如今，随着生活节奏的加快，这座城市给了许多年轻人压力和负担。尤其是父母们，更是对孩子寄予期望，希望孩子智力超群，但总是会有一些孩子，智力上存在不足。

宝宝智力不足，有以下三种表现

出生时不哭喊

宝宝出生了，第一声啼哭是父母幸福的开始，但有些宝宝是悄悄出生的。事实上，智力正常的宝宝哭闹声是相当清脆响亮的，但是智力异常的宝宝哭闹声确实让人各方面都感到陌生，而且这种智力是不容易被看到的，家长要注意！

学习走路和说话很慢

有些婴儿出生时相当活泼，他们很快就学会走路和牙牙学语。但是，智力低下的孩子在学习走路和说话方面特别慢，甚至有点迟缓，这很可能会让父母觉得自己的孩子智力是不是低下。

父母可以多观察，看看他们的孩子是否比其他孩子学习走路和说话的年龄大。如果有这样的问题，他们应该及时去医院看看自己的宝宝有没有问题。

理解和判断能力差

智力发育不足的宝宝不善于理解和判断事物。一般来说，宝宝的学习能力是优秀的。经过父母的教导，宝宝很快就学会了走路、说话、认人等一系列正常的生理活动，或者可以表达自己的需求。

然而，有些父母发现宝宝不太活跃甚至沉默，不能表达自己。这个时候，家长要多观察。宝宝有这种明显的“暗示”是非常危险的，不要认为他不快乐，去医院检查是最安全的选择。

影响智力的因素不能被家长忽视，至关重要

遗传

大多数情况之下，孩子的智力是和父母有关系的，所以高智商父母一般孩子也是很聪明的。另一种情况，父母双方都是本地人，孩子的平均智商是102，父母跨省结婚所生的孩子智商为109。父母是表亲，智商低的孩子数量明显增加。

饮食

对于吃饭，不能吃太多，也不能不吃，尤其是早饭，因为早餐中消耗的蛋白质、糖、维生素和微量元素都是健脑的重要成分。

重量

如果体重过重，会有一系列的反应，导致大脑健康受损。这是因为过多的脂肪进入肥胖儿童的大脑，会阻碍神经细胞的发育和神经纤维的增生。

此外，还有很多孩子骨瘦如柴，这也不利于大脑的发育，从而影响智力的发展。这些孩子大多与挑食、厌食有关，除了少部分是疾病因素引起的。

如今，大多数独生子女家庭或多或少都会溺爱孩子，很多孩子经常一日三餐吃得不正常，零食从来不离口，营养不良不可避免。

什么样的饮食，有助于孩子的智力发展？

可以多吃小米、鸡蛋、大豆，这些粮食都有助于大脑的发展，对于孩子来说是非常好的营养食物。多吃鸡蛋，鸡蛋中含有大量的卵磷脂，可以对孩子的记忆能力和接受新事物的能力起到积极的作用。大豆富含脑细胞生长的基本成分，所以多吃大豆也能帮助孩子的智力发育。

我们应该多吃些鱼。鱼中的蛋白质、钙、磷、铁和维生素对儿童的记忆有积极的作用。钙能促进神经兴奋，牛奶含钙丰富，可以多给孩子喝牛奶补充钙质。动物肝脏和肾脏富含蛋白质、糖脂和铁，这些物质都可以帮助大脑运作，让大脑更好地开发。

家长在给宝宝做食物时，要少放盐和其他含钠的调味料，如果吃了太多盐，会对自身身体造成危害，长期的高盐饮食习惯会影响孩子的大脑发育。所有的调味料如盐、酱油、蚝油、鸡精、味精都要少用。

父母开发孩子智力，有以下几个方法

1.多和孩子说话

美国芝加哥大学心理学教授认为，儿童早期掌握语言对形成儿童成功的智力机制非常重要。

家长可以随时随地和孩子交谈，看到什么就说什么，在哪儿都可以说，启发孩子说话和表达，从而提高孩子的语言能力。

2.用书开发孩子的智力

很多父母给孩子买书读完之后，他们把它放在一边，然后读下一篇。他们只关注阅读过程，根本不关注孩子的阅读兴趣，这种做法不能达到很好开发智力的目的。

父母首先应该问孩子这是什么书，它的名字应该是什么，里面有什么。提问让孩子先找出答案，然后家长再告诉他们，从而培养孩子的观察能力。

在说话的过程中，家长也要和孩子一起讨论，不断地提出问题，比如他们发生了什么，思考以后会发生什么，从而提高他们的想象力和语言表达能力。

3.家里摆放的东西要勤换

家里摆放的东西要勤换，有利于孩子右脑的发育和观察能力的培养。

4.让孩子跟其他同龄人玩

不要害怕孩子被打架欺负，与其他孩子一起玩有利于孩子的能力培养和智力发展。

5.游戏和玩具是开发儿童智力的重要手段

对于3、4岁的孩子来说，玩具的可变性比较强，比如沙子和水；游戏对孩子来说更重要。

总之，家长在开发孩子智力的时候，要融入生活，在教学上要变通，要挖掘身边可利用的因素。父母应该用心去教，但不能要求孩子用心去学，他们要考虑孩子的特点，从孩子的发展和现实出发，让孩子自然学习，学习兴趣浓厚。