很多家庭在饮食方面都十分讲究，比如三菜一汤之类的。当然，北方的大多数家庭是习惯在餐桌上必须要有粥，而南方家庭就更喜欢煲各种汤。不过在这里想给家里有小宝宝的家庭做个提醒：很多汤是小宝宝不宜食用的，喝太多很容易会导致上火，甚至影响身体发育。

邻居姐姐家里有个五岁的女宝宝，半年前邻居姐姐把婆婆从福建接到济南这边，想说平时上班没办法天天陪着宝宝，就让婆婆来一起帮衬着照顾下宝宝。

婆婆是个很喜欢煲汤的人，自从来到家里，每天饭点儿的时候都能闻到各种饭香味儿，有次下楼遇到她，聊过之后才知道，婆婆每天都给小朋友煲各种各样的汤，说“小孩子就要多喝点汤，对身体好，还能长成大高个”。于是一日三餐里，至少有两餐是带有汤的。

但是最近这段时间，邻居家的小宝宝总是喊着肚子不舒服，肚子疼....家里人都没太当成大事，就以为是小孩子吃的乱七八糟的东西太多，是闹肚子了，过几天就会好了。但是过了很长一段时间，宝宝叫“肚子难受”的次数没有减少，反而每天越来越多了。

而且，我们都知道的，小孩子身高就是变化非常快，似乎几天不见就能长高一截似的。但是从上次给宝宝测量身高之后，发现这都快一年了，怎么宝宝好像并没有长高一些。越想越担心，邻居姐姐和老公就带宝宝一起去医院做检查，检查结果让所有人都吓了一大跳。

通过医生耐心仔细的询问最近的饮食情况、生活状况，分析出来了宝宝喊肚子疼的原因，罪魁祸首就是每天喝的浓汤。

儿科医生说：平日里吃饭喝的这些汤本身就属于滋补汤类，其实没有什么大问题。只是因为宝宝太小了，消化功能不像成年人那么强大，还没有发育完善。所以这些汤不仅没有帮助到宝宝的身体成长，反而加重了他的肠胃负担，小小的肠胃根本消化不了这些复杂的东西，更不要提身体吸收营养了。

至于宝宝的身高问题，也是这样。人体肠胃等各个部位就相当于一台一台的机器，只要你合理有序的运用，并且时不时地给他做个润滑，就会越用越好用。但是如果你让他每天不间断的一直工作，甚至是超负荷的工作量，完全没有安排上休息调整的时间，时间长了，机器就会全面崩盘。所以宝宝不长身体就是这个原因。

其实现在的很多父母都会有个误区，认为宝宝在身体发育阶段，就需要多补充营养，多喝一些大补的汤。想当然的去做，却常常忘记宝宝能不能承受得住。

很多宝妈就疑惑了，那到底哪些汤类算是大补汤，宝宝要注意饮用的呢？接下来，就跟大家简单列举几类宝宝不能喝的汤类。

1. 猪脚汤

猪脚汤，在很多长辈的眼里就是“万能汤”。生病喝上一碗就能好、怀孕了更应该喝、坐月子不能缺少、长身体的时候要多喝......但要注意，宝宝在一岁多的时候尽量不要喝猪脚汤。

营养学家曾经辟谣：猪脚汤中绝大部分都是油脂，里面真正的营养元素微乎其微，喝猪脚汤还不如吃一个鸡蛋或者喝一杯牛奶更有营养。

2. 粗粮汤

当今社会很多人推崇粗粮健康饮食，但是宝宝正在处于身体生长发育阶段，粗粮相对来说是不好消化的。宝宝如果长期饮用粗粮粥，营养没有得到吸收，还会破坏肠胃功能，得不偿失。

3. 调味汤

宝宝经常会挑食，这也不想吃，那也不想吃。不少家长就会用调味品增加汤的味道，让宝宝爱上喝汤。但是调味品多是添加剂，没有任何营养，还有很多人工、化工合成的成分，食用之后是需要人体慢慢代谢出来的。

对于宝宝来说，代谢就变成了一个大工程，长此以往，肠胃也是受不了的。

最后，再次提醒宝妈朋友们，给宝宝选择汤类的时候要注意：容易消化、对肠胃不会造成负担。这样宝宝才能更好的吸收营养，有助于身体健康发育成长。

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