宝宝发烧了，全家人齐上阵，有物理降温的、有贴退热贴、有吃退烧药的、有观察几天再送医院的…每次遇到这样的家长，其实我也是特别无奈！

我想问我们家长：

你采取的降温措施是真的对宝宝有用吗？

有没有在无意间耽误了宝宝的病情？

宝宝发烧了，这三件事家长就不要做了！不然只会病上加病！

1、擦身体降温-升降反复

刘女士为了给女儿退烧，一直用毛巾给孩子擦身体，擦完又抱到床上盖被子；一会孩子体温又升高，又到卫生间擦身体...

如此反复，孩子的温度降下来又升上去，折腾的孩子发烧没好，精神头也没了。

其实发烧是身体的防御机构杀死体内的细菌病毒的方式。此时你替孩子物理降温，但身体的防御机制还在继续工作，还会把温度升高，所以这个时候降温没什么效果。

2、酒精降温不可取

酒精具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降。有家长大面积使用酒精给孩子降温，反而会带走太多的热量，孩子还会出现寒颤现象。

另外婴幼儿的皮肤非常娇嫩，皮下血管丰富，发烧后全身毛细血管处于扩张状态，身体对酒精的耐受性低，酒精中的乙醇易被吸收而引起酒精中毒。

3、退热贴可能不退热

退热贴实际散热面积非常有限，并没有宣传的那么神奇。不是说它一点用处都没有，而是它的作用微乎其微。

因为退热贴只能降低局部皮肤的温度，不能通过给额头的一小块皮肤降温来降低颅内，甚至整个身体的体温。

父母们如果想帮助孩子缓解一下发热可以使用，但不要指着它能让孩子康复。如果孩子不爱贴，或者贴上了明显感到不舒服了，爸爸妈妈们千万别强求。

什么时候需要看医生？

体温升高是否会被认为“异常”，取决于孩子的年龄和测量的部位。体温升高可能提示需要进行临床检查以确定是否存在感染。在大多数情况下，发热儿童还有急性感染的其他症状和体征，需要根据情况进行处理。

对于 1 岁以内的孩子，特别是 3 月龄以下小婴儿，出现发热时都需要找儿科医生。这是非常必要的，医生会给孩子做检查，排除一些严重的感染或疾病。如果孩子已经 1 岁以上了，发热时可以正常吃喝睡、有规律的玩耍，一般来说暂时没有必要立即找医生。

下面这种情况，家长需要重视和尽快就诊：

3 月龄以下婴儿，腋温 ≥37.5℃

3 至 6 月龄婴儿，腋温 ≥38.5℃

对于 6 月龄以上患儿，不能单纯依据体温的高低来判断疾病的严重程度

密切注意孩子的伴随症状：是否比平时更加无精打采、昏昏欲睡，是否有严重的咽喉疼痛、耳朵疼痛、咳嗽、难以解释的皮疹或反复发生的呕吐和腹泻。

这些情况都需要联系医生。再次重申，发热本身并不是一种疾病，它只是疾病的一种症状。

宝宝发热时家长应该怎样处理？

观察孩子的行为很重要。如果孩子规律地吃饭、睡觉，正常地玩耍，精神状态不错，一般不需要退热治疗。

当孩子出现发热，而且看起来相当烦躁或很不舒服，可以选择退热药物治疗。

综合美国儿科学会建议和药物说明书：儿童最常用的退热药是对乙酰氨基酚和布洛芬。

3 个月以上的孩子发热时，可以口服对乙酰氨基酚，一般建议根据孩子体重计算使用剂量：10-15 mg/kg/次，需要时每 4 至 6 小时可重复使用，每 24 小时不超过 4 次；

6 个月以上的孩子，也可口服布洛芬，使用剂量：5-10 mg/kg/次，需要时每 6 至 8 小时可重复使用，每 24 小时不超过 4 次。

如果孩子患有肝脏疾病、肾脏疾病、哮喘、消化性溃疡或其他慢性疾病，在给孩子服用退热药前要先咨询医生，看看是否安全。对于G6PD缺乏症患儿慎用对乙酰氨基酚，因为可能有诱发急性溶血的风险。

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