足孕妇和胎儿所需的营养。在饮食中多了解一些饮食禁忌，避免在孕期因饮食不当，对孕妇和胎儿造成不利的影响。

怀孕了不能吃哪些凉性食物 怀孕不能吃什么？

1、凉性水果，柚子、瓜、桔子、香蕉等，雪糕，冰镇凉水这类的冰冻食物，因为比较容易引起宫缩，造成流产或者早产，所以建议少吃或者不吃，比较嘴馋的可以在孕中期偶尔吃吃。

2、怀孕不能吃什么：孕早期胎儿着床不稳定，桃子、赤小豆等活血化瘀的食物要避免。

3、苦瓜性凉，脾胃虚寒的孕妇不宜多食，否则可能“破气”。

4、体质虚弱、气虚、怕冷、舌苔白、爱拉肚子的孕妇的确要少吃寒凉性食物，否则容易滑胎。

5、桂圆、荔枝性温热，体质阴虚内热、容易上火的孕妇不宜吃。

6、马齿苋药性寒凉而滑利，孕妈妈尽量少吃。

7、孕妇日常饮食应以清淡为宜，尽量少吃刺激性食物，尤其要避免辛辣饮食，否则容易“破气”，茴香、八角、辣椒、桂皮、花椒等香料少吃为宜。

8、螃蟹属于性寒食物，体寒的孕妇应少吃。另一方面，水产品中常带有寄生虫和致病菌，而为了保持鲜嫩，螃蟹的烹调时间都很短，往往无法彻底杀菌，这也会带来安全隐患，所以孕妇吃螃蟹一要注意适量，二要注意饮食卫生。

9、动物肝脏含丰富的铁，但不建议孕期吃得太多，因为里面含过多的维A和胆固醇，一般每周控制在100克左右应该是安全的。

10、腌制食品如果没腌透，亚硝胺含量较高，不利于胎儿生长发育，有可能导致畸形，应避免食用。

11、味精的成分是谷氨酸钠，进食过多会影响锌的吸收，也不利于胎儿神经系统发育，孕妇少吃为宜。

12、发芽土豆、青西红柿、霉变米面、黄花菜等微毒食物，孕妇千万别吃。

13、抽烟和饮酒等不良习惯是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因，准妈妈们一定避免。

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