头上出现白头发，在中老年群体中是一种非常常见的事情。由于年龄的增长，头发自然而然地就会出现白发，随着年纪的逐渐变大，白头发也会逐渐增多。有时候，不仅仅是中老年人，年轻人往往也会出现头上有白头发的问题，例如少白头发的人群，这样的情况也相当常见。

不过，虽然长头发是比较常见的一种事情，但是却也成为了困扰很多人的一件麻烦事。毕竟一头白头发，肯定是没有一头乌黑靓丽的秀发好看的，像是中年人出现了白头发，就会烦心自己是不是已经变老了。而老年人看着自己的一头白头发，也是感觉这白头发太显老，想要解决这个问题，很多人都会选择染发。但是现在网上又经常流传，染发容易致癌的问题，这下子可是又难倒了不少人。染发到底会不会致癌，现在这头发到底还能不能染了呢?

人为什么会出现白头发?

头发的颜色黑不黑，主要是我们身体毛囊肿的黑色素细胞有关系。一般情况下，我们的毛囊中的黑色素细胞会合成黑色素颗粒，这种颗粒是我们头发黑不黑的关键，黑色素颗粒如果很多的话，头发就会显得乌黑亮丽。如果黑色素颗粒的数量很少的话，就会出现灰黑的头发，或者是白头发的情况。

一般情况下，影响黑色素颗粒产生的原因有很多，最常见的也是人体的衰老了。当人体开始衰老的时候，人体内黑色素细胞就有一些损害或者其他问题导致不能够继续生成黑色素颗粒，这样的话我们的头发自然是会变白。不过，除了衰老的原因以外，因为一些疾病，遗传，或者其他的不良因素都有可能导致白头发的出现，例如睡眠不足，营养不良，心血管疾病，精神压力过大的等等原因，都是有可能导致人体出现白头发。

对于长白头发的一些常见误区

拔一根长十根

我们常常都会听老年人说，白头发是不能拔的，因为拔一根会长十根，只会越拔越多。其实，这样的说法是不对的，因为人体的毛囊中头发是固定的，而人体的毛囊也是固定的，拔出一根头发，或者是头发的生命到头之后自然掉落后，都会有一根新的头发出来顶替上一根头发的位置。一个毛囊中的头发，一般也只有一根，不会出现拔一根长十根的情况。

常常有人会在头上发现一根白头发之后，将其拔出就很快就会发现更多的白头发，这其实和拔头发并没有什么关系。出现白头发是因为人体的黑色素细胞减少，这个是根本的原因。出现黑色素减少也就出现了白头发，但是拔掉白天发之后，黑色素细胞还在减少，并不会因为拔头发而改善，因此拔了头发之后还会出现白头发，这个拔头发没有什么关联。

白头发不易得癌症

这也是一种无稽之谈，因为有科学家研究生成黑色素细胞的黑色素干细胞一旦受到基因损伤，就有癌变的风险，但是转变成黑色素细胞就不容易患癌。一般情况下，白头发的人转变的情况会更多，所以更不容易患癌。这个说法的依据都是通过动物实验证明的，但是在人体上并没有相关的联系，现在并没有准确的依据能够证明这个观点。而照这样的说法，白化病患者就应该比普通人更不容易得癌症了，但是事实情况是白化病患者相较于普通人，患癌几率并没有什么显著降低的情况。

染发会致癌

相信不少人都是听说过这样的报道，染发会致癌是因为染发剂中含有一种致癌物质，容易导致人体出现癌症，这样的说法现在看来，其实并不科学。当时的数据，是理发师因为长期接触染发试剂患癌几率相较于普通人略高，但是个人使用染发剂并没有显著提高患癌几率的说法。当时报道染发剂中含有苯二胺等物质，是有可能增加患癌风险。但是这都是基于大剂量的动物实验，正常情况下染发根本无法接触这样的量的致癌物质，而且这也仅仅过量存在于以前的劣质染发剂中，现在的正规染发剂成分都是得到改良，一般含有此类物质不会超过国家规定的安全标准，而在安全剂量中使用也是可以的，因此想要染发的人群也可以正常进行染发。

相信看了上面所说的，白发人群也是松了一口气，原来染发也是可以的。但是，或许还有人会忧心忡忡，感觉染发剂中毕竟还有可能含有致癌物质，这样肯定是不能染的，其实这样的想法就有些太片面了，因为任何物质致癌都是和量有关系的，也不是一碰就致癌的。就像太阳晒多了，还会得癌症呢，但是谁能够天天二十四小时去晒太阳晒出癌症出来?只要不是大量频繁地使用染发剂，就不用有这样的顾虑。

如果还是担心染发致癌，应该怎样去做呢?

可以选择一些天然的染发剂，一些天然染发剂中的添加剂成分少，相对来说较为安全，但是这样一般不会有普通染发剂效果这样明显，也不会有立竿见影的小工，上色的速度相对较慢。也可以做好个人防护，可以尝试戴手套还有口罩，尽量避免与染发剂过多接触，染发之后也要按照规定的正确方法冲洗干净，这样也是有一定效果的。

如果到了一定的年纪出现白头发，都是很正常的事情，并不要太过忧虑以平常心去对待。正常情况也可以通过染发减少白头发引起的困扰，只要使用得当并不会有什么危险性。不过，如果莫名出现白发，也有可能是不良生活习惯和疾病引起的，应该及时纠正和治疗，避免不必要的麻烦。

参考资料：

《关于「白发」的那些事》医学界2021-09-02

《「染发剂」有害吗?分享4个护理头发的小技巧》医学界2021-03-13